[Latäin Numm] Camellia sinensis

[Planz Quell] China

[Spezifikatioune]

Total Téi Polyphenole 40% -98%

Total catechins 20%-90%

EGCG 8%-60%

[Ausgesinn] Giel brong Pudder

[Pflanzendeel benotzt] Gréngen Téi Blat

[Partikelgréisst] 80 Mesh

[Verloscht beim Trocknen] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Lagerung] Store an engem coolen an dréchene Beräich, haalt ewech vum direktem Liicht an Hëtzt.

[Package] Verpackt a Pabeiertrommelen an zwee Plastikstuten dobannen.

[Wat ass gréngen Téi Extrakt]

Gréngen Téi ass den zweetgréisste Getränk, dee vun de Konsumenten weltwäit gefrot gëtt. Benotzt a China an Indien fir seng medizinesch Effekter. Et gi verschidde Verbindungen, déi aus gréngen Téi extrahéiert ginn, dorënner Katechine, déi eng enorm Quantitéit un Hydroxyphenolen enthalen, déi liicht oxidéiert, versammelt a kontraktéiert sinn, wat seng gutt Antioxidatiounseffekt erkläert. Seng Anti-Oxidatiounseffekt ass 25-100 Mol sou staark wéi déi vu Vitamin C an E.

Et gëtt wäit an der Medizin, der Landwirtschaft, an der chemescher a Liewensmëttelindustrie benotzt. Dësen Extrait verhënnert Herz-Kreislauf-Krankheeten, senkt de Risiko vu Kriibs a reduzéiert Bluttzocker a Blutdrock, souwéi Viren. An der Liewensmëttelindustrie gëtt den Antioxidatiounsmëttel benotzt fir Liewensmëttel a Kachen Ueleger ze konservéieren.

[Funktioun]

1. Gréngen Téi Extrait kann Blutdrock reduzéieren, Bluttzocker, Blutt Lipiden.

2. Gréngen Téi Extrait huet d'Funktioun fir Radikalen an Anti-Aging ze läschen.

3. Gréngen Téi Extrait kann d'Immunfunktioun an d'Préventioun vun Erkältung verbesseren.

4. Gréngen Téi Extrait wäert Anti-Stralung, Anti-Kriibs, inhibiting der Erhéijung vun Kriibs Zell.

5. Gréngen Téi Extrait benotzt fir Anti-Bakterie, mat der Funktioun vun Steriliséierung an Deodoriséierung.

[Applikatioun]

1.Applied am Kosmetikfeld, Gréngen Téiextrakt besëtzt den Effekt vun Anti-Falten an Anti-Aging.

2.Applied am Liewensmëttelfeld gëtt gréngen Téiextrakt als natierlechen Antioxidant, Antistaling Agent, an Anti-Fading Agenten benotzt.

3.Applied am pharmazeuteschen Feld gëtt gréngen Téi Extrakt benotzt fir Kardiovaskulär Krankheet, Diabetis ze verhënneren an ze heelen.

Kürbis sinn elo an de Geschäfter, awer et ka fir sou vill méi benotzt ginn wéi eng Halloween-Laterne, déi just an de Poubelle kënnt. Oktober ass de Mount vun de Kürbis Rezepter hei op A Year of Vegan Eats also kommt all Woch zréck fir nei Rezepter fir dat Bescht aus Ärem Kürbis ze maachen.

Smokey Réischteren Kürbiskerne.

Ech war ni e Fan fir se mat der Schuel ze iessen, awer wann Dir se fir 10 Minuten sëtzt, gi se vill méi einfach ze iessen an ze verdauen. Si rocken och als Crunch Topping.

