[ຊື່ລາຕິນ] Piper methyicium L.

[Specification] Kavalactones ≥30.0%

[ຮູບລັກສະນະ] ຜົງສີເຫຼືອງ

ສ່ວນພືດທີ່ໃຊ້: ຮາກ

[ຂະໜາດອະນຸພາກ] 80Mesh

[ການສູນເສຍເວລາແຫ້ງ] ≤5.0%

[ໂລຫະຫນັກ] ≤10PPM

[ການ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​] ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ໃນ​ພື້ນ​ທີ່​ເຢັນ​ແລະ​ແຫ້ງ​ແລ້ງ​, ໃຫ້​ຫ່າງ​ໄກ​ຈາກ​ແສງ​ສະ​ຫວ່າງ​ແລະ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ໂດຍ​ກົງ​.

[Shelf life] 24 ເດືອນ

[ຊຸດ] ບັນຈຸຢູ່ໃນກະດາດ drums ແລະສອງຖົງຢາງພາຍໃນ.

[ນ້ໍາຫນັກສຸດທິ] 25kgs/drum

[Kava ແມ່ນຫຍັງ?]

Kava, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ piper methysticum, kava kava, ແລະ 'awa, ເປັນໄມ້ພຸ່ມນ້ອຍທີ່ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ໃນໝູ່ເກາະໃນປາຊີຟິກໃຕ້. ຮາກ ແລະ ລຳຕົ້ນຖືກນຳມາຜະລິດເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີອາລົມຈິດ, ເຊິ່ງໄດ້ນຳໃຊ້ໃນສັງຄົມ ແລະ ພິທີການເປັນເວລາຫຼາຍຮ້ອຍປີໃນລັດຮາວາຍ, ຟີຈີ, ແລະ ຕົງກາ.

ຄາວາຖືກກະກຽມໄວ້ຕາມປະເພນີໂດຍການເອົາຮາກ ແລະ ລຳຕົ້ນໃສ່ໃນກະສອບທີ່ມີຮູຂຸມຂົນ, ຈົມລົງໃນນ້ຳ, ແລະ ບີບນ້ຳໃສ່ໂຖປັດສະວະຂະໜາດໃຫຍ່, ເປັນໄມ້ແກະສະຫຼັກ. ຖ້ວຍ ເຄິ່ງ ກາບ ຫມາກ ພ້າວ ແມ່ນ dipped ແລະ ຕື່ມ ຂໍ້ ມູນ ໃສ່ - ແບບ ໂຖ ປັດ ສະ ວະ ດີ ໃຈ ຫລາຍ . ຫຼັງ​ຈາກ​ດື່ມ​ຈອກ​ຫຼື​ສອງ​ຈອກ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ບວກ​ກັບ​ການ​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ອາ​ລົມ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ມາ​. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຜ່ອນຄາຍ, ມັນບໍ່ຄືກັບເຫຼົ້າໃນຄວາມຄິດທີ່ຈະແຈ້ງ. ລົດຊາດແມ່ນ inoffensive ສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່ບາງຄົນພົບວ່າມັນໃຊ້ເວລາໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້; ມັນກໍ່ຂຶ້ນກັບຄວາມມັກຂອງເຈົ້າສໍາລັບລົດຊາດຂອງໂລກ.

[Kava ແມ່ນ​ປອດ​ໄພ​ໃນ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​]

