[Navê latînî] Piper methyicium L.

[Taybetî] Kavalactones ≥Rêsakanî bekarhênan 30.0%

[Xuya] Toza zer

Parçeya nebatê Bikaranîn: Root

[Mezinahiya parçê] 80Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Jiyana refê] 24 meh

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[giraniya net] 25 kg/drum

[Kava çi ye?]

Kava, ku wekî piper methysticum, kava kava, û 'awa jî tê zanîn, çîçek piçûk e ku ji giravên li başûrê Pasîfîkê ye. Rok û stûn di nav vexwarinek ne-alkolîk, psîkoaktîf de têne çêkirin ku bi sed salan li Hawaii, Fiji, û Tonga bi awayekî civakî û merasîmî tê bikaranîn.

Kava bi kevneşopî bi danîna kok û stûnê axê di nav tûrikek porez de, di nav avê de tê avêtin, û ava şilavê di tasek mezin, xêzkirî û darîn de tê kişandin. Kûçikên nîv-şeqê gûzê têne daqurtandin û dagirtin - şêwaza kasa pelçiqandinê. Piştî vexwarina yek an du qedehek hestek baldariyek zêde ya ku bi rehetbûnê re têkildar dibe dest pê dike. Her çend ew aramker e jî, ew ne mîna alkolê ye ku di ramanan de zelal dimînin. Tama bi giranî bêhêvî ye, lê hin kes dibînin ku pêdivî ye ku meriv jê re were bikar anîn; ew bi rastî bi tercîha we ya ji bo çêjên axê ve girêdayî ye.

[Kava bi kar tîne ewle ye]

Feydeyên ewledar û bibandor ên kavayê ji bo rakirina nîşanên xeyaliyê jî di meta-analîzek de, vekolînek statîstîkî ya birêkûpêk a heft ceribandinên klînîkî yên mirovî di sala 2000-an de di Journal of Clinical Psychopharmacology, û dîsa di vekolînek krîtîk a heman rengî de di sala 2001-an de hate weşandin. Vekolîn bandorên neyînî yên girîng ên têkildarî jehra kezebê nedîtin.

Di encamê de, kezeb ji hêla gelek maddeyan ve tê bandor kirin, di nav de dermanên bi reçete û bê reçete, û her weha alkol, ku sedema sereke ya zirara kezebê ye. Pêdivî ye ku em zanibin ku giya dermanên bi hêz in, ku di derheqê danûstendinên potansiyel û jehrê de, di nav kezebê de, bi rêzgirtina guncan têne derman kirin. Ji hêla din ve, marjîna ewlehiyê ya Kava kava ji ya wekheviya dermansaziya wê pirtir e.

[Karkirin]

Kava dikare gelek pirsgirêkan ji holê rabike, nemaze stres, fikar, û şêwazên xewê yên têkçûyî. Lêbelê, kava anxiolytic (dij-panîk an antî-xemgîniyê) û taybetmendiyên aramker dikare gelek nexweşiyên din ên têkildar bi stres û xeman rehet bike.

1. Kava wekî Tedawiyek ji bo Xemgîniyê
2. Kava May Çareserkirina Menopausal Mood Swings

3. Weight Loss

4. Têkoşîna Pîrbûna Premature

5. Alîkariya Cixarê bihêle

6. Têkoşîna êşê wekî analjezîk

7. Bêxewî

8. Depresyon

Zêdekirina Libidoya Jinan | 4 Rêyên Pêşvebirinê

jinên ku kêmbûna zexta seksê, an lîbîdoyê radigihînin, neçar in ku hem bi belavkerê lênihêrîna tenduristî û hem jî bi hevalbendên xwe yên cinsî re eşkere û bê şik biaxivin. dibe ku ji bo kêmbûna hêza têkiliya nezewicî dermanek nezewicî hebe ji ber ku dibe ku çend tişt bandorê li wê bikin ku ji temen, giranî, zext û fitnebûna rewşenbîrî pêk tê. bi kîlometreyan girîng e ku hûn hestyarî û laşê xwe bi rêkûpêk binirxînin - li ser rê da ku hûn fêm bikin ka dê tabloyên ji bo we çi asta yekem in.

libidoya jinê,
libido kêm,
zêdekirina libido,
libidoya jinan,
libidoyê xirab,
meriv çawa libido zêde dike,
zêdekirina libidoya jinê,
zêdekirina libidoya jinê,
libido kêm,
zêdekirina libidoya jinê,
nirxandinên libidoya jinan,
hebên libidoya jinan,
zêdekirina labidoya jinê,
meriv çawa rabûna jinê zêde dike,
çawa zêdekirina zayîna jinê,
meriv çawa libidoya jinê zû zêde dike,
testosterone jinan zêde bike,
dermanê libidoyê jinan,
hebên libidoya jinan,
zêdekirina libidoya jinê,
xurtkirina libidoya jinê,
jin viagra,
meriv çawa libidoya jinê zû zêde dike,
lêzêdekirina libido ya jinan,
meriv çawa dermanên malê libidoya jinê zêde dike,
rêyên xwezayî ji bo zêdekirina libidoya jinê,
testosterone jinê,
Zêdekirina Libidoya Jinan | 4 Rêyên Pêşvebirinê,

Aboneya Kanala Min bibin
Wek Şîrove Bikin Û Vîdyoyên Min Parve Bikin
Vîdyoyên Zêdetir Girêdan:

https://www.youtube.com/channel/UCvDtGAJjcAhLhu0AgT3LPzA

Silav ez Robin Nielsen im - bi xêr hatî Kitchen PCOS.

