[Латын аты] Rhodiola Rosea

[Өсүмдүк булагы] Кытай

[Спецификациялар] Салидросиддер:1%-5%

Росавин: 3% HPLC

[Көрүнүшү] Күрөң майда порошок

[Колдонулган өсүмдүк бөлүгү] Тамыр

[бөлүкчөлөрдүн өлчөмү] 80 тор

[Кургатуудагы жоготуу] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Сактоо] Салкын жана кургак жерде сактаңыз, түз жарыктан жана ысыктан алыс кармаңыз.

[Пакет] Кагаз барабандарга жана эки желим баштыкка салынган.

[Rhodiola Rosea деген эмне]

Rhodiola Rosea (ошондой эле Арктикалык тамыр же алтын тамыр деп аталат) - Crassulaceae тукумунун мүчөсү, Чыгыш Сибирдин арктикалык аймактарында жашаган өсүмдүктөрдүн бир тукуму. Rhodiola rosea Европа жана Азия боюнча Арктикада жана тоолуу аймактарда кеңири таралган. Ал деңиз деңгээлинен 11000-18000 фут бийиктикте өсөт.

Родиоланын борбордук толкунданып системасына дем берүүчү жана тынчтандыруучу таасири бар экенин көрсөткөн көптөгөн жаныбарлар жана пробиркалар бар; физикалык туруктуулукту жогорулатуу; калкан безинин, богок безинин жана бөйрөк үстүндөгү бездин иштешин жакшыртат; нерв системасын, жүрөктү жана боорду коргойт; жана антиоксидант жана антирак касиеттери бар.

[Функция]

1 Иммунитетти жогорулатуу жана картаюуну кечеңдетүү;

2 Радиацияга жана шишикке каршы туруу;

3 Нерв системасын жана зат алмашууну жөнгө салуу, меланхолия сезимин жана маанайды эффективдүү чектөө жана психикалык абалды көтөрүү;

4 Жүрөк-кан тамырды коргоо, коронардык артерияны кеңейтүү, коронардык атеросклероздун жана аритмиянын алдын алуу.

https://www.nutritionforest.com/flax-seed-oil.html

https://www.nutritionforest.com

Nutrition Forest – зыгыр уругу майы органикалык Softgel 1000mg

Зыгыр уруктары болжол менен 6000 жылдан бери тамак-аш катары колдонулуп келген жана дүйнөдө биринчи жолу өстүрүлгөн суперфуд болушу мүмкүн! Зыгыр уругунун пайдасы сиңирүүнү жакшыртууга жардам берет, терини таза кылат, холестеролду азайтат, кантка болгон каалоону азайтат, очокту колдойт, көздүн ыңгайлуулугуна, гормондорду тең салмактоого, рак менен күрөшүүгө жана арыктоого көмөктөшөт... жана бул башталышы гана!

Nutrition Forest – Органикалык зыгыр үрөнүнүн пайдасы

1. Клетчатка көп, бирок углеводдор аз

Зыгыр уруктарынын эң кереметтүү артыкчылыктарынын бири - аларда былжыр чайырдын жогорку деңгээлде болушу. Муциляж - бул сууда эрүүчү жана ичеги-карын ооруларына укмуштуудай пайдасы бар гель түзүүчү була.

Шилчек ашказандагы тамак-аштын ичке ичегиге тез агып кетүүсүнөн сактайт, бул аш болумдуу заттардын сиңүүсүн жогорулатат.

Ошондой эле, зыгыр жоон ичегинин детоксикациясын, майдын жоголушун жана кантка болгон каалоону азайта турган эрүүчү жана эрибеген жипчелерде өтө жогору.

Сиз күн сайын 30-40 г клетчаткалуу тамактарды жешиңиз керек.

2. Дени сак тери жана чач

Теринин, чачынын жана тырмактарынын дени сак болушун кааласаңыз, анда күнүмдүк режимиңизге 2 аш кашык зыгыр данын же 1 аш кашык зыгыр майын кошуңуз.

Зыгыр уруктарындагы ALA майлары териге жана чачка пайдалуу майларды, ошондой эле кургакчылыкты жана кабыктанууну азайтууга жардам бере турган В-витаминдерин камсыз кылат. Ошондой эле безетки, розацеа жана экзема симптомдорун жакшыртат. Бул көздүн ден соолугуна да тиешелүү, анткени зыгыр кургак көз синдромун азайтышы мүмкүн.

Зыгыр уругу майы дагы бир сонун вариант болуп саналат, анткени ал дени сак майлардын дагы жогору концентрациясына ээ. Терини жана чачты нымдоо үчүн 1-2 аш кашыктан ичсе болот. Ошондой эле эфир майлары менен аралаштырып, терини табигый нымдагыч катары колдонсо болот.

