[Latin Name] Panax ginseng CA Mey.

[ແຫຼ່ງພືດ] ຮາກແຫ້ງ

[ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະ] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[ຮູບ​ລັກ​ສະ​ນະ​] Fine light Milk Powder ສີ​ເຫຼືອງ​

[ຂະໜາດອະນຸພາກ] 80 Mesh

[ການສູນເສຍເວລາແຫ້ງ] ≤ 5.0%

[ໂລຫະຫນັກ] ≤20PPM

[ສານສະກັດຈາກສານລະລາຍ] Ethanol

[ຈຸລິນຊີ] ຈຳນວນແຜ່ນແອໂຣບິກທັງໝົດ: ≤1000CFU/G

ເຊື້ອລາ ແລະແມ່ພິມ: ≤100 CFU/G

[ການ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​] ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ໃນ​ພື້ນ​ທີ່​ເຢັນ​ແລະ​ແຫ້ງ​ແລ້ງ​, ໃຫ້​ຫ່າງ​ໄກ​ຈາກ​ແສງ​ສະ​ຫວ່າງ​ແລະ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ໂດຍ​ກົງ​.

[ອາຍຸການເກັບຮັກສາ] 24 ເດືອນ

[ຊຸດ] ບັນຈຸຢູ່ໃນກະດາດກອງແລະສອງຖົງຢາງພາຍໃນ.

[ໂສມແມ່ນຫຍັງ]

ໃນແງ່ຂອງການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄຫມ, ginseng ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ adaptogen. Adaptogens ແມ່ນສານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງແລະເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງເຖິງແມ່ນວ່າປະລິມານທີ່ແນະນໍາແມ່ນເກີນຢ່າງກວ້າງຂວາງ.

Ginseng ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງ adaptogens ຂອງມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເພື່ອຫຼຸດລົງ cholesterol, ເພີ່ມພະລັງງານແລະຄວາມອົດທົນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນແລະປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.

Ginseng ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສານເສີມຕ້ານການແກ່ຍາວທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ. ມັນ​ສາ​ມາດ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ບາງ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ​ການ​ສູງ​ອາ​ຍຸ​, ເຊັ່ນ​: degeneration ຂອງ​ລະ​ບົບ​ເລືອດ​, ແລະ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​.

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆຂອງໂສມແມ່ນການສະຫນັບສະຫນູນໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ການປະຕິບັດກິລາ.

[ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ]

1. ນໍາໃຊ້ໃນສານເຕີມແຕ່ງອາຫານ, ມັນເປັນເຈົ້າຂອງຜົນກະທົບຂອງການຕ້ານຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ຕ້ານການແກ່ອາຍຸແລະບໍາລຸງສະຫມອງ;

2. ນຳໃຊ້ໃນຂົງເຂດການຢາ, ນຳໃຊ້ເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສູງ, ແລະອື່ນໆ;

3. ນຳໃຊ້ໃນຂະແໜງເຄື່ອງສຳອາງ, ມັນເປັນເຈົ້າຂອງຜົນຂອງການເຮັດໃຫ້ຂາວ, ກຳຈັດຈຸດດ່າງດຳ, ຕ້ານການເກີດຮອຍຫ່ຽວ, ກະຕຸ້ນເຊວຜິວ, ເຮັດໃຫ້ຜິວພັນອ່ອນກວ່າແລະແຂງແຮງ.

ພວກ​ເຮົາ​ທົບ​ທວນ​ຄືນ​ການ​ສຶກ​ສາ In-Vitro ຫຼາຍ​ຄັ້ງ​ຢັ້ງ​ຢືນ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ຂອງ​ສານ​ສະ​ກັດ​ຈາກ Grape Seed ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ຊ່ວຍ​ໃຫ້ remineralize dentin, ແຕ່ remineralize enamel ຕົວ​ມັນ​ເອງ.

ອ້າງອີງ:

J Dent. 2008 ພະຈິກ;36(11:900-6. doi: 10.1016/j.jdent.2008.07.011. Epub 2008 ກັນຍາ 25.
ໃນ vitro remineralization ຜົນກະທົບຂອງສານສະກັດຈາກແກ່ນ grape ສຸດ caries ຮາກປອມ.
J Nutr. 2009 ກັນຍາ; 139(9): 1818S–1823S.doi: 10.3945/jn.109.107854 PMCID: PMC2728698
ຜະລິດຕະພັນ Grape ແລະສຸຂະພາບປາກ1–3
Shanghai Kou Qiang Yi Xue. 2015 Feb;24(1):18-22.
[ຜົນ​ກະ​ທົບ remineralization ໃນ vitro ຂອງ​ສານ​ສະ​ກັດ​ຈາກ​ເມັດ grape ສຸດ caries dentin ປອມ​]​.
J Appl Oral Sci. 2015 ພຶດສະພາ-ມິຖຸນາ; 23(3): 302–309. doi: 10.1590/1678-775720140304 PMCID: PMC4510665
ປະສິດທິຜົນຂອງ proanthocyanidins ທີ່ມາຈາກພືດຕໍ່ການທໍາລາຍແຮ່ທາດໃນ enamel ແລະ dentin ພາຍໃຕ້ສິ່ງທ້າທາຍ cariogenic ປອມ
J Dent Res. 2017 ເມສາ;96(4):406-412. doi: 10.1177/0022034516680586. Epub 2016 Dec 7.
Biostability ຂອງProanthocyanidins- ການ​ສຶກ​ສາ​ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ Dentin ແລະ​ການ​ຕິດ​

