[laténgeschen Numm] Tribulus terrestris

[Spezifikatioun] Saponine 90%

[Ausgesinn] Braune Pudder

Planz Deel benotzt: Uebst

[Partikelgréisst] 80 Mesh

[Verloscht beim Trocknen] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Lagerung] Store an engem coolen an dréchene Beräich, haalt ewech vum direktem Liicht an Hëtzt.

[Regalitéit] 24 Méint

[Package] Verpackt a Pabeiertrommelen an zwee Plastikstuten dobannen.

[Nettogewicht] 25 kg/trommel

[Wat ass Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris ass e Rebe deen als allgemeng Tonic (Energie) an Kraiderbehandlung fir Impotenz benotzt gouf, awer haaptsächlech an Nahrungsergänzungen fonnt gëtt, déi vermaart gi fir Testosteronniveauen bei Kierperbaueren a Kraaftsportler ze erhéijen. D'Iddi hannert Tribulus ass datt et den Testosteronniveauen indirekt erhéijen kann andeems d'Bluttniveauen vun engem aneren Hormon erhéijen, luteiniséierend Hormon.

[Funktioun]

1) D'sexuell Fäegkeet vun de Männer verbesseren.

2) Entlaaschtung vun Muskelkrämpfe a Krämp;
3) Anti-myokardial Ischämie an zerebrale Ischämie;
4) Stress ze entlaaschten, Bluttfett reguléieren a Cholesterin reduzéieren;
5) Promotioun vun Geschlecht Drüs Hormonen;
6) Anti-Aging an Anti-Kriibs;
7) Diuretik, Anti-Rechnung vum Harnharn, reduzéiert de Risiko vun Harnsteinkrankheeten a Stéierungen;
8) Promotioun vum Muskelwachstum effizient, hëlleft dem Kierper staark ze sinn a léisst Muskel potenziell Roll spillen.

Hei sinn zwee einfach, Vakanz Cranberry Crumble Rezepter. Si si wierklech OMGee gutt genuch fir op all Är Vakanzversammlung dës Saison ze déngen.

Voll Rezept:
Äppel-Cranberry Crumble
(Ungepasst vun The Healthiest Diet on the Planet)
Servéiert vun 8 bis 10

TOPPEN
1/2 Coupe gerullt Hafer
1/2 Coupe gehackte Walnüsse ODER Mandelen
1/4 Coupe ganz Weess Pâtisserie Miel
1/2 Teelöffel Kanéil
2 Esslöffel flësseg Séisser (Agave, Ahornsirop, Date Sirop)

FILLEN
3 Coupe geschälte, geschnidden Äppel (Bosc Birnen schaffen och)
2 Coupe frësch oder gefruer Cranberries, opgedaucht
1/3 Coupe brong Zocker
2 1/2 Esslöffel Maisstärke oder Pfeilrootpulver

Den Ofen op 350ºF virhëtzen.
Mix Topping Zutaten zesummen an enger mëttlerer Schossel; füügt flëssege Séisser vun der Wiel derbäi a mëschen nach eng Kéier bis kräfteg. Op d'Säit leeën.

Gitt Äppel, Cranberries, brong Zucker a Maisstärke an enger grousser Schossel bis gutt gemëscht. Transfert an eng Dessert Pan a sprëtzen de Crumble iwwer d'Spëtzt. Bake fir 40-50 Minutten, bis d'Fëllung sprëtzeg ass an d'Spëtzt liicht brong ass. Cool fir 1 Stonn (dat ass den haardsten Deel vun dësem Rezept).
——————————-
Déi gesondst Diät um Planéit https://simpledailyrecipes.com/mcdougall-healthiestdiet

Ro's Kitchen Kanal https://simpledailyrecipes.com/roskitchen

De Chef AJ an d'Julieanna Hever, de Planzebaséierten Diätetiker, feieren e vollt Feierdeeg an dëser spezieller 50. Episod. Mat 8 lecker Rezepter.

HÄRZEL LËSCHT LOAF
INGREDIENTEN:
1 Këscht gekachten Lënsen oder 3 Tassen gekachten Lënsen
1 x 16 oz. Sak gefruer Muerten, defrosted an drainért
2 Téi roude Zwiebel (ongeféier 1 grouss)
2 Knuewelek, geschält
2 Coupe réi Walnüsse, gedeelt
2 Coupe ongekacht Hafer (net Instant), gedeelt
½ Coupe gehackt italienesch Petersilie, fein gehackt
2 Esslöffel Sonn getrockene Tomatenpulver *
*Dir kënnt Ären eegene Sonn getrockene Tomatepulver maachen andeems Dir Uelegfräi, Sonn getrockene Tomaten benotzt a se an engem Kaffismüller oder Mixer schleifen. www.justtomatoes.com ass eng Mark.
METHODE:
Preheat Uewen op 350 Grad F. Kombinéieren Lënsen, Muerten, Ënn, Péiterséilech, eng Taass Walnuss an eng Taass oats am Liewensmëttel Prozessor equipéiert mat "S" viischt. Veraarbecht Zutaten bis glat a bal Paste-ähnlech. Setzt d'Mëschung an eng Schossel an dann, mat der Hand, déi zweet Taass Hafer an déi zweet Taass gehackte Walnüsse réieren. Gewierzer réieren. Gidd d'Mëschung an d'Silikon Standard Brout Pan a baken onbedeckt fir 50-55 Minutten bis gëllenbraun. Huelt aus dem Ofen a loosst op d'mannst 10 Minutte sëtzen ier Dir op en Déngschtplat ëmdréit. Invertéieren a lass eng aner 5 Minutten ofkillen an dann schneiden. Lecker, och ouni Zooss oder Séiss vun iergendenger Aart, oder füügt Är Liiblingskondimenter wéi Ketchup, Moschter oder Barbecue Sauce. Stuff kale Reschter an Pita-Taschen fir e super Mëttegiessen!
Chef's Note: Ech maachen dëst gär an enger Silikon Bundt Pan a fëllt et mat Cranberry Relish.

