[Lotyniškas pavadinimas] Glycine max (L.) Mere

[Augalų šaltinis] Kinija

[Techniniai duomenys] Izoflavonai 20%, 40%, 60%

[Išvaizda] Rudi geltoni smulkūs milteliai

[Naudota augalo dalis] Sojų pupelės

[Dalelių dydis] 80 Mesh

[Džiovinimo nuostoliai] ≤5,0 %

[Sunkusis metalas] ≤10 PPM

[Sandėliavimas] Laikyti vėsioje ir sausoje vietoje, atokiai nuo tiesioginės šviesos ir karščio.

[Paketas] Supakuota į popierinius būgnus ir du plastikinius maišelius viduje.

[Veikliosios medžiagos]

[Kas yra sojos izoflavonai]

Genetiškai nemodifikuoti sojų pupelių rafinuoti sojos izoflavonai, natūralūs mitybos faktoriai įvairiai svarbiai fiziologinei veiklai yra natūralus augalinis estrogenas, lengvai pasisavinamas organizmo.

Izoflavonai yra fitoestrogenai planinėje ekonomikoje ir silpni hormonai, soja yra vienintelis tinkamas izoflavonų prieinamumo šaltinis. Esant stipriam estrogenų fiziologiniam aktyvumui, izoflavonai gali atlikti antiestrogenų vaidmenį. Izoflavonai turi labai ryškių priešvėžinių savybių, gali trukdyti augti ir plisti vėžinėms ląstelėms ir tik vėžiui, izoflavonai neturėjo įtakos normalioms ląstelėms. Izoflavonai turi veiksmingą antioksidantą.

[Funkcijos]

1. Mažesnė vėžio rizika vyrams ir moterims;

2. Naudojimas pakaitinėje estrogenų terapijoje;

3. Sumažinti cholesterolio kiekį ir sumažinti širdies ligų riziką;

4. Palengvinti moterų menopauzės sindromą, apsaugoti nuo osteoporozės;

5. Apsaugokite žmogaus kūną nuo sunaikinimo laisvųjų radikalų, kad sustiprintumėte imunitetą;

6. Būkite sveiki skrandžiui ir blužniui bei saugokite nervų sistemą;

7. Sumažinti cholesterino storį žmogaus organizme, užkirsti kelią ir gydyti širdies ir kraujagyslių ligas;

8. Užkirsti kelią vėžiui ir kovoti su vėžiu, pvz., prostatos vėžiu, krūties vėžiu.

[Taikymas] Naudojamas mažesnei vėžio rizikai, estrogenų pakaitinei terapijai, imunitetui stiprinti, širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai ir gydymui.

Panaudokite tas moliūgų sėklas VALGYDydami!

Ingridientai:
Sėklos iš vieno vidutinio moliūgo, nuplautos (apie 1½ puodelio)
Vanduo
½ šaukštelio. jūros druska
1 a.š. pirmo spaudimo alyvuogių aliejus
½ šaukštelio. kajeno pipirų (arba česnako miltelių, prieskoninės druskos arba 1 a.š. kario miltelių) (pagal skonį; nebūtina)

Paruošimas:
1. Įkaitinkite orkaitę iki 300° F.
2. Į vidutinį puodą sudėkite sėklas, vandenį (2 puodelius vandens kiekvienam ½ puodelio sėklų) ir druską. Užvirinkite ant vidutinės-stiprios ugnies. Sumažinkite šilumą iki vidutinės; švelniai virkite 10 minučių. Kruopščiai nusausinkite. Išdžiovinkite popieriniais rankšluosčiais.
3. Kepimo skardą ištepkite aliejumi; Vienu sluoksniu paskleiskite moliūgų sėklas ant kepimo skardos. Kepkite 20–30 minučių arba tol, kol sėklos lengvai paruduos. Leiskite visiškai atvėsti.

Sužinokite daugiau apie
Facebook https://www.facebook.com/BeFitBeHappyBeU
Twitter @BeFitBeHappyBeU
Instagram @BeFitBeHappyBeU

https://www.teambeachbody.com/joshahadian

Padėkos dienos metu ateina puikūs pusryčiai!
Jūsų noras gali išsipildyti su Pelenės svajingais moliūgų vafliais. Pagaminti šį receptą iš „Disney's Magic of Healthy Living“ taip paprasta, kaip pasakyti „bibbidi-bobbidi boo“!

PRENUMERUOKITE, kad gautumėte pranešimą, kai bus paskelbti nauji „Disney Insider“ vaizdo įrašai: https://di.sn/SubscribeInsider

Gaukite daugiau iš „Disney“!
„Disney YouTube“: https://di.sn/SubscribeDisney
Kaip Disney: https://Facebook.com/Disney
Stebėkite „Disney“: https://Twitter.com/Disney
Disney Tumblr: https://disney.tumblr.com/
Disney Google+: https://plus.google.com/+Disney/posts
Disney Instagram: https://Instagram.com/Disney

Pelenės svajonių moliūgų vaflių receptas
Ingridientai:
• 1 puodelis universalių miltų
• 1 stiklinė viso grūdo kvietinių miltų
• 1 ¾ puodelio moliūgų tyrės
• 1 ¾ puodelio šviesaus kokosų pieno
• 2 šaukštai augalinio aliejaus
• 2 kiaušiniai
• 1/3 stiklinės rudojo cukraus
• 1 ½ šaukštelio cinamono
• 1/2 šaukštelio muskato riešuto
• 1 ¼ šaukštelio kepimo miltelių
• ¼ šaukštelio druskos
• kepimo purškalas
• 2 šaukštai moliūgų sėklų

Maisto gaminimo instrukcijos:
1. Įkaitinkite vaflinę geležį.
2. Dideliame dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius, cinamoną, muskato riešutą ir druską.
3. Tada padarykite duobutę sausų ingredientų centre ir įpilkite rudojo cukraus, augalinio aliejaus, lengvo kokosų pieno, moliūgų tyrės ir kiaušinių. Išmaišykite iki vientisos masės, atsargiai, kad nepermaišytumėte.
4. Iš anksto pašildytą vaflinę apipurkškite nepridegančiu kepimo purškalu ir ant lygintuvo paskleiskite pusę puodelio tešlos. Kepkite 5–8 minutes arba iki auksinės rudos spalvos.
5. Papuoškite vaflius moliūgų sėklomis ir mėgaukitės!
6. Padarykite papildomų vaflių su tešla ir užšaldykite. Įtemptą savaitę pasišildykite greitiems pusryčiams!

Porcijos: 4-6