[ຊື່ລາຕິນ] Brassica oleracea L.var.italica L.

[ແຫຼ່ງ​ພືດ​] ຈາກ​ປະ​ເທດ​ຈີນ​

[ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະ] 10:1

[ຮູບລັກສະນະ] ສີຂຽວອ່ອນຫາສີຂຽວຝຸ່ນ

ສ່ວນພືດທີ່ໃຊ້: ພືດທັງໝົດ

[ຂະໜາດອະນຸພາກ] 60 Mesh

[ການສູນເສຍເວລາແຫ້ງ] ≤8.0%

[ໂລຫະຫນັກ] ≤10PPM

[ການ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​] ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ໃນ​ພື້ນ​ທີ່​ເຢັນ​ແລະ​ແຫ້ງ​ແລ້ງ​, ໃຫ້​ຫ່າງ​ໄກ​ຈາກ​ແສງ​ສະ​ຫວ່າງ​ແລະ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ໂດຍ​ກົງ​.

[Shelf life] 24 ເດືອນ

[ຊຸດ] ບັນຈຸຢູ່ໃນກະດາດກອງແລະສອງຖົງຢາງພາຍໃນ.

[ນ້ໍາຫນັກສຸດທິ] 25kgs/drum

Broccoli ແມ່ນສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວຜັກກາດ, ແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຜັກກາດດອກ. ການປູກຝັງຂອງມັນມີຕົ້ນກໍາເນີດໃນອິຕາລີ. Broccolo, ຊື່ອິຕາລີຂອງມັນ, ຫມາຍຄວາມວ່າ "ງອກກະລໍ່າປີ." ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງມັນ, broccoli ສະຫນອງລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຈາກອ່ອນແລະດອກ (ດອກໄມ້) ຈົນເຖິງເສັ້ນໄຍແລະ crunchy (ລໍາຕົ້ນແລະກ້ານ). Broccoli ມີ glucosinolates, phytochemicals ທີ່ທໍາລາຍທາດປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າ indoles ແລະ isothiocyanates (ເຊັ່ນ: sulforaphane). Broccoli ຍັງມີສານ carotenoid, lutein. Broccoli ເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີເລີດຂອງວິຕາມິນ K, C, ແລະ A, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ folate ແລະເສັ້ນໄຍ. Broccoli ເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຫຼາຍຂອງ phosphorus, potassium, magnesium ແລະວິຕາມິນ B6 ແລະ E.

ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍ

(1).ມີຫນ້າທີ່ຕ້ານມະເຮັງ, ແລະປະສິດທິພາບການປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງ scavenging ເລືອດ;

(2) ມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການປ້ອງກັນແລະຄວບຄຸມ hypertension;

(3).ມີຫນ້າທີ່ເສີມຂະຫຍາຍການ detoxification ຕັບ, ປັບປຸງພູມຕ້ານທານ;

(4).ມີຫນ້າທີ່ຂອງການຫຼຸດຜ່ອນ້ໍາຕານໃນເລືອດແລະ cholesterol.

4. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

(1).ເປັນວັດຖຸດິບຂອງຢາຕ້ານມະເຮັງ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ໃນຂະແໜງຢາ;

(2) ນໍາໃຊ້ໃນຂົງເຂດຜະລິດຕະພັນສຸຂະພາບ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນວັດຖຸດິບໃນອາຫານສຸຂະພາບ, ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານ.