ZWEEL BAK GEFULLT Séiss Kartoffel
INGREDIENTEN:
4-5 mëttelgrousse séiss Gromperen
½ Coupe Cranberry Relish
½ Coupe gedréchent ongesüßte Cranberries
½ Coupe Pecans (optional)
METHODE:
Bake séiss Gromperen bis mëll. Cool liicht an dann an d'Halschent geschnidden. Schëppt Pulp aus all Gromperenhallef, léisst ongeféier eng ¼ "Grenz sou datt d'Kartoffelhallef opstinn a gefëllt ka ginn. Mash séiss Gromperen mat engem Gromperemaser a setzt Cranberry Relish a gedréchent Cranberries derbäi. Mix gutt fir ze kombinéieren. Maacht d'Kartoffelmëschung gläichméisseg an d'Kartoffelschielen. Sprinkle mat Pecans, wann Dir wëllt. Bake am 350 Grad F virgehëtzten Ofen fir 30 Minutten oder bis erhëtzt.

Ech kann net gleewen, datt et NET TUNA PATE ass
INGREDIENTEN:
1 Coupe réi Mandelen, iwwer Nuecht erwächt
1 Coupe réi Sonneblummenkären, iwwer Nuecht erwächt
Jus vun 2-3 Zitrounen
2 Sträifen Sellerie, gehackt
2 Zwiebelen, gehackt
½ Coupe italienesch Petersilie, gehackt
2 Esslöffel Kelppulver
1 Esslöffel gedréchent Dill
1 Teelöffel dulle
METHODE:
Spülen déi gesäiert Nëss a Somen a setzen an de Liewensmëttelprozessor mat engem "S" Klingen. Veraarbecht mam Zitrounejus an nëmme genuch Waasser fir datt se liicht dréinen. De Rescht vun den Zutaten mat der Hand réieren. Chill.
Stuff an Endive Blieder fir eng schéi Presentatioun. Oder Form an eng Fëschform mat engem Oliven fir d'Aen.

SPINACH WALDORF
INGREDIENTEN:
1 Batch Hail to the Kale Dressing (kuckt hei ënnen)
Spinat
Dënn geschnidden roude Äppel
gerappte Rüben
gerappte Karotten
Gehackte Walnüsse
Pomegranate Somen
METHODE:
Plaz Spinat, Äppel, Muerten a Rüben an enger grousser Schossel a werfen mat Hail to the Kale Dressing. Sprinkle Walnuss a Granatapfel Somen uewen virum Déngscht.

REDUSÉIERT Fett Hagel AN DER KALE DRESSING
INGREDIENTEN:
½ Coupe roude Mandelbotter (ongeséissert / net gesalzt)
1 x 15 oz. kann Cannellini Bounen, gespullt an drainért
1 Coupe Waasser
¼ Coupe frësche Zitrounejus (ongeféier 2) an Zest
2 Knuewelek
Frësch, geschälte Ingwer (1 Zoll oder ½ Oz.)
2 Esslöffel niddereg Natrium tamari
4 gedréchent Dattelen (a Waasser getrëppelt wann net mëll)
½ Teelöffel roude Peffer Flakelen.
METHODE:
An engem High-powered Mixer, kombinéieren all Dressing Zutaten a vermëschen bis glat a cremeg.

BAL INSTANT Kürbis PUDDING
INGREDIENTEN:
1 Coupe Mandel Mëllech
2 Coupe Kürbis
1 banana
4 Oz. pitted Datumen
1 Esslöffel alkoholfräi Vanille
1 Esslöffel Kürbiskuchen Gewierz
6 Esslöffel Chia Somen
METHODE:
Setzt all Zutaten am Mixer, addéiere méi Mandelmëllech wann néideg.

VAKANZ STILL
INGREDIENTEN:
3 Coupe Mandel Mëllech
1 Coupe Cashewnëss
Datumer
1 Esslöffel alkoholfräi Vanille
¾ Teelöffel Rum Extrakt
METHODE:
Mix am Mixer

Ahornverglaste Bréissel Sprouts
INGREDIENTEN:
1½ Pond Bréissel Sprossen
¼ Coupe fein gehackt Schalotten
¼ Coupe Ahornsirop
1 Esslöffel Dijon Senf
1 Esslöffel niddereg-Natrium Tamari
1 Esslöffel Pfeilrootpulver
Fein gehackte roude Klacken (optional)
METHODE:
Stämme vu Bréissel Sprossen ofschneiden an dann an d'Halschent schneiden. Kachen fir 2 Minutten am kochendem Waasser. Drain a spülen am kale Waasser. (Dëse Schrëtt kann am Viraus gemaach ginn.) An enger schwéierer, nonstick Sauce Pan, Sauté Schalotten a Geméisbouillon oder Waasser fir 2-3 Minutten. Bréissel Sprossen derbäisetzen a 4 Minutte méi laang frittéieren. Mix Ahornsirop, Tamari, Dijon Senf a Pfeilroot zesummen. Gitt iwwer Geméis a kachen 2 Minutte méi laang bis d'Sauce verdickt ass. Garnéiert mat roude Paprika oder Nëss, wann Dir wëllt.
Chef d'Note: Wann Dir kee Ahornsirop benotze wëllt, benotzt Date Sirop a füügt ¼ bis ½ Teelöffel Ahornextrakt.