[Latäin Numm] Glycine max(L.) Mere

[Spezifikatioun] 90%; 95%

[Ausgesinn] Wäiss Pudder

[Schmelzpunkt] 134-142℃

[Partikelgréisst] 80 Mesh

[Verloscht beim Trocknen] ≤2,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Lagerung] Store an engem coolen an dréchene Beräich, haalt ewech vum direktem Liicht an der Hëtzt.

[Regalitéit] 24 Méint

[Package] Verpackt a Pabeiertrommelen an zwee Plastikstuten dobannen.

[Nettogewicht] 25 kg/trommel

[Wat ass Phytosterol?]

Phytosterole si Verbindungen, déi a Planzen fonnt ginn, déi ähnlech wéi Cholesterin gleewen. D'National Institutes of Heath berichten datt et iwwer 200 verschidde Phytosterole sinn, an déi héchste Konzentratioune vu Phytosterole ginn natierlech a Geméisueleg, Bounen a Nëss fonnt. Hir Virdeeler si sou unerkannt datt d'Liewensmëttel mat Phytosterole befestegt ginn. Am Supermarché kënnt Dir orange Jus oder Margarine Reklammen Phytosterol Inhalter gesinn. Nodeems Dir d'Gesondheetsvirdeeler iwwerpréift hutt, wëllt Dir vläicht Phytosterol-räiche Liewensmëttel fir Är Ernährung addéieren.

[Virdeeler]

Cholesterin-senkende Virdeeler

Déi bekanntst a wëssenschaftlech bewisen Virdeel vu Phytosterole ass hir Fäegkeet fir Cholesterin ze senken. E Phytosterol ass eng Planzverbindung déi ähnlech wéi Cholesterin ass. Eng Etude an der 2002 Ausgab vun "Annual Review of Nutrition" erkläert datt Phytosterole tatsächlech fir d'Absorptioun mam Cholesterin am Verdauungstrakt konkurréiere. Iwwerdeems si d'Absorptioun vun regelméisseg Diät Cholesterin verhënneren, si selwer sinn net einfach absorbéiert, wat zu engem total niddereg Cholesterin Niveau féiert. De Cholesterin-senkende Virdeel endet net mat enger gudder Zuel op Ärem Bluttaarbechtsbericht. Niddereg Cholesterin ze hunn féiert zu aner Virdeeler, wéi e reduzéierte Risiko fir Häerzkrankheeten, Schlaganfall an Häerzattacken.

Cancer Protection Virdeeler

Phytosterole goufen och fonnt fir géint d'Entwécklung vu Kriibs ze schützen. D'Juli 2009 Ausgab vum "European Journal of Clinical Nutrition" bitt encouragéierend Neiegkeeten am Kampf géint Kriibs. Fuerscher vun der University of Manitoba a Kanada berichten datt et Beweiser gëtt datt Phytosterole hëllefen Eierstocks-, Broscht-, Magen- a Lungenkrebs ze verhënneren. Phytosterole maachen dëst andeems d'Produktioun vu Kriibszellen verhënnert gëtt, de Wuesstum an d'Verbreedung vun Zellen stoppen, déi scho existéieren an tatsächlech den Doud vu Kriibszellen encouragéieren. Hir héich Antioxidantniveauen ginn ugeholl datt Phytosterole hëllefe géint Kriibs ze bekämpfen. En Antioxidant ass eng Verbindung déi fräi Radikale Schued bekämpft, wat negativ Auswierkungen op de Kierper produzéiert vun Zellen déi ongesond sinn.

Haut Schutz Virdeeler

E manner bekannte Virdeel vu Phytosterole beinhalt d'Hautfleeg. Ee vun de bäidroe Faktoren am Alterung vun der Haut ass den Ofbau an de Verloscht vu Kollagen - den Haaptkomponent am Bindehautgewebe - an d'Sonnebelaaschtung ass e wichtege Bäitrag zum Problem. Wéi de Kierper Alter ass, ass et net fäeg Kollagen ze produzéieren wéi et eemol gemaach huet. Déi däitsch medezinesch Zäitschrëft "Der Hautarzt" bericht eng Etude, an där verschidden topesch Preparatiounen 10 Deeg laang op der Haut getest goufen. Déi topesch Behandlung, déi Anti-Aging-Virdeeler fir d'Haut gewisen huet, war déi, déi Phytosterole an aner natierlech Fette enthält. Et gëtt gemellt datt Phytosterole net nëmmen d'Verlängerung vun der Kollagenproduktioun gestoppt hunn, déi duerch d'Sonn verursaacht kënne ginn, et huet tatsächlech nei Kollagenproduktioun encouragéiert.