(3) ນໍາໃຊ້ໃນຂົງເຂດອາຫານ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນສານເສີມອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

Superfoods ທໍາມະຊາດຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງ prostate

ການຄົ້ນຄວ້າເອກະລາດສາມຄັ້ງທີ່ດໍາເນີນໃນລະຫວ່າງປີ 2004 ແລະ 2009 ໄດ້ກໍານົດຊາຂຽວ, ຂີ້ຫມີ້ນ, ແລະຫມາກເລັ່ນແລະຜັກກາດປະສົມປະສານເປັນ "superfoods" ເທິງຕ້ານມະເຮັງ prostate. ນັກຄົ້ນຄວ້າ Wisconsin, ຫົວຫນ້າໂດຍ Vagar Mustafa Adhami, ສະເຫນີຫຼັກຖານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍວ່າ polyphenols ຈາກຊາຂຽວແມ່ນມີປະສິດທິພາບໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວມະເຮັງ prostate. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກລັດ Kentucky, ນໍາໂດຍ Damodaran Chendil, ເປີດເຜີຍປະສິດທິພາບຂອງ curcumin, ອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງຂີ້ເຜິ້ງ, ເປັນ radiosensitizer. ເຊັ່ນດຽວກັນ, Kristie Canene Adams ແລະທີມນັກວິທະຍາສາດຂອງນາງຈາກ Illinois ແລະ Ohio ໄດ້ບັນທຶກປະສິດທິພາບຂອງການປະສົມປະສານຂອງຫມາກເລັ່ນ broccoli ຕໍ່ກັບພະຍາດທີ່ຜູ້ຊາຍຢ້ານ.

ກວດເບິ່ງ "superfoods" ເທິງເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ກັບມະເຮັງ prostate:
ຊາຂຽວ Polyphenols
ໂປຣຕີນ glyco ທີ່ secreted ໂດຍຕ່ອມ prostate, ເອີ້ນວ່າ prostate-specific antigen (PSA), ເປັນເຄື່ອງຫມາຍການນໍາໃຊ້ທາງດ້ານການຊ່ວຍຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການກວດຫາມະເຮັງ prostate. ລະດັບຂອງ PSA serum ແມ່ນຫຼຸດລົງໂດຍຕົວແທນທີ່ຫຼຸດລົງລະດັບຂອງ testosterone. ຕົວແທນດັ່ງກ່າວປະກອບມີ leutenizing ຮໍໂມນການປ່ອຍຮໍໂມນ agonists, antagonists ແລະຕ້ານ androgens, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ 5a reductase inhibitors.

ຊາຂຽວຖືກຖືວ່າເປັນ "superfood" ຕໍ່ກັບມະເຮັງຊະນິດນີ້, ເພາະວ່າເນື້ອໃນຂອງ polyphenol ຂອງມັນມີຄວາມສາມາດຫຼຸດລົງລະດັບ PSA ໃນຈຸລັງມະເຮັງ prostate ຂອງມະນຸດໃນສື່ວັດທະນະທໍາ. ຜົນກະທົບຂອງ polyphenols ທີ່ລະລາຍນ້ໍາປານກາງຕໍ່ລະດັບ PSA ແມ່ນຂຶ້ນກັບປະລິມານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອົງປະກອບຂອງມັນ, epigallocatechin gallate (EGCG), ຍັງປະກອບສ່ວນກັບປະສິດທິພາບຂອງມັນຕໍ່ກັບ prostate ແລະຮູບແບບອື່ນໆຂອງມະເຮັງ.

Curcumin ໃນ Turmeric

Curcumin ແມ່ນ carotenoid ແລະ polyphenol ທໍາມະຊາດທີ່ອາດຈະຖືກແຍກອອກຈາກ Curcuma longa ຫຼື turmeric, rhizome. ເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງຂອງພວກມັນ, carotenoids ແມ່ນສານສະກັດຈາກອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງສັດກະດູກສັນຫຼັງ, ມະນຸດລວມຢູ່. Curcumin ຍັງເປັນສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານການເກີດມະເຮັງທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ curcumin ຍັບຍັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເນື້ອງອກຈໍານວນຫນຶ່ງໃນເວລາທີ່ໃຊ້ປະສົມປະສານກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ. ໃນມະເຮັງ prostate, curcumin ເອົາຊະນະຜົນກະທົບຂອງການສະແດງອອກຂອງ gene prosurvival induced ດ້ວຍການສໍາຜັດຂອງຈຸລັງມະເຮັງກັບລັງສີ.

