[laténgeschen Numm] Tribulus terrestris

[Spezifikatioun] Saponine 90%

[Ausgesinn] Braune Pudder

Planz Deel benotzt: Uebst

[Partikelgréisst] 80 Mesh

[Verloscht beim Trocknen] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Lagerung] Store an engem coolen an dréchene Beräich, haalt ewech vum direktem Liicht an der Hëtzt.

[Regalitéit] 24 Méint

[Package] Verpackt a Pabeiertrommelen an zwee Plastikstuten dobannen.

[Nettogewicht] 25 kg/trommel

[Wat ass Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris ass e Rebe deen als allgemeng Tonic (Energie) an Kraiderbehandlung fir Impotenz benotzt gouf, awer haaptsächlech an Nahrungsergänzungen fonnt gëtt, déi vermaart gi fir Testosteronniveauen bei Kierperbaueren a Kraaftsportler ze erhéijen. D'Iddi hannert Tribulus ass datt et den Testosteronniveauen indirekt erhéijen kann andeems d'Bluttniveauen vun engem aneren Hormon, luteiniséierend Hormon, erhéicht ginn.

[Funktioun]

1) D'sexuell Fäegkeet vun de Männer verbesseren.

2) Entlaaschtung vun Muskelkrämpfe a Krämp;
3) Anti-myokardial Ischämie a cerebral Ischämie;
4) Stress ze entlaaschten, Bluttfett reguléieren a Cholesterin reduzéieren;
5) Promotioun vun Geschlecht Drüs Hormonen;
6) Anti-Aging an Anti-Kriibs;
7) Diuretik, Anti-Kalkulus vun der Harnharn, reduzéiert de Risiko vun Harnsteinkrankheeten a Stéierungen;
8) Promotioun vum Muskelwachstum effizient, hëlleft dem Kierper staark ze sinn a léisst Muskel potenziell Roll spillen.

Biologie Biomolecules Plants Part 9 (Polysaccharides) CBSE class 11 XI

An dësem Video diskutéieren ech iwwer wat Kuelenhydrater sinn an d'Zorte vu Kuelenhydrater. D'Virdeeler an Nodeeler fir all Zort, an déi bescht Kuelenhydrater fir ze iessen.

Transkriptioun

Aarte vu Kuelenhydrater

Also, wat sinn déi verschidden Aarte vu Kuelenhydrater? D'Äntwert op dës Fro hänkt dovun of wien Dir frot. E puer gemeinsam Klassifikatioune wieren gesond an ongesond, gutt a schlecht, lues a séier.

An dësem Video wäert ech se als einfach, komplex a fibrous klassifizéieren. Ier mer an dës Klassifikatioune kommen, musse mir Moleküle kucken. Ech weess, Spaass Saachen, awer et hëlleft Iech besser ze verstoen.

E Monosaccharid ass eng eenzeg Molekül, sou wéi Fruktose, déi an Uebst fonnt gëtt. En Disaccharid besteet aus 2 Monosaccharidmoleküle, sou wéi Saccharose oder Dëschzucker. An e Polysaccharid besteet aus ville Monosaccharidmoleküle, sou wéi an Vollkorn Nuddelen.

Elo wou mer dat aus dem Wee hunn, loosst eis einfach Kuelenhydrater kucken. Einfach Kuelenhydrater besteet aus Mono- an Disacchariden, 1 oder 2 Molekülen. E puer Liewensmëttel enthalen Uebst, Mëllech a Liewensmëttel mat héije Quantitéiten un Zucker.

Typesch einfach Kuelenhydrater ginn einfach an de Bluttkrees absorbéiert wéinst hirer einfacher molekulare Struktur. Wéi och ëmmer, wann Dir einfache Kuelenhydrater aus ganz Liewensmëttel kritt, gi se normalerweis mat Vitaminen, Mineralstoffer a Faser kombinéiert, wat den Verdauungsprozess verlangsamt.

Elo kucke mer komplex Kuelenhydrater. Komplex Kuelenhydrater besteet aus Polysacchariden, also, wéinst hirer méi komplexer molekulare Struktur, kënne se méi laang daueren fir de Kierper ze zerbriechen an ze verdauen, wéi Vollkorn a Geméis.

Wéi och ëmmer, e puer komplex Kohlenhydrat-Liewensmëttel goufen veraarbecht, wat se vun e puer vun hirem natierlechen, héije Fasergehalt wéi och Vitamine a Mineralstoffer ofstreift, sou datt se méi séier a méi einfach verdaut ginn.

Also, mat einfachen a komplexe Kuelenhydrater hunn ech séier a lues Verdauung ernimmt. Firwat ass dat wichteg? 3 Grënn, #1 ass et wäert Iech méi voller fillt méi laang, séier Verdauung bedeit datt den Honger méi séier zréckkënnt, wat zu méi Konsum féiert. #2, typesch méi lues verdaut Liewensmëttel verursaache méi niddereg Bluttniveau Spikes, an #3, méi lues, méi laang Verdauung bedeit datt de Kierper méi Energie iwwer eng méi laang Zäit benotzt fir d'Liewensmëttel ofzebriechen, wat eng Erhéijung oder Boost am Metabolismus ass.

Als nächst ass d'Faser. Fiber ass Deeler vu Planzen déi net verdaut kënne ginn. Ech hunn e separaten Video dee méi déif an d'Faser kuckt, déi ech am klengen I an der oberer rechter Ecke vun Ärem Écran verbannen.

Ënnen Linn.
Also, d'Fro ass wéi eng Zort Kuelenhydrater Dir sollt iessen. Dat ass eigentlech ganz einfach ze äntweren. All 3 Zorten. Konzentréiert Iech net op d'Zorten, konzentréiert Iech amplaz op Kuelenhydrater déi minimal veraarbecht goufen, wéi Vollkorn Nuddelen, a Vollkornbrout, och Uebst a Geméis, déi Faser, Vitaminnen a Mineralstoffer enthalen. An natierlech alles vu Mëllechkinnigin.

Ah, just de Geck mat Iech Leit. Eescht awer, minimiséieren de Konsum vun de veraarbechte Liewensmëttel, wann Dir se gutt eliminéiere kënnt, wann net, ass et ëm Moderatioun. Et ass ok fir d'Liewensmëttel ze iessen déi Dir gär hutt, Dir musst et just a Moderatioun maachen.

Aner Quellen…

https://www.builtlean.com/2012/05/17/carbohydrates/

https://healthyeating.sfgate.com/healthy-simple-carbohydrates-6348.html

https://www.livestrong.com/article/133227-what-are-3-types-carbohydrates/