[Латын аты] Piper methyicium L.

[Спецификация] Kavalaktones ≥30,0%

[Көрүнүшү] Сары порошок

Өсүмдүктүн колдонулган бөлүгү: тамыр

[бөлүкчөлөрдүн өлчөмү] 80Mesh

[Кургатуудагы жоготуу] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Сактоо] Салкын жана кургак жерде сактаңыз, түз жарыктан жана ысыктан алыс кармаңыз.

[Жактоо мөөнөтү] 24 ай

[Пакет] Кагаз барабандарга жана эки желим баштыкка салынган.

[Таза салмагы] 25kgs / барабан

[Kava деген эмне?]

Кава, ошондой эле piper methysticum, kava kava жана 'awa катары белгилүү, Тынч океандын түштүгүндөгү аралдарда өскөн кичинекей бадал. Тамырынан жана сабактарынан Гавайи, Фиджи жана Тонгада жүздөгөн жылдар бою коомдук жана салтанаттуу түрдө колдонулган алкоголсуз, психоактивдүү суусундук жасалган.

Кава салттуу түрдө майдаланган тамыр менен сабакты тешиктүү капка салып, сууга салып, ширесин сыгып, чоң, оюп жасалган жыгач идишке салат. Кокостун жарым кабыгынан турган чөйчөктөр чөмүлдүрүлүп, толтурулат - пунч табак стили. Бир-эки чөйчөктү ичкенден кийин эс алуу менен бирге көңүл буруу сезими пайда боло баштайт. Ал тынчтандыруучу болгону менен, алкоголдук ичимдиктерден айырмаланып, ойлор ачык бойдон калууда. Даам негизинен зыянсыз, бирок айрымдар ага көнүү керек деп эсептешет; бул чындыгында жер даамдарына болгон каалооңуздан көз каранды.

[Kava колдонуу үчүн коопсуз]

Каванын тынчсыздануу симптомдорун басаңдатуу үчүн коопсуз жана эффективдүү пайдасы мета-анализде, 2000-жылы Клиникалык Психофармакология журналында жарыяланган адамдын жети клиникалык сыноосунун системалуу статистикалык серепинде жана 2001-жылы дагы ушул сыяктуу сын көз карашта колдоого алынган. Сын-пикирлер боордун уулуулугуна байланыштуу олуттуу терс таасирлерди тапкан эмес.

Жыйынтыктап айтканда, боорго көптөгөн заттар, анын ичинде рецепт боюнча жазылган жана рецептсиз дары-дармектер, ошондой эле боордун бузулушунун негизги себеби болгон алкоголь таасир этет. Биз чөптөрдүн потенциалдуу өз ара аракеттенүүсүнө жана уулуулугуна, анын ичинде боорго карата тийиштүү урмат-сый менен мамиле кылуу үчүн күчтүү дары экенин билишибиз керек. Башка жагынан алганда, Кава каванын коопсуздук маржасы анын фармацевтикалык эквивалентинен алда канча ашып кетет.

[Функция]

Кава бир катар көйгөйлөрдү, айрыкча стрессти, тынчсызданууну жана уйкунун бузулушун жоюуга жардам берет. Бирок, каванын анксиолитикалык (анти-паника же тынчсызданууга каршы агент) жана тынчтандыруучу касиеттери башка көптөгөн стресс жана тынчсыздануу менен байланышкан оорулардын ордун толтура алат.

1. Кава тынчсыздануу үчүн терапия катары
2. Kava Май Remedy Менопауза маанайдын өзгөрүшү

3. Арыктоо

4. Эрте картаюу менен күрөшүү

5. Тамеки тартууну таштоо

6. Анальгетик катары оору менен күрөшүү

7. Уйкусуздук

8. Депрессия

Аялдардын либидосун жогорулатуу | 4 жолдору жакшыртуу

Жыныстык басымдын же либидонун жоктугун билдирген аялдар, алардын саламаттыкты сактоо мекемеси жана сексуалдык өнөктөшү менен ачык жана шексиз сүйлөшүшү керек. Жыныстык күчтүн жетишсиздигине никесиз чара жок болушу мүмкүн, анткени ага жаш, салмак, басым жана интеллектуалдык ден соолук сыяктуу бир катар нерселер таасир этиши мүмкүн. Сүрөттөр сиз үчүн эң биринчи даражадагы нерсени түшүнүү үчүн сиздин эмоционалдык жана денеңизди туура баалоо маанилүү.

аял либидо,
төмөн либидо,
либидо жогорулатуу,
аялдардын либидо,
жаман либидо,
либидо кантип жогорулатуу,
аял либидо жогорулатуу,
аялдардын либидо жогорулатуучу,
төмөн либидо,
аялдардын либидо жогорулатуу,
аял либидо сын-пикирлер,
аял либидо таблетка,
аялдардын лабидосун жогорулатуу,
аялдардын дүүлүгүүсүн кантип жогорулатуу керек,
аялдардын төрөттү кантип жогорулатуу,
кантип тез аял либидо жогорулатуу үчүн,
аялдардын тестостерон жогорулатуу,
аял либидо дары,
аялдардын либидо таблеткалары,
аял либидо жогорулатуу,
аял либидо күчөткүч,
аял виагра,
кантип тез аял либидо жогорулатуу үчүн,
аял либидо толуктоолор,
аялдардын либидосун кантип жогорулатуу үчүн үй каражаттары,
аял либидо жогорулатуу үчүн табигый жолдору,
аял тестостерон,
Аялдардын либидосун жогорулатуу | 4 жолу жакшыртуу,

Менин Каналыма Жазылыңыз
Лайк басып, видеолорум менен бөлүшүңүз
Дагы видеолорду шилтеме:

https://www.youtube.com/channel/UCvDtGAJjcAhLhu0AgT3LPzA

Салам, мен Робин Нилсенмин – PCOS Kitchenге кош келиңиз.

