[Lotyniškas pavadinimas] Griffonia simplicifolia

[Augalų šaltinis] Grifonijos sėkla

[Techniniai duomenys] 98%; 99% HPLC

[Išvaizda] Balti smulkūs milteliai

Naudota augalo dalis: Sėkla

[Dalelių dydis] 80 Mesh

[Džiovinimo nuostoliai] ≤5,0 %

[Sunkusis metalas] ≤10 PPM

[Pesticidų likučiai] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Sandėliavimas] Laikyti vėsioje ir sausoje vietoje, atokiai nuo tiesioginės šviesos ir karščio.

[Tinkamumo laikas] 24 mėnesiai

[Paketas] Supakuota į popierinius būgnus ir du plastikinius maišelius viduje.

[Neto svoris] 25kgs/būgnelis

[Kas yra 5-HTP]

5-HTP (5-hidroksitriptofanas) yra cheminis šalutinis baltymo statybinio bloko L-triptofanas produktas. Jis taip pat gaminamas komerciniais tikslais iš Afrikos augalo, žinomo kaip Griffonia simplicifolia, sėklų. 5-HTP naudojamas miego sutrikimams, tokiems kaip nemiga, depresija, nerimas, migrena ir įtampos tipo galvos skausmai, fibromialgija, nutukimas, priešmenstruacinis sindromas (PMS), priešmenstruacinis, gydyti. disforinis sutrikimas (PMDD), dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), traukulių sutrikimas ir Parkinsono liga.

[Kaip tai veikia?]

5-HTP veikia smegenyse ir centrinėje nervų sistemoje, padidindamas cheminio serotonino gamybą. Serotoninas gali paveikti miegą, apetitą, temperatūrą, seksualinį elgesį ir skausmo pojūtį. Kadangi 5-HTP padidina serotonino sintezę, jis naudojamas kelioms ligoms, kai manoma, kad serotoninas vaidina svarbų vaidmenį, įskaitant depresiją, nemigą, nutukimą ir daugelį kitų būklių.

[Funkcija]

Depresija. Kai kurie klinikiniai tyrimai rodo, kad 5-HTP vartojimas per burną kai kuriems žmonėms pagerina depresijos simptomus. Kai kurie klinikiniai tyrimai rodo, kad 5-HTP vartojimas per burną gali būti toks pat naudingas kaip tam tikri receptiniai antidepresantai, siekiant pagerinti depresijos simptomus. Daugumoje tyrimų buvo vartojama 150–800 mg 5-HTP per dieną. Kai kuriais atvejais buvo naudojamos didesnės dozės.

Dauno sindromas. Kai kurie tyrimai rodo, kad 5-HTP davimas kūdikiams, sergantiems Dauno sindromu, gali pagerinti raumenis ir aktyvumą. Kiti tyrimai rodo, kad nuo kūdikystės iki 3–4 metų amžiaus jis nepagerina raumenų ar vystymosi. Tyrimai taip pat rodo, kad 5-HTP vartojimas kartu su įprastiniais receptiniais vaistais pagerina vystymąsi, socialinius įgūdžius ar kalbos įgūdžius.

Nerimas  Nustatyta, kad 5-HTP apsaugo nuo anglies dioksido sukeltų panikos priepuolių. Viename tyrime buvo lyginamas 5-HTP ir receptinis vaistas klomipraminas nuo nerimo. Klomipraminas yra triciklis antidepresantas, vartojamas obsesiniam-kompulsiniam sutrikimui gydyti. Nustatyta, kad 5-HTP yra šiek tiek veiksmingas mažinant nerimo simptomus, bet ne toks veiksmingas kaip klomipraminas.

Miegoti 5-HTP papildai buvo šiek tiek geresni nuo nemigos. 5-HTP sumažino laiką, reikalingą užmigti, ir sumažino naktinių pabudimų skaičių. 5-HTP vartojimas kartu su GABA (gama-aminosviesto rūgštimi), atpalaiduojančiu neuromediatoriumi, sumažino užmigimo laiką ir padidino miego trukmę bei kokybę. Vienas tyrimas parodė, kad vaikams, kenčiantiems nuo naktinio siaubo, 5-HTP buvo naudinga.

acai uogų privalumai

patarimai , sveikata , nauda , nauda , svorio metimas , svorio metimo patarimai , svorio metimo patarimai moterims , svorio metimo patarimai greitai numesti svorio , svorio metimo kelionė , svorio metimo motyvacija , dieta , metimas , acai uogos , kas yra acai uogų nauda, ​​acai uogų papildų nauda, ​​acai uogų nauda, ​​GERIAUSIOS acai uogos, 10 acai uogų privalumų sveikatai, Acai uogų nauda sveikatai, Acai uogų nauda sveikatai, acai uogų valgymo nauda, ​​10 privalumų acai uogos, acai uogų nauda,
privalumai acai uogos, acai uogos

Acai uogų nauda sveikatai

Acai uogose yra labai daug antioksidantų, mineralų ir vitaminų, kurie turi naudingų sveikatai ir ligų prevencijos savybių.

Skirtingai nuo kitų uogų ir vaisių, acai turi daug kalorijų ir riebalų. 100 g uogų, priklausomai nuo paruošimo ir patiekimo būdų, suteikia apie 80-250 kalorijų. Tiesą sakant, šviežios acai uogos šimtmečius buvo pagrindinė maistinga vietinių Amazonės dieta.

Acai uogose yra daug polifenolinių antocianinų junginių, tokių kaip resveratrolis, cianidin-3-galaktozidas, ferulo rūgštis, delfinidinas, petunidinas, taip pat sutraukiančių pro-antocianidino taninų, tokių kaip epikatechinas, protokatecho rūgštis ir ellaginė rūgštis.

Pirminiai tyrimai rodo, kad acai ellago rūgštis turi antiproliferacinių savybių, nes ji gali tiesiogiai slopinti tam tikrų kancerogenų (nitrozamino toksinų maiste) DNR prisijungimą.

Acai uogose taip pat gausu vidutinės grandinės riebalų rūgščių, tokių kaip oleino rūgštis (omega-9) ir linolo rūgštis (omega-6). Šie junginiai padeda sumažinti MTL cholesterolio kiekį ir didina gerą DTL cholesterolio kiekį organizme ir taip padeda sumažinti širdies ligų riziką. Be to, esminiai riebalai, esantys acai, padeda išvengti odos išsausėjimo, nes palaiko reikiamą drėgmę odoje.

Acai minkštimas turi gerą maistinių skaidulų kiekį. Pakankamas skaidulų kiekis maiste padeda išvalyti cholesterolį per išmatą.

Manoma, kad acai uogų ORAC vertė (deguonies radikalų absorbcijos geba) yra vidutinio lygio vaisiams, didesnė nei apelsinų, bet mažesnė nei granatų. USDA iki šiol nepatvirtino tikslios acai ORAC vertės.

Acai uogose yra daug mineralų, tokių kaip kalis, manganas, varis, geležis ir magnis. Kalis yra svarbus ląstelių ir kūno skysčių komponentas, padedantis kontroliuoti širdies ritmą ir kraujospūdį. Manganą organizmas naudoja kaip antioksidanto fermento superoksido dismutazės kofaktorių.

Be to, juose gausu B komplekso vitaminų ir vitamino K. Sudėtyje yra labai daug niacino, vitamino B-6 ir riboflavino. Šie vitaminai veikia kaip kofaktoriai ir padeda organizmui metabolizuoti angliavandenius, baltymus ir riebalus.