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ປອດໄພແລະປະສິດທິພາບຂອງ kava ເພື່ອບັນເທົາອາການຂອງຄວາມກັງວົນຍັງໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໃນການວິເຄາະ meta, ການທົບທວນຄືນທາງສະຖິຕິລະບົບຂອງເຈັດການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງມະນຸດຈັດພີມມາໃນປີ 2000 ໃນ Journal of Clinical Psychopharmacology, ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນການທົບທວນຄືນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນປີ 2001. ການທົບທວນຄືນບໍ່ໄດ້ພົບເຫັນຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ສໍາຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເປັນພິດຂອງຕັບ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ຕັບໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສານຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງຢາຕາມໃບສັ່ງແພດແລະຢາທີ່ບໍ່ມີໃບສັ່ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການທໍາລາຍຕັບ. ພວກເຮົາຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນຢາທີ່ມີທ່າແຮງ, ເພື່ອປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບທີ່ເຫມາະສົມກ່ຽວກັບການໂຕ້ຕອບແລະສານພິດ, ລວມທັງຕັບ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຂອບຄວາມປອດໄພຂອງ Kava kava ເກີນກວ່າການທຽບເທົ່າຢາຂອງມັນ.

[ຟັງຊັ່ນ]

Kava's ສາມາດຊ່ວຍຊົດເຊີຍບັນຫາຈໍານວນຫນຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຮູບແບບການນອນທີ່ລົບກວນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, anxiolytic ຂອງ kava (anti-panic ຫຼື anti-anxiety agent) ແລະຄຸນສົມບັດທີ່ສະຫງົບສາມາດຊົດເຊີຍຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດອື່ນໆ.

1. Kava ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມກັງວົນ
2. ຄາວາເມຢາແກ້ອາການປວດປະຈຳເດືອນ

3. ຫຼຸດນໍ້າໜັກ

4. ຕ້ານການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ

5. ເຊົາສູບຢາ

6. ຕ້ານອາການເຈັບເປັນຢາແກ້ປວດ

7. ນອນບໍ່ຫຼັບ

8. ຊຶມເສົ້າ

UCI Chem 51C: ເຄມີອິນຊີ (ພາກຮຽນ spring 2015)
Lec 24. ເຄມີອິນຊີ — Fischer Projections
ເບິ່ງຫຼັກສູດເຕັມທີ່: https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
ຄູສອນ: Susan King, Ph.D.

ໃບອະນຸຍາດ: Creative Commons CC-BY-SA
ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://ocw.uci.edu/info
ຫຼັກສູດເພີ່ມເຕີມຢູ່ https://ocw.uci.edu

ລາຍລະອຽດ: ນີ້ແມ່ນໄຕມາດທີສາມ (ແລະສຸດທ້າຍ) ຂອງຊຸດເຄມີສາດອິນຊີ. ຫົວຂໍ້ທີ່ກວມເອົາປະກອບມີ: ແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານກ່ຽວກັບທາດປະສົມຄາບອນໂດຍເນັ້ນຫນັກໃສ່ທິດສະດີໂຄງສ້າງແລະລັກສະນະຂອງການຜູກມັດທາງເຄມີ, stereochemistry, ກົນໄກການຕິກິຣິຍາ, ແລະຄຸນສົມບັດ spectroscopic, ທາງກາຍະພາບ, ແລະເຄມີຂອງຫ້ອງຮຽນຕົ້ນຕໍຂອງທາດປະສົມກາກບອນ.

ເຄມີອິນຊີ (Chem 51C) ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ OpenChem: https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
ວິດີໂອນີ້ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຫຼັກສູດການຮຽນການສອນລະດັບປະລິນຍາຕີ 27 ຫົວຂໍ້ “ເຄມີອິນຊີ” ທີ່ສອນຢູ່ UC Irvine ໂດຍອາຈານ Susan King.

ບັນທຶກວັນທີ 29 ພຶດສະພາ 2015

ດັດຊະນີຫົວຂໍ້:
00:41 – Monosaccharides
01:08 – ການ​ຄາດ​ຄະ​ເນ Fisher
12:16 – Disaccharide
13:04 – ໂອລິໂກຊາກຄາໄບ
13:35 –Polysaccharide
14:01 – Monosaccharide ສາ​ມາດ​ຈັດ​ປະ​ເພດ​ໂດຍ​ສາມ​ມາດ​ຕະ​ຖານ​
15:33 – ຄອບຄົວ D ຂອງນ້ໍາຕານ
17:39 – ຄອບຄົວຂອງ້ໍາຕານ
23:09 – Epimers
25:01 – ໂຄງສ້າງຮອບວຽນຂອງ Monosaccharides
44:08 – ການຄາດຄະເນ Haworth
45:15 – ການ​ປັບ​ຕົວ​ຂອງ​ປະທານ

ຄຸນສົມບັດທີ່ຕ້ອງການ: King, Susan.Chem 51C (UCI OpenCourseWare: University of California, Irvine), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html. [ວັນທີເຂົ້າເຖິງ]. ໃບອະນຸຍາດ: Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 United States License. (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US).

