[Латын аты] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Өсүмдүк булагы] Кытайдан

[Спецификациялар]10:1

[Көрүнүшү] Ачык жашылдан жашылга чейин порошок

Колдонулган өсүмдүк бөлүгү: бүтүндөй өсүмдүк

[бөлүкчөлөрдүн өлчөмү] 60 тор

[Кургатуудагы жоготуу] ≤8,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Сактоо] Салкын жана кургак жерде сактаңыз, түз жарыктан жана ысыктан алыс кармаңыз.

[Жактоо мөөнөтү] 24 ай

[Пакет] Кагаз барабандарга жана эки желим баштыкка салынган.

[Таза салмагы] 25kgs / барабан

Брокколи капуста үй-бүлөсүнө кирет жана түстүү капуста менен тыгыз байланышта. Аны өстүрүү Италияда пайда болгон. Брокколо, анын италиялык аталышы, "капуста өскөн" дегенди билдирет. Брокколи ар кандай компоненттеринин аркасында жумшак жана гүлдүү (гүл гүлүнөн) жипчелүү жана кытырак (сабы жана сабагы) чейин бир катар даамдарды жана текстураларды камсыз кылат. Брокколиде глюкоза, фитохимиялык заттар бар, алар индолдор жана изоцианаттар (мисалы, сульфорафан) деп аталган бирикмелерге чейин ажырайт. Брокколиде каротиноид, лютеин да бар. Брокколи - К, С жана А витаминдеринин, ошондой эле фолий кислотасынын жана булалардын эң сонун булагы. Брокколи фосфордун, калийдин, магнийдин жана В6 жана Е витаминдеринин абдан жакшы булагы.

Негизги функция

(1) .Анти-рак функциясы менен, жана натыйжалуу кан scavenging жөндөмдүүлүгүн жакшыртуу;

(2) гипертониянын алдын алуу жана жөнгө салуу үчүн чоң таасирге ээ;

(3) .Боордун детоксикациясын жогорулатуу функциясы менен, иммунитетти жакшыртуу;

(4) .Кандагы кантты жана холестеролду азайтуу функциясы менен.

4. Арыз

(1) .Анти-рактын дары чийки заты катары, ал негизинен фармацевтика тармагында колдонулат;

(2) .Ден соолук продукту тармагында колдонулат, ал ден соолук тамак-аш чийки зат катары колдонулушу мүмкүн, максаты иммунитетти жогорулатуу болуп саналат

(3) .Тамак-аш талааларында колдонулат, ал көп иш тамак-аш кошумча катары колдонулат.

Cinnamon майын нөлдөн баштап оңой, тез жана арзан жол менен жасоо.

Бул мага болгону 0,85 евро (0,95 доллар) турат.

Cinnamon майы, мисалы, печенье, булочка, торт, пончик жана башка таттуу кондитердик рецепттерди бышыруу үчүн сонун, анткени ал назик корица жыты жана даамын берет.

Cinnamon майын териге кам көрүү сыяктуу косметикалык максаттарда да колдонсоңуз болот, анткени ал чындап азыктандырат. Cinnamon сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык максаттарда, ошондой эле Омега 3 май кислоталарына бай зайтун майы бар.

Жакшы сапаттагы Extra virgin зайтун майын жана корицаны колдонуу бул рецепттин жакшылыгын жогорулатат.

Эгер сизди кызыктырса, мен бул корица майын мен жасаган антицеллюлит майына негизделген дене креминде колдондум. Видеону бул жерден көрө аласыз: https://www.youtube.com/watch?v=gQ9jpzu6b7s

Эгер сизге бул видео жакса, анда ага баш бармагын коюп, көбүрөөк идеялар жана кеңештер үчүн Caft My Day каналына жазылыңыз.

Рахмат!

