[Латын аты] Tribulus terrestris

[Спецификация] Сапониндер 90%

[Көрүнүшү] Күрөң порошок

Өсүмдүктүн колдонулган бөлүгү: жемиш

[бөлүкчөлөрдүн өлчөмү] 80Mesh

[Кургатуудагы жоготуу] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Сактоо] Салкын жана кургак жерде сактаңыз, түз жарыктан жана ысыктан алыс кармаңыз.

[Жактоо мөөнөтү] 24 ай

[Пакет] Кагаз барабандарга жана эки желим баштыкка салынган.

[Таза салмагы] 25kgs / барабан

[Tribulus terrestris деген эмне?]

Tribulus terrestris - бул жүзүм сабагы, ал жалпы тоник (энергия) жана импотенция үчүн чөптөрдү дарылоодо колдонулган, бирок биринчи кезекте бодибилдерлерде жана спортчуларда тестостерондун деңгээлин жогорулатуу үчүн сатылуучу диеталык кошулмаларда кездешет. Трибулустун идеясы - ал тестостерондун деңгээлин кыйыр түрдө кандагы башка гормондун, лютеиндештирүү гормонунун деңгээлин көтөрүшү мүмкүн.

[Функция]

1) Эркектердин сексуалдык жөндөмдүүлүгүн жогорулатуу.

2) Булчуңдардын спазмын жана карышмаларын басаңдатуучу;
3) миокарддын ишемиясына жана мээнин ишемиясына каршы;
4) Стресстен арылуу, кандагы майларды жөнгө салуу жана холестеринди азайтуу;
5) Жыныстык бездердин гормондорун көтөрүү;
6) Картаюуга жана ракка каршы;
7) заара чыгаруучу, заара чыгаруучу каналдын таш оорусун жана бузулуу коркунучун азайтуучу,
8) Булчуңдардын өсүшүнө эффективдүү көмөк көрсөтүү, дененин күчтүү болушуна жардам берүү жана булчуңдардын потенциалдуу ролун ойноого мүмкүндүк берүү.

Рецепт – чочконун эти, брокколи жана күрүч казанга
ИНГРЕДИЕНТТЕР:
●2 чөйчөкчө суу
●1 чыны бышпаган ак күрүч
●1 1/2 фунт куурулган чочконун эти, кубик
●2 (10 3/4 унция) банка сельдерей шорпосу коюлтулган каймак
●1/2 чыны майонез
●1/2 чай кашык кара мурч
●1/2 чай кашык карри порошок
●1 (10 унция) таңгак тоңдурулган брокколи, эритүү

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Диабеттик диета планы боюнча кеңештер

Топ 10 Superfoods – Ден-соолукка пайдалуу азыктар

Алар, адатта, ден соолукту чыңдоочу артыкчылыктарга бай, негизги витаминдерден антиоксиданттарга жана флавоноиддерге чейин. Күчтүү ден соолукту чыңдоочу каражаттар катары, алар рак менен күрөшүп, холестеролду азайтып, жүрөк ооруларына каршы күрөшүп, курдун көлөмүн азайтары белгилүү.

1. Acai Berry
Амазониянын тропикалык токоюндагы пальма дарактарында өскөн бул бразилиялык мөмө айланадагы эң мыкты супер азык экени айтылууда. Жогорку клетчатка, жогорку белок жана аз кант мазмуну менен açaí смузилерде, тоңдурулган йогурттарда, ширелерде жана ал тургай алкоголдук ичимдиктерде да тапса болот. Алардын аш болумдуу пайдасы черники, клюква жана кулпунай менен бирдей болгону менен, acaí мөмөлөрү кызыл жүзүмдө табылган антиоксиданттардан он эсе көп. Антиоксиданттар, аты катары
клетканын кычкылдануусунун таасирине каршы туруу, эркин радикалдардан коргоо жана мүмкүн болгон жогорку кан басымды төмөндөтүү жана жүрөк ооруларын алдын алууга жардам берет.

2. корица
Бул таттуу жыттуу татымал кандагы кантты тең салмактоого жардам бергендиктен, диабеттин алдын алуу үчүн пайдалуу (же: диабет менен ооругандардын диетасына пайдалуу кошумча болушу мүмкүн). Мындан тышкары, корицанын сезгенүүгө каршы касиеттери артриттин симптомдорун жеңилдетет.

3. Цитрус жемиштери
Грейпфрутту, апельсинди же мандаринди жактырабы, цитрус жемиштеринде С витамини көп, ал суук тийүү жана сасык тумоо вирустары менен күрөшүү үчүн зарыл. Апельсиндер, мандариндер жана грейпфруттар простата, өпкө жана эмчек рагы сыяктуу рактын көптөгөн түрлөрүн алдын алуу үчүн далилденген.