ການປິ່ນປົວບາດແຜແລະກະເພາະອາຫານໃນ urdu hindi

ແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ ແຜໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ກະເພາະອາຫານ, ເປັນບາດແຜເປີດຢູ່ໃນເສັ້ນຂອງກະເພາະອາຫານ. ເນື່ອງຈາກປະລິມານອາຊິດທີ່ມີຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ເມື່ອມີບາດແຜ, ພວກມັນມັກຈະເຈັບປວດທີ່ສຸດ. ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພະຍາດກະເພາະອາຫານແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Helicobacter pylori, ຫຼື H. pylori.

ແຜຍັງອາດຈະເກີດຈາກການໃຊ້ຢາແກ້ປວດຫຼາຍເກີນໄປເຊັ່ນ: ແອດສະໄພລິນ (Bayer), ແລະຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕຣອຍ ເຊັ່ນ: ibuprofen (Advil, Motrin) ຫຼື naproxen (Naprosyn).

ແຜໃນກະເພາະອາຫານມັກຈະຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ ຫຼືຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ, ສະກັດກັ້ນ ຫຼືເຮັດໃຫ້ກົດກະເພາະເປັນກາງ. ຍັງມີວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ເຈົ້າສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງກະເພາະອາຫານແລະຊ່ວຍປິ່ນປົວ.
1. ສານ flavonoids
ການຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາວ່າສານ flavonoids, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ bioflavonoids, ອາດຈະເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບບາດແຜກະເພາະອາຫານ. Flavonoids ແມ່ນສານປະກອບທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນຫມາກໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍຊະນິດ. ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ flavonoids ປະກອບມີ:

ຖົ່ວເຫຼືອງ
legumes
ໝາກ ອະງຸ່ນແດງ
ອື່ນໆ
ບຣັອກໂຄລີ
ຫມາກໂປມ
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ
ຊາ, ໂດຍສະເພາະຊາຂຽວ
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານ ແລະເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດທີ່ມີສານ flavonoids ເຊັ່ນໝາກນາວ ແລະເຫຼົ້າແວງແດງ - ສາມາດລະຄາຍເຄືອງບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານ.