Zutaten -
Somen aus 1 Kürbis
1 EL Ueleg
Chili Flakelen fir ze schmaachen
½ Teelöffel flëssege Rauch
1 EL Knuewelekpulver
2 TL Paprika
Prise Salz
2 EL Nooch

Methode -
1. Botzen Är Kürbiskerne fir sou vill Kürbis wéi méiglech vun hinnen ze kréien.
2. Fëllt eng Pan mat kochendem Waasser a generéis Salz. Füügt Är gewaschte Somen a simmer fir 10 Minutten. Wärend dëst geschitt ass Ären Ofen op 200C virhëtzt.
3. Drainéiert Är Somen dann an der dréchener Pan addéieren Är Rescht Zutaten fir Är Marinade ze maachen. Füügt d'Somen derbäi a gutt vermëschen sou datt se gläichméisseg beschichtet sinn.
4. Gitt d'Somen op e Bakblech a verdeelt flaach. Bake fir 20 Minutten bis se dréchen a geréischtert sinn. Loosst komplett ofkillen an an engem loftdichte Container späicheren.

Fannt méi iwwer Ivy eraus
—————————

yearofveganeats.wordpress.com

Instagram: instagram.com/umeko_chan
Facebook: www.facebook.com/yearofveganeats
Twitter: twitter.com/umeko_chan
Tumblr: year-of-vegan-eats.tumblr.com/

Neie Videoen all Mëttwoch!

1. Voller wäertvoll Nährstoffer

Kürbiskerne sinn déi essbar Somen vun engem Kürbis. Si sinn och bekannt als "pepita" - e mexikanesche spuenesche Begrëff.

2. Héich an Antioxidantien

Kürbiskerne enthalen Antioxidantien wéi Karotenoiden a Vitamin E.

Antioxidantien kënnen d'Entzündung reduzéieren an Är Zellen vu schiedleche fräi Radikale schützen. Dofir kann d'Konsuméiere vu Liewensmëttel reich an Antioxidantien hëllefen géint vill verschidde Krankheeten ze schützen.

3. Verknëppelt mat engem reduzéierte Risiko vu bestëmmte Kriibs.

Diäten reich an Kürbiskerne si mat nidderegen Niveaue vu Bauch-, Broscht-, Lunge-, Prostata- a Colonkrebs verbonne ginn.

4. Prostata a Blase Gesondheet verbesseren

Kürbiskerne kënnen hëllefen d'Symptomer vun der benign prostatescher Hyperplasie (BPH) ze entlaaschten, eng Bedingung wou d'Prostata Drüs vergréissert a Problemer mat Urinatioun verursaache kann.

5. Ganz héich an Magnesium

Kürbiskerne sinn eng vun de beschten natierlechen Quelle vu Magnesium. Dëst ass wichteg, well Magnesiummangel a ville westleche Länner heefeg ass.

An den USA haten ongeféier 79% vun Erwuessener eng Magnesiumopnahm ënner dem recommandéierten deegleche Betrag.

6. Kann Häerz Gesondheet verbesseren

Kürbiskerne sinn eng gutt Quell vun Antioxidantien, Magnesium, Zink a Fettsäuren, déi all hëllefe kënnen Äert Häerz gesond ze halen

7. Kann Bluttzockerspigel senken

Déierestudien hu gewisen datt Kürbis, Kürbiskerne, Kürbiskernepulver a Kürbisjus Bluttzocker reduzéieren.

8. Ganz héich an Fiber

Kürbiskerne sinn eng grouss Quell vun Diätfaser. Ganz Somen liwweren 5,2 Gramm Faser an enger eenzeger 1-Oz (28-Gram) Portioun.

9. Kann Spermqualitéit verbesseren

Niddereg Zinkniveauen si mat reduzéierter Spermienqualitéit an engem erhéicht Risiko vun Onfruchtbarkeet bei Männer verbonnen.

10. Kann hëllefen Schlof verbesseren

Wann Dir Schwieregkeete schlofen hutt, wëllt Dir vläicht e puer Kürbiskerne iessen virum Bett. Si sinn eng natierlech Quell vum Tryptophan, eng Aminosäure déi hëllefe kann Schlof förderen.

11. Einfach fir Är Ernährung ze addéieren

Wann Dir d'Virdeeler vu Kürbiskerne wëllt erliewen, si si einfach an Är Ernährung ze integréieren.

Quell: https://authoritynutrition.com/11-benefits-of-pumpkin-seeds/