ຂອບໃຈສຳລັບຜູ້ຕິດຕາມ 100,000 ຄົນ! ກະລຸນາຈອງວິດີໂອ 3x ຕໍ່ອາທິດ!

https://www.ThomasDeLauer.com

ສູດເຄື່ອງດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ: ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງ adrenal: Thomas DeLauer

ໝາກພ້າວ Cranberry Smoothie

ສ່ວນປະກອບ

- ນ້ຳໝາກພ້າວ/ນົມ
- ໝາກເຜັດ
- ເກືອທະເລສີບົວ Himalayan
- ຄີມທາທາ
- ຮາກ Maca (ຜົງ)

ນ້ຳໝາກພ້າວ ຫຼື ນ້ຳໝາກພ້າວ

ຜົນຂ້າງຄຽງຫນຶ່ງຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງ adrenal ແມ່ນຄວາມດັນເລືອດສູງ

ການສຶກສາປີ 2005 ພົບວ່າເມື່ອຄົນທີ່ໄດ້ຮັບນ້ຳໝາກພ້າວເປັນເວລາ 2 ອາທິດ, ຄວາມດັນເລືອດ systolic ຫຼຸດລົງ 71% ແລະຄວາມດັນເລືອດ diastolic ຕ່ຳກວ່າຜູ້ທີ່ດື່ມນ້ຳທຳມະດາ 29%.

ເນື້ອໃນຂອງໂພແທດຊຽມສູງຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວໄດ້ເຮັດໃຫ້ນັກຄົ້ນຄວ້າຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ cardiovascular.

Cranberries

ມັນແມ່ນລະດັບສູງຂອງສານສະເພາະ proanthocyanidins (PACs) ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນ cranberries ທີ່ຊ່ວຍການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດແລະພະຍາດ.

ໂປຣແອນໂທໄຊຢານີດິນຫມາຍເຖິງກຸ່ມ polyphenols ທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ - polyphenols ທີ່ມີປະສິດທິພາບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດບໍາລຸງລ້ຽງລໍາໄສ້, ບ່ອນທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານສ່ວນໃຫຍ່ຕັ້ງຢູ່.

ເນື່ອງຈາກວ່າ cranberries ສາມາດປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອັນຕະລາຍຈາກການສະສົມແລະການຂະຫຍາຍຕົວໃນລໍາໄສ້, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີພູມຕ້ານທານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງປ້ອງກັນພະຍາດ.

polyphenols ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການສ້າງ plaque ເທິງຝາເຮືອ, ແລະອົງປະກອບ antioxidant ຂອງ cranberries ຍັງພົວພັນກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ.

ເກືອທະເລສີບົວ Himalayan

ມັນສະຫນອງແຮ່ທາດ 84 ອັນທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ມີແຮ່ທາດ 21 ຊະນິດທີ່ຕົກລົງກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຂະບວນການເຜົາຜະຫລານຂອງຮ່າງກາຍ.

ເກືອ Himalayan ຖືກຂຸດຄົ້ນຈາກພື້ນທະເລທີ່ມີອາຍຸ 200 ລ້ານປີ; ມັນບໍ່ມີໂລຫະໜັກ ແລະສານພິດອື່ນໆທີ່ປາກົດຢູ່ໃນເກືອທະເລທີ່ເກັບກ່ຽວມາຈາກມະຫາສະໝຸດໃນທຸກມື້ນີ້.