Flavonoids ຖືກເອີ້ນວ່າ "gastroprotective," ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາປ້ອງກັນເສັ້ນຂອງກະເພາະອາຫານແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ບາດແຜປິ່ນປົວໄດ້. ອີງຕາມສະຖາບັນ Linus Pauling, ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆຈາກການບໍລິໂພກສານ flavonoids ໃນປະລິມານທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າ flavonoids ທີ່ມີປະລິມານທີ່ສູງຂຶ້ນອາດຈະແຊກແຊງການກ້າມເລືອດ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບສານ flavonoids ໃນອາຫານຂອງທ່ານຫຼືກິນເປັນອາຫານເສີມ.
2. ຂີ້ໄຄທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄຳທຳອິດທີ່ຍາວນັ້ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບທ້ອງ. licorice deglycyrrhizinated ແມ່ນພຽງແຕ່ licorice ເກົ່າທໍາມະດາທີ່ມີລົດຊາດຫວານສະກັດ. ການສຶກສາຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ licorice deglycyrrhizinated ສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວບາດແຜໂດຍການຍັບຍັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ H. pylori. Deglycyrrhizinated licorice ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເປັນອາຫານເສີມ. ທ່ານບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບນີ້ຈາກການກິນເຂົ້າຫນົມອົມ licorice, ເຖິງແມ່ນວ່າ. ເຂົ້າຫນົມອົມ licorice ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດບໍ່ດີສໍາລັບບາງຄົນ. ການບໍລິໂພກຫຼາຍກວ່າ 2 ອອນສ໌ຕໍ່ມື້ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຫົວໃຈທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຫຼືຄວາມດັນເລືອດສູງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
3. Probiotics
Probiotics ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີຊີວິດແລະເຊື້ອລາທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານເຄື່ອນທີ່. ພວກມັນມີຢູ່ໃນອາຫານທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະອາຫານດອງ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ມັນເບີ
ນົມສົ້ມ
ມິໂຊ
ກິມຈິ
ທ່ານຍັງສາມາດກິນ probiotics ໃນຮູບແບບເສີມ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ probiotics ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການກໍາຈັດ H. pylori ແລະເພີ່ມອັດຕາການຟື້ນຕົວສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບາດແຜ.
4. ນໍ້າເຜິ້ງ
ນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຄວາມຫວານງ່າຍໆ. ອີງຕາມພືດທີ່ມັນມາຈາກ, ນໍ້າເຜິ້ງສາມາດບັນຈຸເຖິງ 200 ອົງປະກອບ, ລວມທັງ polyphenols ແລະ antioxidants ອື່ນໆ. ນໍ້າເຜິ້ງເປັນສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຍັບຍັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງ H. pylori. ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າມີລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ເຈົ້າສາມາດດື່ມນໍ້າເຜິ້ງໄດ້ຕາມທີ່ເຈົ້າກິນຂອງຫວານ, ໂດຍມີເງິນຊ່ວຍບັນເທົາບາດແຜຂອງເຈົ້າ.
5. ກະທຽມ
ສານສະກັດຈາກຜັກທຽມໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນການຍັບຍັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ H. pylori ໃນການທົດລອງ, ສັດ, ແລະມະນຸດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກລົດຊາດ (ແລະລົດຊາດທີ່ຈືດໆ) ຂອງຜັກທຽມ, ທ່ານສາມາດເອົາສານສະກັດຈາກຜັກທຽມໃນຮູບແບບເສີມ. ກະທຽມເຮັດໜ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດບາງລົງ, ສະນັ້ນໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍກ່ອນກິນ ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ຢາ warfarin (Coumadin) ຫຼືຢາຫຼຸດເລືອດຕາມໃບສັ່ງແພດອື່ນໆ.
6. Cranberry
Cranberry ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະໂດຍການປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກການຕົກລົງຢູ່ໃນຝາຂອງພົກຍ່ຽວ. ສານສະກັດຈາກ cranberry ແລະ cranberry ຍັງສາມາດຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບ H. pylori. ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ໍາ cranberry, ກິນ cranberries, ຫຼືກິນ cranberry ເສີມ.

ບໍ່ມີຈໍານວນສະເພາະຂອງການບໍລິໂພກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບັນເທົາທຸກ. cranberry ຫຼາຍເກີນໄປໃນທຸກຮູບແບບອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍກະເພາະອາຫານບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນບາດແຜຫຼືບໍ່, ສະນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານຫນ້ອຍແລະເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາ cranberry ການຄ້າຫຼາຍແມ່ນຫວານຫຼາຍທີ່ມີ້ໍາຕານຫຼືນ້ໍາສາລີ fructose ສູງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານແລະເພີ່ມພະລັງງານຫວ່າງເປົ່າ. ຫຼີກລ່ຽງນ້ຳໝາກໄມ້ເຫຼົ່ານັ້ນໂດຍການຊື້ນ້ຳຫວານພຽງແຕ່ນ້ຳໝາກໄມ້ຊະນິດອື່ນ.
7. Mastic
Mastic ແມ່ນນ້ໍາຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ປູກຢູ່ໃນທະເລເມດິເຕີເລນຽນ. ການສຶກສາປະສິດທິພາບຂອງ mastic ກ່ຽວກັບບາດແຜແມ່ນປະສົມ, ແຕ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ mastic chewing ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບ H. pylori. ຖ້າບາດແຜຂອງເຈົ້າບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ເຈົ້າອາດຕ້ອງການລອງໃຊ້ເຫງືອກ mastic, ເພາະວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ທ່ານສາມາດ chew gum ຫຼືກືນ mastic ໃນຮູບແບບການເສີມ.
8. ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ແລະເມັດພືດທັງຫມົດ
ອາຫານທີ່ເນັ້ນໃສ່ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ແລະເມັດພືດທັງຫມົດບໍ່ພຽງແຕ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ອີງຕາມຄລີນິກ Mayo, ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປິ່ນປົວບາດແຜຂອງທ່ານ. ອາຫານທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ polyphenols ສາມາດປົກປ້ອງທ່ານຈາກບາດແຜແລະຊ່ວຍປິ່ນປົວບາດແຜ.

ອາຫານທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນ

ກາເຟ, ລວມທັງກາເຟທີ່ບໍ່ມີຄາເຟອີນ
ເຄື່ອງດື່ມກາກບອນ
ຫມາກເຜັດແລະຫມາກພິກຮ້ອນ
ອາຫານປຸງແຕ່ງ
ຊີ້ນສີແດງເຄັມ
ອາຫານຂົ້ວ