Музыка:
Petit Biscuit – Көк терең көздөр
Soundcloud: https://soundcloud.com/petitbiscuit
Facebook: https://www.facebook.com/petitbiscuitsound
Twitter: https://twitter.com/ItsPetitBiscuit
Instagram: https://instagram.com/petitbiscuit_off/

4Ks рецепттеринен - ​​Бул видеодо биз Ниппатту Бхелди кантип тез жана оңой жасоону көрөбүз. Ниппатту - бул белгилүү түштүк Индиянын закуска рецепти, ошондуктан биз бул атактуу ниппаттунун жардамы менен тез жана оңой Ниппатту бхел рецептин жасадык.
Ниппатту күрүч крекер, Тэттай, Чеккалу деп да аталат

(***Бул тамак үчүн биз Ниппатту, Жашыл чатни, Тамринд чатын колдондук, жакында бул тамактардын рецепттерин жүктөйбүз***)

СЕРВЦИЯЛАР: 2
ӨЛЧӨМЛӨРҮ: 1 ЧЫЯК = 250 МЛ

ИНГРЕДИЕНТТЕР
[]4 даярдалган nippattu майдаланган
[ ]1/2 чыны же 1 орто пияз майда тууралган
[ ] Бир ууч же 1/2 орто чоңдуктагы помидор майда тууралган
[ ]2 кашык куурулган жержаңгак
[ ]2 кашык жашыл чатни
[ ] 2 аш кашык тамринд чатни
[ ] 1 кашык куурулган арахис порошок
[ ] Туз
[ ] 1 аш кашык чили порошок
[ ]1 чай кашык кориандр порошок
[ ]1 чай кашык сарымсак масала
[ ]1 чай кашык самбар масала
[ ]2 кашык кориандр жалбырактары
[ ]1 чай кашык лайм ширеси

БАШКА ЧАТ РЕЦЕПТЕР
Мисал фиг https://youtu.be/10dkPJ1Mbh0
Пани Пури https://youtu.be/Le1keOgZT90
Пав Бхаджи https://youtu.be/Udne3MLf9UQ
Bhel https://youtu.be/z7WGMSuqxwQ
KurKure Bhel https://youtu.be/V1ywJ7auHmw
Алоо Чаат https://youtu.be/yrLAGJz69Cs
Nippattu Bhel https://youtu.be/9p1Z-aBpxiQ
Чатапата жүгөрү бхел https://youtu.be/Tl9jZPqwoms

Үй-бүлөңүз/досторуңуз менен тамак жасап, ырахат алыңыз. Сураныч, биз менен тажрыйба бөлүшүңүз, биз сизден уккубуз келет, рахмат.
Көргөнүңүз үчүн рахмат, ырахат алыңыз жана төмөнкүнү унутпаңыз: ЖАЗЫЛУУГА ЛАЙК, КОММЕНТАРИЙ, ФАВОРИТ, БӨЛҮШҮҮ жана КОЛДОО

Бизге жазылыңыз
WWW.4Ksrecipe.com WEBSITE
Электрондук почта: rakeshkirasur@gmail.com
Twitter: https://twitter.com/4KsRecipe
Pinterest: https://www.pinterest.com/4ksrecipe
Facebook: https://www.facebook.com/4KsRecipe/
Google+: https://plus.google.com/116551659646298887784
Instagram: https://www.instagram.com/4Ksrecipe/
Шилтемеленген: https://www.linkedin.com/in/rakesh-kirasur-42258b137/
Patreon: https://www.patreon.com/4KsRecipe
Тумблер: https://4ksrecipe.tumblr.com/
Vimeo: https://vimeo.com/4ksrecipe

Келгениңиз үчүн дагы бир жолу рахмат!
4K рецепти
Шраддха Кирасур
Ракеш Кирасур

4Ks рецептинин популярдуу жүктөөлөрүн көрүңүз

Карнатака Стиль Самбар – Удупи Отель Стиль Самбар – Түштүк Индия Самбар

Мумбай көчөсүндөгү тамак-аш Мисал Пав рецепти

Indain Crispy Gobi 65 – Restaurant Style Gobi 65

Губка Доса

Биряни жумуртка

Брокколи Stir Fry Recipe-Оңой жана Тез Индиялык Стиль Брокколи | Бесан менен брокколи кууруу.

Baby Corn Manchurian Dry Restaurant Style | Индо-Кытай ашканасы

Жашылча жумурткасынан жасалган ролл – үйдө жасалган жумуртка роллунун рецепти – көчө тамагы

Уттар Каранатака Шенга Холиге – Жержаңгак Пуран Поли

кайнатылган жумуртка Masala Fry | кайнатылган жумуртка көчө тамак | Жумуртка рецепти

Үй шартында биряни жумурткасын кантип жасоо керек? – Индиянын рецепти – Анда Биряни күрүчү

Индиялык гоби манчжуриялык кургак | Restaurant Style Gobi Manchurian кургак | Көчө тамагы

губка рецепт | быштак доса рецепт | 4ks рецепт боюнча урад дал жок dosa койду