[Navê latînî] Allium sativum L.

[Çavkaniya nebatê] ji Çînê

[Xuyabûn] Powderek ji spî berbi zer sivik

Parçeya Nebatê ya Bikaranîn: Fêkî

[Particle size] 80 Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Jiyana refê] 24 meh

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[giraniya net] 25 kg/drum

Fonksiyona sereke:

1.Atîbiyotîk, bacteriostasis û sterilîzasyonek berfireh.

2. Paqijkirina germê û materyalên jehrîn, çalakkirina xwînê û hilweşandina stasis.

3. Kêmkirina tansiyona xwînê û rûnê xwînê

4.Parastina şaneya mejî.Berxwedana tumor

5.Zêdekirina berevaniya mirovan û paşxistina pîrbûnê.

Serlêdan:

1. Di warê dermanxaneyê de tê sepandin, ew bi giranî di dermankirina eumycete û enfeksiyona bakterî, gastroenteritis û Nexweşiya Dil-vaskuler de tê bikar anîn.

2. Di warê hilberê tenduristiyê de tê sepandin, bi gelemperî di kapsulê de tête çêkirin da ku tansiyona xwînê û rûn-xwîn kêm bike û pîrbûnê dereng bike.

3. Di warê xwarinê de tê sepandin, ew bi giranî ji bo zêdekirina bîhnfirehiya xwezayî tê bikar anîn û bi berfirehî di biscuit, nan, hilberên goşt û hwd de tê bikar anîn.

4. Di warê lêzêdekirina xwarinê de tê sepandin, ew bi giranî di lêzêdekirina xwarinê de ji bo pêşxistina mirîşk, heywan û masiyan li dijî nexweşiyê û pêşvebirina mezinbûn û baştirkirina bîhnfirehiya hêk û goşt tê bikar anîn.

5. Di warê veterîneriyê de tê sepandin, ew bi giranî ji bo astengkirina hilberîna bacillusên kolon, salmonella û hwd tê bikar anîn. Her weha dikare enfeksiyona respirasyonê û nexweşiya rêça digestive ya mirîşk û heywanan derman bike.

Soy tevlihev e, û li wir gelek agahdariya nakok heye. Ji bo çîroka rasterast bikirtînin.

Vîdyoyên Têkildar:
Xwarinên Zebze yên Bi Proteîn | HealthiNation

Karbohîdartên Kompleks li hember Karbohîdartên Hêsan | HealthiNation

Soy di van demên dawî de pir bala "soy" dikişîne. Lêbelê, gelek agahdariya nakok li wir heye. Ka em bi "Soy çi ye?"

Soya ji famîleya beqan an fasûlî ye ku xwecihê başûrê rojhilatê Asyayê ye. Her çend ew bi hezaran sal in beşek ji parêza Asyayê ye jî, soya tenê 200 sal berê berê xwe da Amerîkayê. Niha, Dewletên Yekbûyî nêzîkî nîvê peydakirina soya cîhanê hilberîne.

Soya ji sedî 35 heta 40 proteîn heye. Van proteînên soya "temam" in, ku tê vê wateyê ku ew mîqdarên girîng ên hemî asîdên amînî yên bingehîn ên laşê me hewce ne lê nekarin bi serê xwe çêbikin. Ji ber vê yekê proteîna soyê dikare bibe cîgirek girîng ji bo proteîna heywanan, ku proteînên wê yên bêkêmasî jî hene lê bêtir rûn dihewîne. Rûnê di proteîna heywanan de bi taybetî nebaş e ji ber ku ew rûnê têrbûyî ye (cureya rûnê "xirab"), bi kolesterolê re tê hev kirin.

Ji bo pakêtek wusa piçûk, soya hêzek parêz e dema ku ew tê ser çalakiya biyolojîkî. Ji ber vê yekê ye ku fêkiyên soya bi hin molekulên biyoaktîf ên bi navê isoflavone re bêhempa dewlemend in. Isoflavone dikare hem wekî antî-înflamatuar û hem jî wekî antîoksîdanek bixebite (li hember bandorên zirardar ên radîkalên azad ên di hucreyên me de radiweste). Isoflavone dikarin parazîtan jî bikujin.

Formên cuda yên isoflavone hene. Hin form biyolojîktir in, ku tê vê wateyê ku laşê me dikare wan ji yên din hêsantir bikar bîne. Piraniya xwarinên soya kevneşopî yên Asyayî bi gelemperî ji xwarinên rojavayî bêtir celebê soya biyolojîkî dihewîne.

Isoflavone ji bilî soya wekî fasûlî û qehwe di gelek nebatan de têne dîtin. Hûn dikarin gelek hilberên ku bi soya têne çêkirin bibînin, lê li xwarinên soya yên pêvajoyî hişyar bimînin. Her çend soya hatî hilberandin bi gelemperî di proteînê de pir zêde ye jî, ew bi gelemperî astên kêmtir îzoflavonan dihewîne.

