[Латын аты] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[Өсүмдүк булагы] Бүтүндөй чөп

[Спецификация] Andrographolides 10%-98% HPLC

[Көрүнүшү] Ак порошок

Өсүмдүктүн колдонулган бөлүгү: Чөп

[бөлүкчөлөрдүн өлчөмү] 80Mesh

[Кургатуудагы жоготуу] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Сактоо] Салкын жана кургак жерде сактаңыз, түз жарыктан жана ысыктан алыс кармаңыз.

[Жактоо мөөнөтү] 24 ай

[Пакет] Кагаз барабандарга жана эки желим баштыкка салынган.

[Таза салмагы] 25kgs / барабан

[Andrographis деген эмне?]

Andrographis paniculata - "Ачуулардын падышасы" деп аталган ачуу даамдуу бир жылдык өсүмдүк. Анын ак-кызгылт гүлдөрү бар жана анын мекени Азия менен Индияда, ал көптөгөн дарылык касиеттери үчүн кылымдар бою бааланып келген. Акыркы он жылдын ичинде, andrographis Америкада популярдуу болуп калды, ал көп учурда ден соолук үчүн ар кандай максаттар үчүн жалгыз жана башка чөптөр менен бирге колдонулат.

[Бул кантип иштейт?]

Memorial Sloan-Kettering онкология борборунун маалыматы боюнча, андрографистин активдүү ингредиенти андрографолиддер болуп саналат. Улам андрографолиддер, andrographis күчтүү сезгенүүгө каршы жана безгекке каршы касиетке ээ. Ал ошондой эле антимикробдук касиетке ээ, башкача айтканда, вирустар, бактериялар жана козу карындар сыяктуу зыяндуу микроорганизмдердин инфекциялары менен күрөшүүгө жана алдын алууга жардам берет. Мындан тышкары, andrographis күчтүү антиоксидант болуп саналат жана ал эркин радикалдардын клеткаларыңызга жана ДНКга зыянын алдын алууга жардам берет.

[Функция]

Сасык тумоо жана сасык тумоо

Окумуштуулар андрографис организмдеги антителолорду жана макрофагдарды, зыяндуу микроорганизмдерди жок кылуучу чоң ак кан клеткаларын өндүрүүнү стимулдаштыруу аркылуу иммундук системаны көтөрүүгө жардам берерин аныкташкан. Бул сасык тумоонун алдын алуу жана дарылоо үчүн колдонулат жана ал көбүнчө индиялык эхинацея деп аталат. Бул уйкусуздук, ысытма, мурундун агышы жана ангина сыяктуу сууктун белгилерин азайтууга жардам берет.

Рак, вирустук инфекциялар жана жүрөк ден соолугу

Andrographis ошондой эле рактын алдын алууга жана дарылоого жардам берет жана пробиркаларда жасалган алдын ала изилдөөлөр андрографистин экстракттары ашказан, тери, простата жана эмчек рагын дарылоого жардам берерин аныктады. Чөптүн антивирустук касиеттеринен улам, андрографис герпести дарылоо үчүн колдонулат жана ал учурда СПИД жана ВИЧке каршы дары катары да изилденип жатат. Andrographis ошондой эле жүрөктүн ден соолугун чыңдайт жана кандын уюп калышынын алдын алууга, ошондой эле мурунтан пайда болгон уюган канды эритүүгө жардам берет. Мындан тышкары, чөп кан тамырлардын дубалдарындагы жылмакай булчуңдарды бошотот жана ошону менен кан басымын төмөндөтүүгө жардам берет.

Кошумча пайдалар

Andrographis өт баштыкчасын жана тамак сиңирүү системасын жакшыртуу үчүн колдонулат. Ал ошондой эле боорду колдоого жана бекемдөөгө жардам берет жана ал боор ооруларын дарылоо үчүн бир нече Ayurvedic курамында башка чөптөр менен бирге колдонулат. Акыр-аягы, оозеки кабыл алынган andrographis үзүндүлөрү жыландын уунун уулуу таасирин зыянсыздандырууга жардам берүү үчүн табылган.