Maacht dës cremeg luxuriéis Zopp déi ganz Planzbaséiert ass mat nährende Miso a Squash.

INGREDIENTEN:

1 grousse roude Ënn, gehackt oder julienned
räich Olivenueleg (ongeféier 4-5 Esslöffel)
1/2 Kabocha (Kürbis) Squash, geschleeft a gehackt
1 grouss Botternossquash (oder 2 kleng), geschält a gehackt
Sprëtz Sherry (optional wéi Dir d'Zwiebel sautéiren)
1 1/2 Quarts Veggie Bouillon
1 Coupe rau Cashewnëss, net gesalzt
1/3 Coupe réi Sonneblummenkären, net gesalzt
Prise Mieresalz
2 heapele Läffel wäiss Miso Paste
Prise Kurkumapulver, fir ze schmaachen
Prise Cayenne oder Gewierzmëschung, fir ze schmaachen
geréischtertem Kürbiskerne, garnéieren

DIRECTIOUNEN:

An engem groussen Dëppe de roude Zwiebel an enger generéiser Quantitéit Olivenueleg op niddereg Hëtzt frittéieren.

Loosst d'Zwiebel a senge Jusen kachen bis se duerchsichteg gëtt, ongeféier 15-20 Minutten.

Heiansdo réieren, bis d'Zwiebel brong ass an um Buedem vum Dëppe festhält. Dir kënnt zu dësem Zäitpunkt e bësse Sherry sprëtzen (optional).

Gießen Si d ' Veggie Bouillon. D'Kürbis addéieren a simmer op mëttlerer Hëtzt, ongeféier 20 Minutten, bis de Kürbis mëll ass.

Soubal d'Kürbis mëll ass, schalt d'Flam aus a füügt d'Cashews a Sonneblummenkären derbäi. Loosst d'Cashews erweichen an der waarmer Bouillon fir e puer Minutten bis se fäerdeg sinn fir ze vermëschen.

Schéckt zwee heapeg Esslöffel Miso Paste eraus a setzt se an eng Pyrex Moossbecher fir mat e bësse Bouillon ze vermëschen. Schéckt e bësse vun der Bouillon (ouni Cashewnëss oder Kürbisstécker) a schëdden et an d'Moossbecher mat der Miso Paste. Stir Miso Paste bis glat.

Gidd d'Miso Paste Mëschung an de Pot a réieren.

Saison a vermëschen d'Zopp. Mix d'Zopp a Stécker mat engem High-Speed-Blender. Gidd déi gemëscht Zopp an e getrennten Dëppe bis all d'Zopp glat gemëscht ass.

Setzt d'puréiert Zopp zréck op den Uewen a schalt d'Flam op niddereg Simmer. - Kacht dës Zopp net, well de Miso seng nährstoffaarme Probiotike verléiert. Miso ass e fermentéierte Liewensmëttel. Hei behandele mir et als Gewierz, awer wat dës Zopp och ernärend mécht ass d'heelen Eegeschafte vum Miso.

Bréngt d'Zopp nëmme fir ze kachen, wéi Dir et mat Kurkuma, Mieresalz, schwaarze Peffer an eng Prise Cayenne würzt, wann Dir e bësse Hëtzt wëllt. Serve mat geréischtertem Kürbiskerne als Garnéieren an e puer krusteg Brout oder nährstoffaarme Flax Crackers mat veganem Botter verbreet. Dës Zopp mécht zimmlech lëschteg Iessen op enger kaler Nuecht.

Fir déi reschtlech Zopp ze retten, gitt an e Container a späichert 3-4 Deeg am Frigo - Dir kënnt dat och fir spéider afréieren. Heizen sanft op den Uewen, bréngt d'Hëtzt just fir ze kachen.

Genéisst Är Iessen!

Follegt op Instagram fir méi vegan a Planz-baséiert Kachen Iddien an Inspiratioun: https://www.instagram.com/stephaniedujour/

Besicht och: https://www.thesensualfoodie.com

Kommentéiert w.e.g. hei ënnen a loosst mech wëssen wéi Dir dëse Rezeptvideo gär hutt! Ech géif gär vun Iech héieren.

xo Stephanie

Meng Bewäertung vu @vapersfog Blue Bubbles E Juice Dir fannt se hei:
Twitter: https://twitter.com/vapersfog
Instagram: https://www.instagram.com/vapersfog/
Facebook: https://www.facebook.com/vapersfog/

Finale Gedanken

Vape Cloud: 4/5
Goût: 4/5
ADV : Wahrscheinlech