[Латын аты] Valerian Officinalis I.

[Спецификация] Велерен кислотасы 0,8% HPLC

[Көрүнүшү] Күрөң порошок

Өсүмдүктүн колдонулган бөлүгү: тамыр

[бөлүкчөлөрдүн өлчөмү] 80Mesh

[Кургатуудагы жоготуу] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Сактоо] Салкын жана кургак жерде сактаңыз, түз жарыктан жана ысыктан алыс кармаңыз.

[Жактоо мөөнөтү] 24 ай

[Пакет] Кагаз барабандарга жана эки желим баштыкка салынган.

[Таза салмагы] 25kgs / барабан

[Валериан деген эмне?]

Валериана тамыры (valeriana officinalis) Европа жана Азияда жашаган өсүмдүктөн алынат. Бул өсүмдүктүн тамыры миңдеген жылдар бою ар кандай ооруларга, анын ичинде уйку көйгөйлөрүнө, тамак сиңирүү көйгөйлөрүнө жана нерв системасынын бузулушуна, баш ооруга жана артритке даба катары колдонулуп келген. Бул валериана тамыры мээдеги нейротрансмиттер GABA болушуна таасир этет деп эсептелет.

[Функция]

1. Уйкусуздукка пайдалуу
2. ТЫНЧСЫЗДАНУУ ҮЧҮН
3. СЕДАТивдүү каражат катары
4. ОБСЕССИВДҮҮ-КОМПУЛЬСИВДИК БУЗУЛУУГА (ОКБ)
5. сиңирүү көйгөйлөрү үчүн
6. МИГРЕНДИН БАШ ООРУНУ ҮЧҮН
7. БАЛДАРГА ГИПЕРАКТИВДҮҮЛҮК ЖАНА ФОКУС ҮЧҮН

ЖАЗЫЛЫҢЫЗ

https://www.youtube.com/channel/UCV68yoHRFXdTpmTkXKPyjVg?sub_confirmation=1

КӨБҮРӨК РЕЦЕПТТЕР ҮЧҮН
www.worldrecipes.tv

боюнча көбүрөөк маалымат алуу үчүн
www.shanthiinfo.com

ОҢОЙ РЕЦЕПТТЕР ОЙНОО ТИЗМЕЛЕРИ

https://www.youtube.com/user/utubefoods/playlists

Pinterest

https://www.pinterest.com/qrecipes/

FACE BOOK

https://www.facebook.com/utubefoods?sk=app_212104595551052

GOOGLE КӨБҮРӨӨК

https://plus.google.com/+utubefoods/posts

GOOGLE БЛОГ

https://www.quickrecipes4ublog.blogspot.in/

Жамун дарагына кош келиңиз. Бул каналдан ар кандай рецепттердин оңой жана негизги кадамдарын табыңыз. Келгиле, жаңы рецептти карап көрөлү.

Кадду Кардиган | Ашкабак Кардиган рецепти | Kaddu Ka Kofta | Лауки Ка Кардиган

ингредиенттер:

Ашкабак – 1
Пияз пастасы - 2
томат пастасы - 2
Туз - татымына жараша
Имбирь сарымсак пастасы - 2 ст
Карам уруктары (ажвайн) – 1/2 аш кашык
майдаланган кориандр жалбырагы - 1 ст
Майдаланган жашыл калемпир - 2
кориандр порошок - 1 ст
Гарам масала порошок - 1/2 аш кашык
грамм ун - 4 аш кашык
Горчица майы
Кашмир кызыл чили порошок - 1 ст
Термерик порошок - 1 ст
Зире уруктары (Jeera) - 1/2 ст

Процедура:

1. Адегенде ашкабакты майда бөлүктөргө аарчып алабыз.
2. Эми ашыкча нымдуулуктан арылтуу үчүн ширелүү сыныктарды сыгыңыз да, сыгылган сыныктарды башка идишке саласыз.
3. Эми ашкабак пастасын жасайбыз. Сыгылган ашкабактын майдаланган бөлүктөрүн алып, майдаланган жашыл калемпирди, карарамдын уруктарын, термерик порошок 1 аш кашык, грамм ун жана татымына жараша туз кошуңуз. Аны аралаштырып, камыр жасайбыз.
4. Эми көмөч казанга горчица майын алып, ысытып алабыз.
5. Кызыган майга ашкабак пастасына бөлүктөрүн салып, кызарып, кызарганча кууруп алабыз.
6. Бүткөндөн кийин аны тарелкага салып алыңыз.
7. Эми мешти күйгүзүп, көмөч казанды алып, ысытыңыз. отту орточо деңгээлде кармаңыз.
8. Ысып турган көмөч казанга 4 аш кашык горчица майын салабыз. Андан кийин зире дандарын кошуп, түсү кызарганга чейин бир аз кууруйбуз.
9. Эми пияз пастасын кошуп аралаштырабыз.
10. Эми имбирь сарымсак пастасын кошуп, аралаштырып, орто отто пияз ачык күрөң түскө ээ болгонго чейин 2 мүнөт кууруңуз.
11. Жалынды басаңдатып, термерик порошок, кориандр порошок, кашмир кызыл чили жана гарма масала порошок кошуу.
12. Аралаштырып, 2-3 мүнөт жай отто жыпар жыттуу май кете баштаганга чейин кууруйбуз.
13. Эми томат пастасын кошобуз. аралаштырып, жай отто 3-4 мүнөт куурабыз.
14. Отту ортого салып, көмөч казанга 2 стакан суу куюңуз. Жакшылап аралаштырыңыз.
15. Татымына жараша туз кошуңуз. Жакшылап аралаштырып, 2 мүнөткө калтырыңыз.
16. Карри кайнап баштаганда ашкабакты табага салабыз. аралаштырып, 1 мүнөткө калтырыңыз.
17. Акырында кориандр жалбырагын кошобуз. Жакшылап аралаштырыңыз.
18. Газды өчүрүп, ысык тамак бериңиз.

Ошондой эле веб-сайтты текшериңиз: https://thejamuntree.blogspot.in/