Дозалоо жана сактык чаралары

Andrographis терапиялык дозасы 400 мг, күнүнө эки жолу, 10 күнгө чейин. Andrographis адамдар үчүн коопсуз деп эсептелгени менен, NYU Langone медициналык борбору жаныбарлардын изилдөөлөрү анын төрөттү начарлатышы мүмкүн экенин эскертет. Andrographis баш оору, чарчоо, аллергиялык реакциялар, жүрөк айлануу, диарея, даамдын өзгөрүшү жана лимфа бездериндеги оору сыяктуу керексиз терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Ал ошондой эле кээ бир дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн жана ар кандай кошумчалар сыяктуу эле, чөптү алуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

1 мөмө
Blueberries, малина жана кара бүлдүркөн рак жана жүрөк ооруларын алдын алууга жардам бере турган проантоцианидиндерге, антиоксидантка бай. Аларды эртең мененки смузиде тоңдурулган бойдон жеп, эртең мененки йогуртуңуздун же жармаңыздын үстүнө бир ууч ыргытыңыз же түштөн кийин закуска катары ырахат алыңыз.

2. Жаңгак
Жаңгактын бир унциясы же 15-20 жарымы антиоксиданттарга бай. Алар ошондой эле холестеролсуз жана натрий жана кант аз. 100 грамм жаңгактын курамында 15,2 грамм белок, 65,2 грамм май жана 6,7 грамм диеталык була бар. Жаңгактын курамындагы белок көптөгөн керектүү аминокислоталарды камсыз кылат.

3. Көк чай
Көк чайдын курамында катехин полифенолунун жогорку концентрациясы бар. Бул кошулмалар майдын кычкылданышын жана термогенездин деңгээлин жогорулатуу үчүн денеде башка химиялык заттар менен иштешет. Ошондой эле көк чай рак, жүрөк оорулары жана жогорку холестеролду алдын алуу болуп саналат.

4. Помидор
Помидор ликопен деп аталган рак оорусуна каршы күчтүү агенттин эң бай булагы болуп саналат. Чынында, изилдөөлөр көрсөткөндөй, ликопен Е витамини менен бета-каротинге караганда дагы күчтүү оору менен күрөшүүгө жардам берет. Ликопендин оптималдуу сиңүүсү үчүн май керек. Ошондуктан, спагетти соусуна дени сак майлуу зайтун майын салуу - ликопендин деңгээлин жогорулатуу үчүн эң сонун ыкма. Рационуңузга кесилген, бүтүн, консерваланган, бышырылган же соусталган помидор же томат пастасы түрүндө көбүрөөк помидорлорду киргизиңиз.

5. Жүзүм
Жүзүмдөгү антиоксидант азыктарынын байлыгы бир аз таң калтырат! Витамин С жана марганец сыяктуу кадимки антиоксидант азыктары менен камсыз кылуудан тышкары, жүзүм бета-каротин сыяктуу кадимки каротиноиддерден ресвератрол сыяктуу адаттан тыш стилбендерге чейин антиоксидант фитонутриенттерге толгон жана жүзүмдөгү ар кандай антиоксидант азыктарынын жалпы саны жүздөгөн. Бул урук жана тери антиоксиданттардын бай концентрациясын камтыйт экенин белгилей кетүү маанилүү. Жүзүмдүн эттүү бөлүгүндө антиоксиданттын уругунда же терисинде болгонго караганда жогору концентрациясын табуу өтө сейрек кездешет.