4. Cranberries
Проантоцианидиндерге бай (антиоксидантка бай, эркин радикалдар менен күрөшүүчү флавоноиддердин бир түрү) бул кочкул кызыл мөмө заара чыгаруу жолдорунун инфекцияларын жана башка бактериялык ооруларды бир күндүк доза менен айыктыра алат. Канга пайдасынан тышкары, бул торт, рак менен күрөшүүчү мөмөлөр ооз үчүн эң сонун. Алар даамдуу болсо да, биз жөн гана даамды айтып жаткан жокпуз. Клюква көңдөйлөрдөн жана тиш оорусунан сактайт.

5. Сарымсак
Сасыктан азыр эле кичирейбе; жыпар жыттуу лампа кан басымын төмөндөтөт, ошондой эле бактериялык инфекцияларды алуу коркунучун азайтат. Сарымсак ошондой эле сезгенүүгө каршы, артрит жана астма сыяктуу ооруларды жеңилдетет.

Көбүрөөк диабет диета планы боюнча кеңештер үчүн ~ өтүңүз
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Диабеттик диета планы боюнча кеңештер

6. Башка
Бул жалбырактуу жашылча кальцийдин, В6 витамининин жана лютеиндин пайдалуу дозасы менен мактанып, теринин жана көздүн ооруларын алдын алууга жардам берет. Башка крест түрүндөгү жашылчалар сыяктуу эле, капуста да бар
рактын алдын алуучу азыктардын авангард.

7. Анар
Байыркы искусство жана адабиятта жакшы чагылдырылган анар Жер Ортолук деңизден жана Жакынкы Чыгыштан жай көчүп кеткен. Жакында гана Батыш өлкөлөрүндө бул суперфуддун уруктары шорпо жана салаттар сыяктуу таттуу тамактар ​​табылды. Бул кызыл мөмөнүн ширесин ичүү жүрөктүн иштешин жакшыртат, ошондой эле инсульт, гипертония жана Альцгеймер оорусу менен күрөшүүгө жардам берет. Аюрведик медицинада анар ич өткөк, дизентерия жана ичеги мителерине каршы салттуу дары катары колдонулат.

8. Ашкабак
Бул күзгү сүйүктүү сквоштун эти, уруктары жана майы карылыктын белгилерин, ошондой эле эркектерде простата безинин рагынын рискин азайтуучу маанилүү азыктарга ээ. Ашкабак жогорку минералдык мазмуну менен мактангандан тышкары, диабетке каршы, антиоксидант, канцерогендик жана сезгенүүгө каршы.

9. Чиа үрөнү
Эки аш кашык кичинекей чиа уруктарынын бир күн бою таратылышы денеңизди жогорку деңгээлдеги протеин, клетчатка жана омега-3 менен камсыз кылат, бул энергия берүүчү, детоксикациялоочу жана жүрөккө пайдалуу. Чиа уруктары чийки керектелгенде кытырак болуп, түзүмү жана өлчөмү боюнча апийим уругунан айырмаланбайт. Дээрлик даамсыз, алар сиз алардын бар экенин байкабай туруп, көптөгөн тамак-аштарга кирүүгө мүмкүндүк берет. Кальций, темир, жез жана цинктин кошумча дозасы үчүн аларды йогурт, сулу же салатта колдонуп көрүңүз. Чианы каалаган суюктукка чылап коюңуз (мексикалыктар чиа фреска деп аталган суусундукту жасоо үчүн муну мөмө ширесинин жардамы менен жасашат) жана алар баштапкы уруктун көлөмүнөн бир нече эсе чоң гелге айланат.

10. Суу кресс
Дүйнөнүн кээ бир аймактарында кресс отоо чөп, башкаларында суу жашылчасы же чөп катары каралат. Көптөгөн ден-соолукка пайдасы менен мактанган суу кресс, албетте, отоо чөп эмес! Бул жалбырактуу көп жылдык жалбырактуу көп жылдык өсүмдүк жаңы жана чийки түрдө керектелгенде абдан күчтүү болот жана көптөн бери цинга оорусун дарылоодо колдонулуп келет. Курамында йод көп болгондуктан, кресс калкан сымал безге бекемдөөчү таасирин тийгизет, бул гипотиреоз менен ооругандар үчүн пайдалуу.

Gayot.com тарабынан жазылган макала

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

Көбүрөөк диабет диета планы боюнча кеңештер үчүн ~ өтүңүз
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Диабеттик диета планы боюнча кеңештер