ເມື່ອຕ່ອມ adrenal ເມື່ອຍລ້າ, ພວກມັນບໍ່ສາມາດຜະລິດຮໍໂມນຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງ aldosterone.

ການຂາດສານ aldosterone ສາມາດລົບກວນຄວາມສົມດູນຂອງໂຊດຽມໃນລະດັບຈຸລັງ. ນີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານສໍາລັບໂຊດຽມທໍາມະຊາດແລະຊ່ວຍອະທິບາຍຄວາມຢາກເກືອຂອງຫຼາຍຄົນທີ່ມີປະສົບການຄວາມເມື່ອຍລ້າ adrenal (ສາມາດອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງບາງຄົນມັກອາຫານເຄັມຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ). (3)

ຄີມທາທາ

ສີຄີມຂອງ tartar, ຍັງເອີ້ນວ່າ potassium hydrogen tartrate, ເປັນກົດທໍາມະຊາດໂດຍຜະລິດຕະພັນຂອງ winemaking.

ຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງ adrenal ສາມາດເຮັດໃຫ້ hypertension, ຫຼືຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກໂພແທດຊຽມຕ່ໍາ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄີມຂອງ tartar ແມ່ນການແກ້ໄຂງ່າຍໆ, ບັນຈຸມີ 16,500 ມລກຂອງໂພແທດຊຽມໃນພຽງແຕ່ 100 ກຼາມຂອງຄີມທາຕາ (4)

ສ່ວນປະກອບລັບ: ຮາກ Maca (ຜົງ)

ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ maca ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ພະລັງງານ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະອາລົມ. ການຮັກສາລະດັບພະລັງງານໃນທາງບວກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີລະດັບຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະຊຶມເສົ້າຕ່ໍາ, ເຊິ່ງທັງສອງ Maca ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸຜົນໃນທາງບວກ.

ຮາກ Maca ເປັນພືດສະຫມຸນໄພ adaptogen, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຊ່ວຍພຽງແຕ່ບ່ອນທີ່ມັນຕ້ອງການ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຜະລິດຮໍໂມນຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນຄວບຄຸມມັນໃຫ້ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິແລະຖ້າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຜະລິດຮໍໂມນຫນ້ອຍ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຈົນກ່ວາມັນມີຄວາມສົມດູນ.

ຕ່ອມ adrenal ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລະບົບ endocrine ແລະຖືກຄຸ້ມຄອງໂດຍ hypothalamus ແລະຕ່ອມ pituitary. ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ປະສົບກັບຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງ adrenal, ຕ່ອມ adrenal ຂອງພວກເຂົາບໍ່ສົມດຸນເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມອິດເມື່ອຍແລະຄວາມກົດດັນທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ.

ຮາກ Maca, ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມີພະລັງໃນການບໍາລຸງລ້ຽງແລະກະຕຸ້ນຕ່ອມ hypothalamus ແລະຕ່ອມ pituitary ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດູນຂອງຕ່ອມ adrenal.

ເອກະສານອ້າງອີງ

1) Electrolytes ແລະ Adrenals - ການປິ່ນປົວ Metabolic. (ນ). ໄດ້ມາຈາກ https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/

2) ໂພແທດຊຽມສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້ແນວໃດ. (ນ). ດຶງມາຈາກ https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS0IBrRwe

3) ປິ່ນປົວ Adrenals ຂອງທ່ານດ້ວຍເກືອ Himalayan | ຊິງໂຄຣ. (ນ). ດຶງມາຈາກ https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt

4) ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຄຣີມຂອງທາທາ: ປະສົມກັບນໍ້າສົ້ມ ແລະເບິ່ງວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ. (ນ). ເອົາມາຈາກ https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/

5) Maca Root & Adrenal Fatigue | LIVESTRONG.COM. (ນ). ຖອນມາຈາກ https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/