[Латын аты] Panax женьшень CA Mey.

[Өсүмдүк булагы] Кургатылган тамыр

[Спецификациялар] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Көрүнүшү] Майда ачык сүт сары порошок

[бөлүкчөлөрдүн өлчөмү] 80 тор

[Кургатуудагы жоготуу] ≤ 5,0%

[Heavy Metal] ≤20PPM

[Эгергичтерди экстракт] Этанол

[Микроб] Аэробдук плиталардын жалпы саны: ≤1000CFU/G

Ачыткы жана көк: ≤100 CFU/G

[Сактоо] Салкын жана кургак жерде сактаңыз, түз жарыктан жана ысыктан алыс кармаңыз.

[Жактоо мөөнөтү]24 ай

[Пакет] Кагаз барабандарга жана эки желим баштыкка салынган.

[Гиншень деген эмне]

Заманбап илимий изилдөөлөр боюнча женьшень адаптоген экени белгилүү. Адаптогендер - бул организмдин ден соолугун калыбына келтирүүгө жардам берүүчү жана сунуш кылынган дозадан ашып кетсе дагы терс таасирлери жок заттар.

Женьшень өзүнүн адаптогендик таасиринен улам холестеринди төмөндөтүү, энергияны жана туруктуулукту жогорулатуу, чарчоону жана стресстин таасирин азайтуу жана инфекциялардын алдын алуу үчүн кеңири колдонулат.

Женьшень карылыкка каршы эң эффективдүү кошумчалардын бири. Ал карылыктын кээ бир негизги кесепеттерин жеңилдетет, мисалы, кан системасынын бузулушу, акыл-эс жана физикалык мүмкүнчүлүктөрдү жогорулатат.

Женьшеньдин башка маанилүү артыкчылыктары - бул ракты дарылоодо колдоо жана анын спорттук көрсөткүчтөргө тийгизген таасири.

[Колдонмо]

1. Тамак-аш кошулмаларында колдонулат, ал чарчоого каршы, карылыкка каршы жана азыктандыруучу мээнин таасирине ээ;

2. Фармацевтика тармагында колдонулат, ал жүрөктүн ишемиялык оорусун, стенокардияны, брадикардияны жана жүрөктүн кагышынын аритмиясын ж.б. дарылоо үчүн колдонулат;

3. Косметика тармагында колдонулат, ал агартуучу, тактарды кетирүүчү, бырыштарга каршы, тери клеткаларын активдештирүү, терини назик жана бекем кылуучу эффекттерге ээ.

Улуттук Nutrition Professional Кошумчаларды карап чыгуу Саламаттыкты сактоо боюнча алдыңкы эксперт Карлен Карст менен.

Карлен бизге Рутин жана бул биофлавоноид жүрөк-кан тамыр системасына жардам берүү үчүн эмне кыла аларын 3 мүнөттүк кесипкөй кошумча карап берет.

Рутин жана аны кантип толуктоо жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн: https://www.nationalnutrition.ca/SearchResult.aspx?KeyWords=rutin&All=True

Рутин кошумчалар көбүнчө колдонулган негизги биофлавоноиддердин бири болуп саналат. Ал сезгенүүнү азайтууга жана жүрөк-кан тамыр системасын коргоого жардам берери аныкталган. Рутин чындыгында рутиноза деп аталган кош кант молекуласы менен байланышкан кверцетинден турат. Медициналык адистер көбүнчө дени сак тамырларды колдоо үчүн жана С витамини менен айкалыштыруу үчүн рутин кошулмаларын сунушташат ...

Рутин жөнүндө көбүрөөк окуу үчүн бул жерди басыңыз: https://www.nationalnutrition.ca/herb_articles_rutin.aspx

Саламаттыкты сактоо адистери менен көбүрөөк маектерди көрүү үчүн бул жерди басыңыз: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFydSZTC8qlZ9s5pUAxfva3klZbcFqrLM

Бизге https://www.nationalnutrition.ca/ кириңиз

10 мыкты супер антиоксидантка бай жемиштер
10. Кызыл алмалар
9. Кулпунай
8. Blueberries
7. Артишок жүрөктөрү
6. Киви
5. Жүзүм
4. Помидор
3. Көк чай
2. Жаңгак
1. Жемиштер

Жемиштер
Blueberries, малина жана кара бүлдүркөн рак жана жүрөк ооруларын алдын алууга жардам бере турган проантоцианидиндерге, антиоксидантка бай. Аларды эртең мененки смузиде тоңдурулган бойдон жеп, эртең мененки йогуртуңуздун же жармаңыздын үстүнө бир ууч ыргытыңыз же түштөн кийин закуска катары ырахат алыңыз.

Жаңгак
Жаңгактын бир унциясы же 15-20 жарымы антиоксиданттарга бай. Алар ошондой эле холестеролсуз жана натрий жана кант аз. 100 грамм жаңгактын курамында 15,2 грамм белок, 65,2 грамм май жана 6,7 грамм диеталык була бар. Жаңгактын курамындагы белок көптөгөн керектүү аминокислоталарды камсыз кылат.

