[Lotyniškas pavadinimas] Griffonia simplicifolia

[Augalų šaltinis] Grifonijos sėkla

[Techniniai duomenys] 98%; 99% HPLC

[Išvaizda] Balti smulkūs milteliai

Naudota augalo dalis: Sėkla

[Dalelių dydis] 80 Mesh

[Džiovinimo nuostoliai] ≤5,0 %

[Sunkusis metalas] ≤10 PPM

[Pesticidų likučiai] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Sandėliavimas] Laikyti vėsioje ir sausoje vietoje, atokiai nuo tiesioginės šviesos ir karščio.

[Tinkamumo laikas] 24 mėnesiai

[Paketas] Supakuota į popierinius būgnus ir du plastikinius maišelius viduje.

[Neto svoris] 25kgs/būgnelis

[Kas yra 5-HTP]

5-HTP (5-hidroksitriptofanas) yra cheminis šalutinis baltymo statybinio bloko L-triptofanas produktas. Jis taip pat gaminamas komerciniais tikslais iš Afrikos augalo, žinomo kaip Griffonia simplicifolia, sėklų. 5-HTP naudojamas miego sutrikimams, tokiems kaip nemiga, depresija, nerimas, migrena ir įtampos tipo galvos skausmai, fibromialgija, nutukimas, priešmenstruacinis sindromas (PMS), priešmenstruacinis, gydyti. disforinis sutrikimas (PMDD), dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), traukulių sutrikimas ir Parkinsono liga.

[Kaip tai veikia?]

5-HTP veikia smegenyse ir centrinėje nervų sistemoje, padidindamas cheminio serotonino gamybą. Serotoninas gali paveikti miegą, apetitą, temperatūrą, seksualinį elgesį ir skausmo pojūtį. Kadangi 5-HTP padidina serotonino sintezę, jis naudojamas kelioms ligoms, kai manoma, kad serotoninas vaidina svarbų vaidmenį, įskaitant depresiją, nemigą, nutukimą ir daugelį kitų būklių.

[Funkcija]

Depresija. Kai kurie klinikiniai tyrimai rodo, kad 5-HTP vartojimas per burną kai kuriems žmonėms pagerina depresijos simptomus. Kai kurie klinikiniai tyrimai rodo, kad 5-HTP vartojimas per burną gali būti toks pat naudingas kaip tam tikri receptiniai antidepresantai, siekiant pagerinti depresijos simptomus. Daugumoje tyrimų buvo vartojama 150–800 mg 5-HTP per dieną. Kai kuriais atvejais buvo naudojamos didesnės dozės.

Dauno sindromas. Kai kurie tyrimai rodo, kad 5-HTP davimas kūdikiams, sergantiems Dauno sindromu, gali pagerinti raumenis ir aktyvumą. Kiti tyrimai rodo, kad nuo kūdikystės iki 3–4 metų amžiaus jis nepagerina raumenų ar vystymosi. Tyrimai taip pat rodo, kad 5-HTP vartojimas kartu su įprastiniais receptiniais vaistais pagerina vystymąsi, socialinius įgūdžius ar kalbos įgūdžius.

Nerimas  Nustatyta, kad 5-HTP apsaugo nuo anglies dioksido sukeltų panikos priepuolių. Viename tyrime buvo lyginamas 5-HTP ir receptinis vaistas klomipraminas nuo nerimo. Klomipraminas yra triciklis antidepresantas, vartojamas obsesiniam-kompulsiniam sutrikimui gydyti. Nustatyta, kad 5-HTP yra šiek tiek veiksmingas mažinant nerimo simptomus, bet ne toks veiksmingas kaip klomipraminas.

Miegoti 5-HTP papildai buvo šiek tiek geresni nuo nemigos. 5-HTP sumažino laiką, reikalingą užmigti, ir sumažino naktinių pabudimų skaičių. 5-HTP vartojimas kartu su GABA (gama-aminosviesto rūgštimi), atpalaiduojančiu neuromediatoriumi, sumažino užmigimo laiką ir padidino miego trukmę bei kokybę. Vienas tyrimas parodė, kad vaikams, kenčiantiems nuo naktinio siaubo, 5-HTP buvo naudinga.

TURKIJA BURGER BROKOLIAI RABE KIAUŠINIS ROMANO SŪRIS SHIITAKE GRYBŲ MILTELĖS CAYENNE PEPER FRITTATA

Gardi ir sveika pikantiška moliūgų, kokosų ir linų sėmenų sriuba

Ačiū www.pikalily.com

Ingridientai:
• 1 Vidutinis – didelis moliūgas
• 1 poras, supjaustytas gabalėliais
• 1 svogūnas, supjaustytas kubeliais
• 1 colio žalio imbiero, tarkuoto
• 1 citrinžolė
• 4 šaukštai tajų raudonojo kario pastos
• 1 litras daržovių (arba vištienos) sultinio
• 400 ml kokosų pieno
• 1 laimo sultys
• 1 a.š medaus
• 3 – 4 šaukšteliai alyvuogių aliejaus
• 2 kupinų šaukštų Linwoods linų sėmenų, saulėgrąžų ir moliūgų sėklų

Metodas:
1. Įkaitinkite orkaitę iki 200C ir nulupkite moliūgą bei išimkite sėklas. Supjaustykite gabalėliais ir padėkite ant didelės kepimo skardos ir įpilkite 2 šaukštelius alyvuogių aliejaus. Apšlakstykite 1 šaukštu medaus ir pagardinkite druska bei pipirais. Pašaukite į orkaitę ir kepkite 30 minučių.

2. Į didelį puodą įpilkite 2 šaukštelius alyvuogių aliejaus, suberkite svogūną, porus, imbierą ir citrinžolę ir virkite 10 minučių, kol suminkštės.

3. Įmaišykite tailandietišką raudonojo kario pastą ir supilkite keptą moliūgą ir jo sultis. Įpilkite kokosų pieno ir daržovių sultinio ir troškinkite 5–10 minučių. Įpilkite 2 šaukštus Linwoods linų sėmenų, saulėgrąžų ir moliūgų sėklų ir pašalinkite citrinžolės stiebelį.

4. Įpilkite vieno laimo sulčių ir leiskite šiek tiek atvėsti prieš sumaišydami visus ingredientus. Grįžkite ant ugnies ir švelniai pakaitinkite. Patiekite, papuoškite ir skanaukite.