Digel her çalakiya biyolojîkî ya gengaz a ji isoflavones, gelek hilberên soyê tê bawer kirin ku tendurist in. Ev ji ber naveroka wan a zêde ya rûnên polyunsaturated (cureyê "baş"), fiber, vîtamîn û mîneral, û naveroka wan a kêm rûnên têrbûyî (cureya "xirab") e. Xwarina xwarinên soyê dibe ku xetera nexweşiya dil, şekirê celeb 2 û hin kanserên mîna kansera pêsîrê û prostatê kêm bike, û hem jî tenduristiya hestî baştir bike û ji nîşanên menopausalê rehet bike. Lêbelê, heke hûn hemî wêjeya bijîjkî bikolin hûn ê bibînin ku ew tevlihev e û em hîna hemî bersiv nedane.

Rêzeya jêrîn: Heke hûn proteîna soyê bikar tînin da ku di parêza xwe de li şûna proteîna heywanî ya damarên damaran biguhezînin, wê hingê hûn rûnê têrbûyî û kolesterolê xirab ji bo çavkaniyek proteînek biaqiltir diguhezînin. Ev fikreke baş e. Lêbelê, heke hûn hêvî dikin ku hûn nexweşiya dil bi mîqdarên piçûk ên soya pêvajoyî an pêvekên soyê dûr bixin, feydeyên wê hindik in.

Û heke hûn li proteîna soyê an îzoflavonan digerin ku nîşanên menopausalê, windabûna hestî ya piştî menopausal çêtir bikin, pêşî lê bigirin an dermankirina kansera pêsîrê û prostatê bikin, berî ku pêşniyarek bihêz were kirin pêdivî ye ku lêkolînek pir zêde were kirin.

Wekî beşek ji parêzek hevseng, ew "soy" baş e.

Çavkanî

Jenkins DJA, Mirrahimi A, Srichaikul K, et al. Proteîna Soya Kolesterolê Serumê Bi Mekanîzmayên Veguheztina Xweser û Xwarinê kêm dike. J Nutr 2010; Berfanbar 1, jn.110.124958.

Lerman RH, Minich DM, Darland G, et al. Mijarên ku bi kolesterolê LDL û sendroma metabolîk zêde ne ji lêzêdekirina bi proteîna soya, phytosterol, hops rho iso-alpha asîdên, û Acacia nilotica proanthocyanidins sûd werdigirin. Kovara Lîpîdolojiya Klînîkî 2010; 4:59-68.

Messina M. Kurtîyek Dîrokî ya Du Dehsalên Paşîn ên Lêkolîna Soy û Isoflavone. J Nutr 2010;140(7):1350S-4.

Messina M. Insights Ji 20 Salên Lêkolîna Soyê Bidest ketin. J Nutr 2010;140(12):2289S-95S.

Nagata C. Faktorên ku Di Têkiliya Di Navbera Girtina Isoflavone ya Soyê û Rîska Penceşêra Pêsîrê de Binirxînin. J Epidemiol 2010; 20 (2): 83-9.

Sacks FM, Lichtenstein A, Van Horn L, Harries W, Kris-Etherton P, Winston M. Proteîna Soyê, Isoflavones, û Tenduristiya Dil: Şêwirmendek Zanistî ya Komeleya Tenduristî ya Amerîkî ji bo Pisporên ji Komîteya Xwarinê. Tiraja 2006;113(7):1034-44.

Taku K, Lin N, Cai D, et al. Bandorên lêzêdekirina ekstrakta isoflavone ya soyê li ser tansiyona xwînê di mirovên mezin de: vekolînek birêkûpêk û meta-analîzek ceribandinên randomkirî yên cîhê-kontrolkirî. J Hypertens 2010; 28 (10): 1971-1982.

Xiao CW. Bandorên tenduristiyê yên proteîna soya û isoflavones di mirovan de. J Nutr 2008;138(6):1244S-9S.

Zêdetir: https://www.healthination.com/topic-center/search/?t=essentials_soy

Ekstraktên giyayî:
https://bit.ly/hyperionherbs (Ji bo Cordyceps û Reishi bikirtînin, tenê li ser rûpelê bigerin)

Teze û cemidî E3 Live ji Gola Klamath dikare li vir were dîtin:

https://tinyurl.com/afa-e3live

Li vir sê gotarên ku min nivîsandine hene ku bi vê vîdyoyê re têkildar in:

Cordyceps Synensis:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/cordyceps-fungus.html

Reishi Mushroom:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/reishi-mushroom-benefits.html

Nebatên ku herî zêde oksîjenê hilberînin:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/oxygen-producing-plants.html

Hûn dikarin li vir bikirtînin bi Zak re şêwirmendiyek têlefonê saz bikin:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/anti-aging-advice.html

Hûn dikarin Zak li ser twitterê li vir bişopînin:

https://twitter.com/longevitytips

Hûn dikarin rûpela Facebookê ya Zak li vir bişopînin:

https://www.facebook.com/secretsoflongevity