Vê hefteyê em hin hêkên dilşewat ên PCOS-a Benedict çêdikin ji ber ku taştê xwarina herî girîng a rojê ye. Û ji bo ku hormonên me hevseng bimînin, pêdivî ye ku em di her xwarinê de proteînek tendurist, rûn û karbohîdartan hebin.

Hêk xwarinek pir xweş e. Û nêçîrkirina hêkan rêyek pir xweş e ji bo pijandina wan ji ber ku zerik saxlem dimîne, nahêle oksîdasyon çêbibe.

Hêk (bi taybetî zerik) ji her xwarinê herî zêde lesîtîn an fosfatîdylkolîn dihewîne. Lecithin ji me re dibe alîkar ku em rûnên xwe metabolîze bikin, ji nexweşiya kezeba qelew biparêzin û di avakirina mêjî, xew, bîranîn û fêrbûnê de rolek girîng dilîze. Di heman demê de dibe ku di kêmkirina giraniyê de jî bibe alîkar ji ber ku ew rûnê di molekulên piçûktir de vediqetîne.

Zerika hêkê bi hêmanên din ên mîna vîtamînên A, D, E, K, karotenoîd, lutein, zeaxanthin, kalsiyûm, hesin, zinc, fosfor, thiamin, folate, B6, B12 û gelek tiştên din tije ye. Spîka hêkê bi piranî proteîn e û pir kêm madeyên xwarinê hene.

Tiştê ku hêkên benedîktê ew qas dijwar dike sosê ye. Lê ya min hêsan û tamxweş e, û hûn ê ji tiştên ku min hêkan danîne, şaş bimînin!

Robin's Eggs Benedict

Malzeme:

2 – 3 hêkên organîk ên bê qefes
2 tbl sîrka sêva xav
1/4 kasa Mayonezê (Rûnê Hain an Avokado)
Ava nîv lîmonê
1/4 tsp xerdelê Dijon
Destê îspenaxê xav
Salmonê pijyayî an baconê kanadî (1 perçe)
Capers

Tarîfa bikaranînê:
Tepsiyeke fireh bi qasî 4 santîmetre av tije bikin. Sîrka sêvan lê zêde bikin û bihelînin. Agirê kêm bikin û hêkan yeko yeko lê zêde bikin (eger dema ku hûn hêkan lê dikin av biqelişe an jî bikele, spî wê bibe gelek perçe – ji ber vê yekê bala xwe bidin ku av negelandî ye). Piştrast bin ku hêk bi avê hatine nixumandin - hûn dikarin kevçîyek hildin û ava germ bi kevçî bixin ser zerkên ku bi tevahî negirtî bin.

Dema ku hêk çêdibin sosê Hollandaise çê dikin. Di tasek piçûk de, mayonezê, ava lîmonê û xerdelê dijon. Bi karûbarek piçûk, wê di nav sosek dewlemend de tevlihev bikin. Tam bikin ku hûn bibînin ka hûn jê hez dikin. Wekî ku hewce ye eyar bikin da ku hûn jê hez bikin. Dûv re tasek hûrik bi destek îspenax tije bikin. Li ser vê yekê perçeyek baconê Kanadayî an salmonê pijyayî germkirî danîn. Dema ku hêk bi qasî ku hûn jê hez dikin biqedin (ji bo rijandinê bi qasî 4 deqeyan - ji bo zerikên hişk 6 hûrdeman zêdetir), wan bi kevçîk an spatula şûştî bi nermî hildin û bixin ser salmon an bakonê xwe. Hin ji sosa xwe ya Hollandaise birijînin û bi çend kafiran serjê bikin.

Dema ku hûn bi vê taştê dest pê bikin dê tevahiya roja we xweş be! Û dibe ku hûn ji bo şîvê jî bixwazin, ku baş e. Hûn ji bo çi xwarinê çêdikin, ew ê we xwar bike.

Karê te yê vê hefteyê? Eggs Benedict çêbikin, awayê hevsengkirina hormonan.

Cejna herî xweş ji we re dixwazim.

Spas ji bo temaşekirinê!

Ma hûn ji nîşanên PCOS-ê dikişînin?
Testa PCOS-ê bistînin û fêr bibin! https://www.pcos.com/questionnaire/do-you-have-pcos/

Dûv re werin ser https://www.pcos.com û her û her biguhezînin ka hûn çawa li tiştê ku dibe sedema nîşanên PCOS-ê û li ser wan çi bikin biguhezînin.

We beşên me yên herî dawî ji bîr kir? Li vir wan temaşe bikin: https://www.youtube.com/c/PCOStv

Ger ji vê vîdyoyê kêfa we hat, bikirtînin "tiştên jor", bibin aboneya kanala me û ji bo serişte û şîretên tenduristiyê yên heftane yên belaş li ser mijûlbûna bi nîşanên PCOS-ê re qeyd bikin. https://www.youtube.com/channel/UCVrlrL-k7LFNKm_nidjHANQ?sub_confirmation=1

Û heke hûn ji zêdetir serişteyên heftane yên li ser PCOS-ê re eleqedar in, li vir navnîşa lîstika me ya YouTube-ê bibînin: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkqk5HRNg54Fe135qvtKAvp9RrhZvkwV7

Tenduristiya PCOS Insulite li ser Twitter https://twitter.com/Insulite

Tenduristiya PCOS Insulite li ser Facebook https://www.facebook.com/pcosinsulite

InsuliteHealthTransformsWomensLives