ໝາກເລັ່ນ ແລະບຣັອກໂຄລີ: The Phytochemical Polyphenol Tandem
ເຖິງແມ່ນວ່າ Canene Adams, et al. ການສຶກສາໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຫນູ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຊຸກຍູ້ໃຫ້, ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກເລັ່ນດຽວແລະ broccoli ດຽວຫຼຸດລົງການຂະຫຍາຍຕົວ tumor ພຽງແຕ່ 34% ແລະ 42%, ຕາມລໍາດັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ຫມາກເລັ່ນແລະ broccoli ໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ, ການຂະຫຍາຍເນື້ອງອກຫຼຸດລົງ 52%. ຜົນການຄົ້ນພົບນີ້ໄດ້ໃຫ້ຂໍ້ແນະນຳກ່ອນໜ້ານີ້ຈາກເຈົ້າໜ້າທີ່ສາທາລະນະສຸກ ເພື່ອເພີ່ມທະວີການໄດ້ຮັບສານອາຫານຈາກແຫຼ່ງພືດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ໃນເລື່ອງນີ້, ການປະສົມປະສານຂອງຫມາກເລັ່ນແລະ broccoli ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນປະສົມປະສານໃນການຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງ prostate.

ວິທີການທໍາມະຊາດຊ່ວຍປະຢັດມື້

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ຊາຂຽວ, ຂີ້ໝິ້ນ, ໝາກເລັ່ນ ແລະ ບຣັອກໂຄລີ ແມ່ນເປັນ “superfoods” ທີ່ພິສູດແລ້ວເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີອາຫານອື່ນໆທີ່ເຮັດວຽກຕ້ານມະເຮັງ prostate ລວມທັງຫມາກໂປມແລະນ້ໍາຈາກຫມາກໄມ້; ຜັກກະລໍ່າປີອື່ນໆເຊັ່ນ: ງອກ Brussels, bok choy ຫຼືຜັກກາດຈີນແລະ cauliflower; ແລະຖົ່ວເຫຼືອງ. ວິທີການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ຖືກປັບປຸງໃຫ້ທັນສະໄຫມ, ແຕ່ນັກວິທະຍາສາດໃນທຸກມື້ນີ້ໄດ້ກັບຄືນສູ່ທໍາມະຊາດ, glamorized ເປັນ "superfoods", ສໍາລັບການຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພະລັງງານຂອງພືດອາຫານຫຼາຍກວ່າມະເຮັງ prostate ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄຸນຄ່າຂອງທໍາມະຊາດໃນການຕໍ່ສູ້ຂອງມະນຸດເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີແລະອາຍຸຍືນ.

——————————————-

ຄົນທີ່ເບິ່ງວິດີໂອນີ້:

——————————————-

ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ພວກ​ເຮົາ​:

https://www.facebook.com/vigiartdesign/?ref=aymt_homepage_panel

——————————————

ຢ່າລືມເຂົ້າໄປເບິ່ງຊ່ອງ YouTube ຂອງພວກເຮົາ:

https://www.youtube.com/channel/UCUOF1_1_fY50PVN0TtItbDQ?sub_confirmation=1

ແລະຄລິກທີ່ລິ້ງລຸ່ມນີ້ເພື່ອຕິດຕາມຊ່ອງຂອງພວກເຮົາ ແລະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນເມື່ອພວກເຮົາເພີ່ມເນື້ອຫາໃໝ່:

https://www.youtube.com/channel/UCUOF1_1_fY50PVN0TtItbDQ?sub_confirmation=1

————————————————–

ເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊຂອງພວກເຮົາ:
ຮັກສາສຸຂະພາບ

ສູດເມັດຜັກ

- ແກ່ນຜັກ
- ເຄື່ອງເທດ (ນ້ຳມັນໝາກກອກ, ຜົງຜັກທຽມ, ພິກໄທປົ່ນ) ຫຼື (ນ້ຳມັນພືດ, ນ້ຳຕານ)

ອົບໃນ 400f ສໍາລັບ 25 ນາທີ