Көк чай
Көк чайдын курамында катехин полифенолунун жогорку концентрациясы бар. Бул кошулмалар майдын кычкылданышын жана термогенездин деңгээлин жогорулатуу үчүн денеде башка химиялык заттар менен иштешет. Ошондой эле көк чай рак, жүрөк оорулары жана жогорку холестеролду алдын алуу болуп саналат.

Помидор
Помидор ликопен деп аталган рак оорусуна каршы күчтүү агенттин эң бай булагы болуп саналат. Чынында, изилдөөлөр көрсөткөндөй, ликопен Е витамини менен бета-каротинге караганда дагы күчтүү оору менен күрөшүүгө жардам берет. Ликопендин оптималдуу сиңүүсү үчүн май керек. Ошондуктан, спагетти соусуна дени сак майлуу зайтун майын салуу - ликопендин деңгээлин жогорулатуу үчүн эң сонун ыкма. Рационуңузга кесилген, бүтүн, консерваланган, бышырылган же соусталган помидор же томат пастасы түрүндө көбүрөөк помидорлорду киргизиңиз.

Жүзүм
Жүзүмдөгү антиоксидант азыктарынын байлыгы бир аз таң калтырат! Витамин С жана марганец сыяктуу кадимки антиоксидант азыктары менен камсыз кылуудан тышкары, жүзүм бета-каротин сыяктуу кадимки каротиноиддерден ресвератрол сыяктуу адаттан тыш стилбендерге чейин антиоксидант фитонутриенттерге толгон жана жүзүмдөгү ар кандай антиоксидант азыктарынын жалпы саны жүздөгөн. Бул урук жана тери антиоксиданттардын бай концентрациясын камтыйт экенин белгилей кетүү маанилүү. Жүзүмдүн эттүү бөлүгүндө антиоксиданттын данында же терисинде болгонго караганда жогору концентрациясын табуу өтө сейрек кездешет.

Киви
Киви биздин тамак-аш рейтингинде С витамининин эң сонун булагы катары чыккан. Бул азык организмдеги сууда эрүүчү негизги антиоксидант, клеткаларга зыян келтирип, сезгенүү жана рак сыяктуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн болгон эркин радикалдарды нейтралдаштырат. Чындыгында, С витаминин жетиштүү түрдө алуу остеоартрит, ревматоиддик артрит жана астма сыяктуу шарттардын оордугун азайтууда, ошондой эле жоон ичеги рагы, атеросклероз жана диабетик жүрөк оорулары сыяктуу шарттардын алдын алууда пайдалуу экени далилденген. Биздин тамак-аш рейтинги системасы ошондой эле диеталык була абдан жакшы булагы катары киви квалификациялуу.

Artichoke Hearts
Топинамбурдун жегенге жарамдуу бөлүктөрү – б.а. ширелүү жүрөк жана жетиле элек гүл бүчүрүнүн назик ички жалбырактары – эң күчтүү in vitro антиоксидант касиети бар жашылчалардын тизмесинин башында турат. Белгилүү болгондой, антиоксиданттар денебизди эркин радикалдар менен шартталган клеткалык зыяндан коргогон пайдалуу заттар. Жалпы дени сак диетанын бир бөлүгү катары үзгүлтүксүз жегенде, антиоксидантка бай азыктар, мисалы, артишоктун жүрөгү жана жалбырактары карылыкка каршы пайдаларды жана жүрөк оорулары жана Альцгеймер оорусу сыяктуу дегенеративдик оорулардан коргоону камсыздай алат.

Blueberries
Blueberries популярдуу гана эмес, ошондой эле бир нече жолу бардык мөмө-жемиштердин, жашылчалардын, татымалдардын жана татымалдардын арасында эң жогорку антиоксиданттык касиетке ээ катары АКШнын диетасында орун алган. Антиоксиданттар клеткалык структураларга жана ДНКга зыян келтирүүчү эркин радикалдар менен күрөшүүгө жардам берип, ден соолукту оптималдаштыруу үчүн маанилүү. Биз бышырылган десерттерге кошулган черниге эмес, чийки черники ырахат алууну сунуштайбыз, анткени, башка мөмөлөр сыяктуу, чийки черниги да сизге эң сонун даамды жана эң чоң аш болумдуу пайдасын берет.

Кулпунай
Мөмө-жемиштер гана каралса, кулпунай бардык мөмөлөрдүн ичинен 4-орунга чыкты. Акыркы изилдөөлөр кулпунайдын таң калыштуу морт, тез бузулуучу жана назик жемиш экенин көрсөттү.

Кызыл алмалар
Алма антиоксидант фито-элементтерге, флавоноиддерге жана полифенолдуктарга бай. 100 г алма жемиштеринин жалпы өлчөнгөн антиоксидант күчү (ORAC мааниси) 5900 TE. Алмадагы маанилүү флавоноиддердин кээ бирлери кверцетин, эпикатехин жана процианидин В2.