[Navê latînî] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Çavkaniya nebatê] ji Çînê

[Taybetmendî] 10:1

[Xuya] kesk sivik ber toza kesk

Parçeya nebatê Bikaranîn: giyayek tev

[Particle size] 60 Mesh

[Windan di zuwakirinê de] ≤8,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Jiyana refê] 24 meh

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[giraniya net] 25 kg/drum

Brokolî endamê malbata kelemê ye, û ji nêzîk ve bi kulîlk re têkildar e. Çandina wê ji Îtalyayê derketiye. Brokolo, navê wê yê Îtalî ye, tê wateya "kulika kelem". Ji ber pêkhateyên xwe yên cihêreng, brokolî ji nerm û kulîlk (kulîlk) bigire heya fîbrî û qermiçî (stem û qalik) cûrbecûr çêj û tevnek peyda dike. Brokolî di nav xwe de glucosinolates, fîtokîmyewî yên ku di nav pêkhateyên bi navê indoles û isothiocyanates (wek sulphoraphane) de vediqetin, vedihewîne. Di brokolî de karotenoîd, lutein jî heye. Brokolî çavkaniyek hêja ya vîtamînên K, C û A ye, her weha folat û fîberê ye. Brokolî çavkaniyek pir baş a fosfor, potasyum, magnesium û vîtamînên B6 û E ye.

Fonksiyona sereke

(1). Bi fonksiyona dij-kanserê, û bi bandor çêtirkirina kapasîteya paqijkirina xwînê;

(2). Ji bo pêşîlêgirtin û sererastkirina hîpertansiyonê xwedî bandorek mezin e;

(3) Bi fonksiyona zêdekirina detoxkirina kezebê, parastinê çêtir dike;

(4).Bi fonksiyona kêmkirina şekir û kolesterolê xwînê.

4. Serlêdan

(1). Wekî dermanên madeyên xav ên dijî-kanserê, ew bi giranî di warê dermansaziyê de tê bikar anîn;

(2). Di warê hilberê tenduristiyê de tête sepandin, ew dikare wekî madeya xav di xwarina tenduristiyê de were bikar anîn, armanc ew e ku berevaniyê zêde bike

(3) Di zeviyên xwarinê de tê sepandin, ew bi berfirehî wekî lêzêdekirina xwarinê ya fonksiyonel tê bikar anîn.

Top 5 Dermanên Malê Ji Bo Winkles | Hêz & Tenduristî

https://powerhealthyt.com

→ Aboneyê LI vir: https://goo.gl/2d9f4w
→Facebooka me: https://goo.gl/XyVkA1

Dermanên Xanî yên Ji bo Pirrmişkan - Dermanên bedewiyê yên ji bo rû. Pirrbûn encama pêvajoya pîrbûnê ya normal e ku bi gelemperî di sî saliya xwe de dest pê dike, ku li wir hêdî hêdî elastîkbûn û nermbûna çerm winda dibe.

Divê çerm bi proteînek xwezayî ya ku wekî kolajen tê zanîn hişk bibe û bi proteînek din a bi navê elastin re elastîk bibe. Rûnên çerm ên xwezayî çerm nerm û nerm dihêlin, di heman demê de qata rûnê ya bin cil û berg zêde dike. Di pêvajoya pîrbûnê de, ev maddeyên hanê kêm dibin, di encamê de elastîkbûn, hişkbûn û nermbûnê winda dikin. Çir û xêz dadikevin, pîr û kêm jîndar xuya dikin.

Ji bilî van pêvajoyên xwezayî, gelek faktorên hawîrdor û kesane bandorê li ciwaniya çerm dikin. Di nav wan de rûdana kîmyewîyên jehrîn, hin xwarin, û adetên kesane yên ku dibin sedema avakirina radîkalên azad (molekulên bêîstiqrar) yên ku pêvajoya pîrbûnê zêde dikin hene.

Dermanên Xanî yên Ji Bo Xiristiyan - Dermankirina Rûyê

Lêbelê, çend rê hene ku meriv pêşî li pîrbûna pêşwext bigire û dermanên malê ji bo qirikan. Hin awayên hêsan û pratîk hene ku hûn ciwantir xuya bikin.

Van dermanên malê biceribînin da ku pêşî li qirikan bigirin û kêm bikin.

