[Латын аты] Rhodiola Rosea

[Өсүмдүк булагы] Кытай

[Спецификациялар] Салидросиддер:1%-5%

Росавин: 3% HPLC

[Көрүнүшү] Күрөң майда порошок

[Колдонулган өсүмдүк бөлүгү] Тамыр

[бөлүкчөлөрдүн өлчөмү] 80 тор

[Кургатуудагы жоготуу] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Сактоо] Салкын жана кургак жерде сактаңыз, түз жарыктан жана ысыктан алыс кармаңыз.

[Пакет] Кагаз барабандарга жана эки желим баштыкка салынган.

[Rhodiola Rosea деген эмне]

Rhodiola Rosea (ошондой эле Арктикалык тамыр же алтын тамыр деп аталат) - Crassulaceae тукумунун мүчөсү, Чыгыш Сибирдин арктикалык аймактарында жашаган өсүмдүктөрдүн бир тукуму. Rhodiola rosea Европа жана Азия боюнча Арктикада жана тоолуу аймактарда кеңири таралган. Ал деңиз деңгээлинен 11000-18000 фут бийиктикте өсөт.

Родиоланын борбордук толкунданып системасына стимулдаштыруучу жана тынчтандыруучу таасири бар экенин көрсөткөн көптөгөн жаныбарлар жана пробиркалар бар; физикалык туруктуулукту жогорулатуу; калкан безинин, богок безинин жана бөйрөк үстүндөгү бездин иштешин жакшыртат; нерв системасын, жүрөктү жана боорду коргойт; жана антиоксидант жана антирак касиеттери бар.

[Функция]

1 Иммунитетти жогорулатуу жана картаюуну кечеңдетүү;

2 Радиацияга жана шишикке каршы туруу;

3 Нерв системасын жана зат алмашууну жөнгө салуу, меланхолия сезимин жана маанайды эффективдүү чектөө жана психикалык абалды көтөрүү;

4 Жүрөк-кан тамырларды коргоо, коронардык артерияны кеңейтүү, коронардык атеросклероздун жана аритмиянын алдын алуу.

Жашыл папайя өтө жумшак, дээрлик жумшак даамы бар, бирок ал күчтүү даам ингредиенттери денени жана форманы ала турган чөйрө болуп саналат. Чийки папайя карри - бул фантастикалык вегетариандык тамакты жасай турган индиялык стил.

https://www.vahrehvah.com/raw-papaya-curry

ингредиенттер:
Жержаңгак 2 аш кашык
Кургак кызыл чили 4-5 саны
Зире уруктары 1/2 чай кашык
Күнжүт уруктары 1 чай кашык
май 1 аш кашык
Горчица уруктары 1/4 чай кашык
Чана дал 1/2 чай кашык
Сарымсак (майдаланган) 4 тиш
Куркума порошок 1/4 чай кашык
карри жалбырактары 2 Springs
Пияз 1 Сандар
Туз 0 0
Жашыл калемпир 3-4 саны
Папайя даана 1 чыны

Багыттар:
1. Ысык казанга арахис, кургак кызыл чили, зире, кунжут, кургатылган кокосту салып, жакшы түскө ээ болуп, орой порошок кылып кууруп алабыз.

2. Ошол эле казанга майды ысытып, сары кычынын дандарын салып, чатырланганда чана дал, сарымсак, куркума порошок, карри жалбырактарын, көк чили, пияз, туз, папайя бөлүктөрүн салып, 2-3 мүнөт бышырабыз.

3. Эми даярдалган масала кошуп, аны ыргытыңыз. 4. Чапати же күрүч менен кызмат кылыңыз.

Веб-сайттан vahrehvahга жетиңиз - https://www.vahrehvah.com/
Youtube – https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=vahchef
Facebook - https://www.facebook.com/VahChef.SanjayThumma
Twitter – https://twitter.com/vahrehvah
Google Plus – https://plus.google.com/u/0/b/116066497483672434459

Flickr Сүрөт – https://www.flickr.com/photos/23301754@N03/
Linkedin - https://lnkd.in/nq25sW

Picasa Фотолору- https://picasaweb.google.com/118141140815684791742
Stumleupon https://www.stumbleupon.com/stumbler/vahrehvah
Tumblr https://vahrehvah.tumblr.com/
Blogger – https://vahrehvah.blogspot.in/

ингредиенттер:
Ашкабак (кадду) - 300 г (майдаланган жана жуулган)
жашыл калемпир - 2 (майдаланган)
Сарымсак - 4-5 (майдаланган)
Горчица уруктары - 1/2 чай кашык
Куркума порошок - 1/3 аш кашык
Кызыл калемпир порошок - 1/3 аш кашык
тамак-аш майы - 3 аш кашык
Татымына жараша туз

Жазылган рецепт үчүн:
Вебсайт - https://kabitaskitchen.com/
Блог- https://kabitaskitchen.blogspot.in/
Twitter – https://twitter.com/kabitaskitchen
Facebook – https://www.facebook.com/pages/Kabitas-Kitchen/669963776455851
Кевин Маклеоддун музыкасы;
Source-https://incompetech.com/
Creative Commons боюнча лицензияланган: Attribution 3.0 боюнча

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/