Бул жумада биз PCOS үчүн жагымдуу жумуртка Бенедикт жасап жатабыз, анткени эртең мененки тамак - күндүн эң маанилүү тамагы. Ал эми гормондорубузду тең салмактуу кармоо үчүн ар бир тамакта протеин, май жана углеводдор болушу керек.

Жумуртка эң сонун тамак. Ал эми жумурткаларды браконьерлөө - аларды бышыруу үчүн эң сонун жолу, анткени сарысы бузулбай, кычкылданууга жол бербейт.

Жумуртка (айрыкча сарысы) лецитиндин же фосфатидилхолиндин эң көп өлчөмүн камтыйт. Лецитин майлардын метаболизмине жардам берет, боордун майлуу оорусунан коргойт жана мээнин калыптанышында, уйкуда, эс тутумда жана окууда маанилүү роль ойнойт. Ал ошондой эле арыктоого жардам бериши мүмкүн, анткени ал майды майда молекулаларга бөлөт.

Жумуртканын сарысы A, D, E, K витаминдери, каротиноиддер, лютеин, зеаксантин, кальций, темир, цинк, фосфор, тиамин, фолат, В6, В12 жана башка көптөгөн пайдалуу заттарга толгон. Жумуртканын агы көбүнчө протеинден турат жана азык заттары аз.

Жумуртканы ушунчалык татаал кылган нерсе - соус. Бирок меники оңой жана даамдуу, мен жумуртка салганыма таң каласың!

Робиндин жумурткалары Бенедикт

ингредиенттер:

2-3 клеткасыз, органикалык жумуртка
2 аш кашык чийки алма уксусу
1/4 чыны майонез (хайн же авокадо майы)
жарым лимондун ширеси
1/4 чай кашык Дижон горчица
Бир ууч чийки шпинат
Ысталган лосось же канадалык бекон (1 даана)
Каперс

Багыттар:
Кең казанга болжол менен 4 дюйм суу толтуруңуз. Алма сидринин уксусун кошуп, отко алып келиңиз. Отту азайтып, жумуртканы бирден кошуп коюңуз (эгер жумуртканы кошкондо суу кайнап же кайнап жатса, агы көп бөлүктөргө бөлүнүп кетет – андыктан суу кайнабаганын текшериңиз). Жумурткалардын үстүнө суу куюлганын текшериңиз – бир кашык алып, сарысы толугу менен жабылбаган болсо, ысык сууну кашыктай аласыз.

Жумуртка бышып жатканда Голландия соусун жаса. Кичинекей идишке майонезди, лимондун ширесин жана дижон горчицасын кошобуз. Кичинекей камчыны колдонуп, аны бай соуска аралаштырыңыз. Жаккан-жокпу көрүү үчүн даамын татып көрүңүз. Сизге жаккандай кылып тууралаңыз. Андан кийин тайыз идишке бир ууч шпинат толтуруңуз. Анын үстүнө канадалык бекондун же ышталган лососьдун жылытылган бөлүгүн коюңуз. Жумуртка сиз каалагандай бышып бүткөндөн кийин (сарылары үчүн 4 мүнөттөй, катуу сарысы үчүн 6 мүнөттөй), аларды тиштүү кашык же шпатель менен акырын көтөрүп, лосось же бекондун үстүнө салыңыз. Голландия соусунун бир азын тамызып, үстүнө бир нече каперс куясыз.

Бул эртең мененки тамак менен баштасаңыз, бүт күнүңүз бактылуу болот! Жана сиз аны кечки тамакка да кааласаңыз болот, бул жакшы. Кандай тамак жасабаңыз, ал сизге азык берет.

Бул аптада кыла турган ишиңиз? Жумурткаларды Бенедикт жаса, гормондорду тең салмактоочу жол.

Сиздерге эң бактылуу майрамдарды каалайм.

Көргөнүңүз үчүн рахмат!

Сиз PCOS симптомдору менен ооруп жатасызбы?
PCOS тестин тапшырыңыз жана билип алыңыз! https://www.pcos.com/questionnaire/do-you-have-pcos/

Андан кийин https://www.pcos.com дарегине өтүңүз жана сиздин PCOS симптомдоруңузга эмне себеп болуп жатканын жана алар менен эмне кылуу керек экенине көз карашыңызды түбөлүккө өзгөртүңүз.

Биздин акыркы эпизоддорду сагындыңызбы? Аларды бул жерден көрүңүз: https://www.youtube.com/c/PCOStv

Эгер сизге бул видео жакса, "бармакты жогору көтөрүү" баскычын чыкылдатыңыз, биздин каналга жазылыңыз жана PCOS симптомдору менен күрөшүү боюнча жума сайын акысыз ден-соолук боюнча кеңештериңизге жана кеңештериңизге жазылыңыз. https://www.youtube.com/channel/UCVrlrL-k7LFNKm_nidjHANQ?sub_confirmation=1

Эгерде сизди PCOS боюнча көбүрөөк жумалык кеңештер кызыктырса, биздин YouTube ойнотмо тизмебизди бул жерден текшериңиз: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkqk5HRNg54Fe135qvtKAvp9RrhZvkwV7

Твиттердеги PCOS Insulite Ден соолук https://twitter.com/Insulite

Facebook боюнча PCOS Insulite Ден соолук https://www.facebook.com/pcosinsulite

InsuliteHealthTransformsWomensLives