Foods

1. Antîoksîdan - Ev pêkhateyên kîmyewî ne ku di gelek xwarin û pêvekên xwarinê de têne dîtin ku li dijî radîkalên azad şer dikin û pêşî li zirara çerm digirin. Gelek cûreyên cûda yên antîoksîdanên xwezayî hene û bi gelemperî di nav xwarinên mîna fêkî, sebze û gûzan de têne dîtin. Ev çend mînak in:

Vîtamîn A (retînol û beta-carotene) – di asparagus, brokolî, gêzer, îsota kesk, mango, nektarîn, squash, îspenax û tomato de tê dîtin.

Dermanên Xanî yên Ji Bo Xiristiyan - Dermankirina Rûyê

Vîtamîn C - di beran, kulmeyên Brukselê, kulîlk, kale, mango, porteqal, papaya, kartolên şîrîn, û tomato de tê dîtin.

Vîtamîn E – di xerdel, mango, nîsk, kumbû, îspenax, tovên gulberojê û îsotên sor de tê dîtin.

Xwarinên din ên ku di heman demê de ji hêla antîoksîdan ve jî dewlemend in sêv, tirî, pîvaz, hêk û xwarinên ku bi vîtamîn û mîneralan ve hatine dewlemend kirin hene.

Dermanên Xanî yên Ji Bo Xiristiyan - Dermankirina Rûyê

2. Rûnên Xwarinê - Rûnên xwarinê yên tendurist bi xwarina hucreyan û lê zêdekirina xêzkirina çerm, pêşî li şilbûn û qermîçokan digire. Asîdên rûn hêmanên girîng ên parzûnên hucreyê ne, ku dibin alîkar ku şînahiya di çerm de bimîne, û zirav û hişkiyê li çerm zêde bike. Di parêzê de bi qasî asîdên rûn ên omega-3 di parêzê de rûn û rûnên tendurist vexwin dikare bibe alîkar ku mîqdarên çerm nûve bike. Ev rûn di masiyên rûn ên mîna salmon, ton û sardîn, hêk, şîr û mast de bi pirranî têne dîtin. Çavkaniyên zebzeyan ên hêja îspenax, kale, rûnê fistiqê, gûz, behîv, tovên gulberojê û rûnê tovê kelê ne.

3. Elementên şopê - Van kîmyewî ji hêla laş ve bi mîqdarên piçûk hewce ne, û mîneral, selenium û sifir di parastina tenduristiya çerm de wekî girîng têne destnîşan kirin.

Selenium - Selenium wekî antîoksîdanek ku li dijî radîkalên azad ên ku zirarê didin çerm şer dike tevdigere. Di heman demê de ew elastîka çerm vedigerîne û di xwarinên deryayê de, wek îstirîdok, salmon, tûna, hêk, kezeb, birincê qehweyî, ceh û genim tê dîtin.

Sifir - Sifir di avakirina proteînên çerm kolajen û elastin de rolek girîng dilîze, da ku elastîk û hişkiya çerm biparêze. Ew di xwarinên wekî legum, nîsk û fasûlî û her wiha di xwarinên deryayê, nîsk û kezebê de tê dîtin.

Dermanên Xanî yên Ji Bo Xiristiyan - Dermankirina Rûyê

4. Xwarinên soya - Lêkolîn nîşan didin ku soya û hilberên li ser bingeha soya ku amîno asîd (proteîn) û isoflavones (antîoksîdan) hene hene ku alîkariya zêdekirina hilberîna kolagenê dikin. Hin lêkolîn jî destnîşan dikin ku xwarinên soya pêşî li çêbûna qermîçokan digire, nemaze li dora çavan. Xwarinên soyê tofu, şîrê soya, maçeke soya, soya sosê hene.

dermanê malê ji bo qermiçkên li ser rû, dermanên malê ji bo qermikan, dermanên malê yên li dijî qirikan, meriv çawa li malê qermiçkan ji rûyê xwe radike, dermanê malê ji qermiçkên çavan re, meriv çawa li dijî qermikan têdikoşe, dermanê hone ji bo rakirina qermîçokê ji eniyê, meriv çawa qermikan li malê derman dike , dermanên malê yên ji bo qermîçokên kûr ên li ser rû û stûyê we, dermankirina qermiçîka li ser stûyê, dermanên malê yên li dijî pîrbûnê, dermanên li malê yên ji bo rakirina rû û rû, şîretên malê ji bo qermiçkên çavan, dermanên malê ji bo qermîçokên rû û stûyê.

Top 5 Dermanên Malê Ji Bo Winkles | Hêz & Tenduristî

Terîf