[Латын аты] Valerian Officinalis I.

[Спецификация] Велерен кислотасы 0,8% HPLC

[Көрүнүшү] Күрөң порошок

Өсүмдүктүн колдонулган бөлүгү: тамыр

[бөлүкчөлөрдүн өлчөмү] 80Mesh

[Кургатуудагы жоготуу] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Сактоо] Салкын жана кургак жерде сактаңыз, түз жарыктан жана ысыктан алыс кармаңыз.

[Жактоо мөөнөтү] 24 ай

[Пакет] Кагаз барабандарга жана эки желим баштыкка салынган.

[Таза салмагы] 25kgs / барабан

[Валериан деген эмне?]

Валериана тамыры (valeriana officinalis) Европа жана Азияда жашаган өсүмдүктөн алынат. Бул өсүмдүктүн тамыры миңдеген жылдар бою ар кандай ооруларга, анын ичинде уйку көйгөйлөрүнө, тамак сиңирүү көйгөйлөрүнө жана нерв системасынын бузулушуна, баш ооруга жана артритке даба катары колдонулуп келген. Бул валериана тамыры мээдеги нейротрансмиттер GABA болушуна таасир этет деп эсептелет.

[Функция]

1. Уйкусуздукка пайдалуу
2. ТЫНЧСЫЗДАНУУ ҮЧҮН
3. СЕДАТивдүү каражат катары
4. ОБСЕССИВДҮҮ ​​КОМПУЛЬСИВДҮҮ ​​БУЗУЛУУГА (ОКБ)
5. сиңирүү көйгөйлөрү үчүн
6. МИГРЕНДИН БАШ ООРУНУ ҮЧҮН
7. БАЛДАРГА ГИПЕРАКТИВДҮҮЛҮК ЖАНА ФОКУС ҮЧҮН

GOTUKOLA Балангода 3 түрү, Шри-Ланка

Ичтин шишип кетиши анчалык деле олуттуу эмес. Бул курсак шишип (чоюлуп) көрүнгөн шарт жана сиз көп жебейсизби же жокпу, ар дайым тар жана толук сезесиз.
Ичтин шишип кетүүсүнөн арылуу үчүн үй каражаттары:
1. Fennel уругу шишик дарылоо үчүн
Fennel уругу карминациялоочу, ооруну басаңдатуучу, диуретикалык жана микробго каршы касиетинен улам, ичтин шишип кетүүсүнө окшогон тамак сиңирүү көйгөйлөрүнөн жапа чеккенде укмуштуудай иштейт.
• Тамактан кийин фенхель данын чайноо пайдалуу же ысык фенхель чайы ичтин шишип кеткенинде жакшы иштейт.
• Кайнап жаткан сууга фенхель урукунун порошокун салып, капкагын жаап, бир четине коюп, муздагандан кийин ичиңиз.

2. Имбирь- Ичтин шишип кетүүсүнө каршы эффективдүү дары
Имбирдин курамында Gingerol жана Shogaols сыяктуу активдүү ингредиенттер бар, алар ичегидеги сезгенүүнү азайтууга жана ичеги булчуңдарын эс алдырууга жардам берген курч кошулмалар.
• Бир чыныга 5-6 Джульенна имбирди салып, бал же лимон ширесин кошуп, ага кайнак ысык суу куюңуз. Бетиңизди жаап, он мүнөткө жакын кармаңыз да, аны ичиңиз.
3. Жалбыз курсактагы шишиктен арылтат
Жалбызда тамактын ашказандан оңой жана тез өтүшүнө жардам берип, ашказандагы жылмакай булчуңдарды эс алдырган кээ бир кошулмалар бар.
• Ашказан-ичеги-карын жолдорундагы, өт каналындагы жана өт баштыкчасындагы спазмды кетирүүгө жардам берет.
• Жалбыздын жаңы жалбырактарын чайнап, шишикти басаңдатуу үчүн же жалбыздан чай кайнатып, жалбырагын 10-15 мүнөт кайнатып ичсеңиз болот.
4. Ашкабак - Ичтин шишип кетишинин алдын алуу үчүн:
Ашкабак ичтин шишип кетишинин алдын алууда пайдалуу. Курамында А витамини, клетчатка жана калий сиңирүү үчүн пайдалуу.
• Тамакка бир чөйчөк ашкабак жакшы жана туура сиңирүү үчүн пайдалуу жана ичтин шишип кетишинин алдын алат.
• Аны бууда бышырып же бышырып же бышырып же күнүмдүк тамактарыңызга кошуңуз, ашкабак ичтин шишип кетишине жакшы.
Ичтин шишип кетүүсүн алдын алуу боюнча кеңештер
• Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз.
• Сагыз жана газдалган суусундуктардан алыс болуңуз.
• Шалкан, төө буурчак, Брюссель капуста, жасмык сыяктуу метеоризмди пайда кылган тамак-аштарды жебөөгө аракет кылыңыз.
• Фруктозаны камтыган кээ бир углеводдордон алыс болуңуз.
• Өтө тез тамактанбаңыз.

Тектеш макала:

Ичтин шишип кетиши: үйдө дарылоо жана алдын алуу боюнча кеңештер

https://www.epainassist.com/articles/home-remedies-for-abdominal-bloating