3. Арыктоо

Journal of Nutrition журналында жарыяланган изилдөө зыгыр уругу менен жаңгак семирүүнү жакшыртат жана арыктоого жардам берери аныкталган.

Зыгыр ден-соолукка пайдалуу майларга жана клетчаткаларга толгондуктан, ал сизге узак убакыт бою канааттануу сезимине жардам берет, андыктан жалпысынан азыраак калория жейсиз, бул арыктоого алып келиши мүмкүн. ALA майлары да сезгенүүнү азайтууга жардам берет.

Бул арыктоо үчүн маанилүү, анткени сезгенген дене ашыкча салмакты кармап калат. Арыктоо планыңыздын бир бөлүгү катары шорполорго, салаттарга же смузилерге бир нече чай кашык зыгыр үрөнүн кошуңуз.

4. Төмөн холестерол

Nutrition and Metabolism журналы зыгыр үрөнүн диетага кошуу холестериндин деңгээлин табигый түрдө төмөндөтө аларын аныктаган.

Зыгыр уруктарынын эрүүчү клетчаткалары тамак сиңирүү системасындагы майларды жана холестеринди кармап калат, андыктан аны сиңирүүгө болбойт. Эрүүчү жипчелер өт баштыкчасындагы холестеролдон жасалган өттү да кармап турат.

Өт андан кийин тамак сиңирүү системасы аркылуу сыртка чыгарылып, организмди көбүрөөк жасоого мажбурлап, кандагы ашыкча холестеролду колдонуп, жалпы холестеринди азайтат.

5. Зыгыр уруктары глютенсиз

Зыгырды колдонуу - зыгыр сезгенүүгө каршы болгон жерде сезгенүүчү глютенди камтыган дандарды табигый түрдө алмаштыруунун эң сонун жолу. Ошентип, зыгыр уруктары целиак оорусу бар же глютенге сезгичтиги бар адамдар үчүн сонун. Алар ошондой эле деңиз азыктарына аллергиясы бар адамдар үчүн балыктагы омега-3 майларына жакшы альтернатива болушу мүмкүн.

Зыгыры глютенсиз болгон дагы бир сонун аспект - аны тамак-аш даярдоодо дансыз тандоо катары колдонсо болот. Мен көбүнчө үйдө нан бышыруу үчүн кокос уну менен бирге колдоном.

зыгыр үрөнү арыктоо
зыгыр үрөнүн кантип жесе болот
зыгыр үрөнү пайдасы
зыгыр үрөнү терс таасирлери
зыгыр уругу рецепттери
зыгыр үрөнү ден соолукка пайдасы
зыгыр уругу порошок
зыгыр уругунан нан
зыгыр үрөнү чач үчүн пайдалуу
зыгыр үрөнү арыктоо үчүн пайдалуу
зыгыр уругу тери үчүн пайдалуу
зыгыр уругу чачтын өсүшүнө пайдалуу
зыгыр үрөнү пайдасы жана терс таасирлери
зыгыр уругу рецепттери
зыгыр үрөнү арыктоо
зыгыр үрөнү пайдасы
зыгыр үрөнүн кантип жесе болот
зыгыр уругу рецепттери
зыгыр майы
жер зыгыр үрөнүн азыктандыруу
зыгыр уругунан жасалган тамак
зыгыр үрөнүн кантип майдалоо керек
зыгыр майы тери үчүн колдонулат
зыгыр майы арыктоо
зыгыр майы чач үчүн колдонулат
зыгыр майы тамакты колдонот
зыгыр майы терс таасирлери
зыгыр майын пайдалануу жана пайдасы
зыгыр майы терс таасирлерин колдонот
зыгыр майынын өз ара аракеттенүүсү
"кандай үрөн арыктоо үчүн жакшы"
"үрөндөр арыктоо үчүн жакшы"
"Зыгыр уругу менен арыктай аласызбы"
"Зыгыр уругу арыктоо үчүн пайдасы"
"Зыгыр уругу арыктоо үчүн пайдалуу"
"Зыгыр уруктары бүтүндөй же майдаланган"
"Зыгыр майы зыгыр уругуна каршы"
"Зыгыр уругу бүтүндөй же жер"
"Зыгыр уруктарынын сүрөтү"
"Зыгыр майы салмагы"
"Зыгыр үрөнүн майдалоо"
"Зыгыр үрөнү жөнүндө маалымат"
"Зыгыр уруктары менен кантип арыктоо керек"
"Зыгыр уругу ден соолукка пайдалуу"
"Зыгыр уругу канчалык ден-соолукка пайдалуу"
"Зыгыр жана арыктоо"
"Зыгыр ден соолук"
"кантип арыктоо жана туура тамактануу"
"Зыгыр уруктарын жегиле"
"Зыгыр уругу эмнеге пайдалуу"
"Зыгыр уругу эмнеге пайдалуу"
"Арыктоо үчүн үрөн"
"Зыгыр уруктарын кантип майдалайм"