6. Киви
Киви биздин тамак-аш рейтингинде С витамининин эң сонун булагы катары чыккан. Бул азык организмдеги сууда эрүүчү негизги антиоксидант, клеткаларга зыян келтирип, сезгенүү жана рак сыяктуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн болгон эркин радикалдарды нейтралдаштырат. Чындыгында, С витаминин жетиштүү түрдө алуу остеоартрит, ревматоиддик артрит жана астма сыяктуу шарттардын оордугун азайтууда, ошондой эле жоон ичеги рагы, атеросклероз жана диабетик жүрөк оорулары сыяктуу шарттардын алдын алууда пайдалуу экени далилденген. Биздин тамак-аш рейтинги системасы ошондой эле диеталык була абдан жакшы булагы катары киви квалификациялуу.

7. Артишок жүрөктөрү
Топинамбурдун жегенге жарамдуу бөлүктөрү – б.а. ширелүү жүрөк жана жетиле элек гүл бүчүрүнүн назик ички жалбырактары – эң күчтүү in vitro антиоксидант касиети бар жашылчалардын тизмесинин башында турат. Белгилүү болгондой, антиоксиданттар денебизди эркин радикалдар менен шартталган клеткалык зыяндан коргогон пайдалуу заттар. Жалпы дени сак диетанын бир бөлүгү катары үзгүлтүксүз жегенде, антиоксидантка бай азыктар, мисалы, артишоктун жүрөгү жана жалбырактары карылыкка каршы пайдаларды жана жүрөк оорулары жана Альцгеймер оорусу сыяктуу дегенеративдик оорулардан коргоону камсыздай алат.

8. Blueberries
Blueberries популярдуу гана эмес, ошондой эле бир нече жолу бардык мөмө-жемиштердин, жашылчалардын, татымалдардын жана татымалдардын арасында эң жогорку антиоксиданттык касиетке ээ катары АКШнын диетасында орун алган. Антиоксиданттар клеткалык структураларга, ошондой эле ДНКга зыян келтирүүчү эркин радикалдар менен күрөшүүгө жардам берип, ден соолукту оптималдаштыруу үчүн маанилүү. Биз бышырылган десерттерге кошулган черниге эмес, чийки черники ырахат алууну сунуштайбыз, анткени, башка мөмөлөр сыяктуу, чийки черниги да сизге эң сонун даамды жана эң чоң аш болумдуу пайдасын берет.

9. Кулпунай
Мөмө-жемиштер гана каралса, кулпунай бардык мөмөлөрдүн ичинен 4-орунга чыкты. Акыркы изилдөөлөр кулпунайдын таң калыштуу морт, тез бузулуучу жана назик мөмө экенин көрсөттү. Антиоксидант жана сезгенүүгө каршы азыктардын уникалдуу айкалышын эске алуу менен, кулпунайдын ден-соолукка пайдасы үчүн үч негизги багытта күчтүү изилдөө колдоосун көрүү таң калыштуу эмес: (1) жүрөк-кан тамыр системасын колдоо жана жүрөк-кан тамыр ооруларын алдын алуу (2) кандагы канттын жөнгө салынышын жакшыртып, азайган 2-типтеги диабет коркунучу жана (3) рактын кээ бир түрлөрүн, анын ичинде эмчек, жатын моюнчасы, жоон ичеги жана кызыл өңгөчтүн рагынын алдын алуу.

10. Кызыл алмалар
Алма антиоксидант фито-элементтерге, флавоноиддерге жана полифенолдуктарга бай. 100 г алма жемиштеринин жалпы өлчөнгөн антиоксиданттык күчү (ORAC мааниси) 5900 TE. Алмадагы маанилүү флавоноиддердин кээ бирлери кверцетин, эпикатехин жана процианидин В2. Мындан тышкары, алар ошондой эле аларга тарт даамын берет tartaric кислотасы жакшы. Жалпысынан алганда, бул кошулмалар денени эркин радикалдардын зыяндуу таасиринен коргоого жардам берет.

Фитнес-гуру Питер Леден кеңештер. Ал жакшыраак секс үчүн жакшы өзөктү кантип курууну көрсөтөт.