[Lotyniškas pavadinimas] Rhodiola Rosea

[Augalų šaltinis] Kinija

[Techniniai duomenys] Salidrozidai: 1–5 %

Rosavinas: 3% HPLC

[Išvaizda] Rudi smulkūs milteliai

[Naudota augalo dalis] Šaknis

[Dalelių dydis] 80 Mesh

[Džiovinimo nuostoliai] ≤5,0 %

[Sunkusis metalas] ≤10 PPM

[Sandėliavimas] Laikyti vėsioje ir sausoje vietoje, atokiai nuo tiesioginės šviesos ir karščio.

[Paketas] Supakuota į popierinius būgnus ir du plastikinius maišelius viduje.

[Kas yra Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (taip pat žinomas kaip arktinė arba auksinė šaknis) yra Crassulaceae šeimos, augalų šeimos, kilusios iš Rytų Sibiro arktinių regionų, atstovas. Rhodiola rosea yra plačiai paplitusi Arkties ir kalnuotuose regionuose visoje Europoje ir Azijoje. Jis auga 11 000–18 000 pėdų aukštyje virš jūros lygio.

Yra daugybė tyrimų su gyvūnais ir mėgintuvėliuose, rodančių, kad rodiola turi stimuliuojantį ir raminamąjį poveikį centrinei nervų sistemai; didinti fizinę ištvermę; gerina skydliaukės, užkrūčio liaukos ir antinksčių funkciją; saugo nervų sistemą, širdį ir kepenis; ir turi antioksidacinių bei priešvėžinių savybių.

[Funkcija]

1 Stiprinti imunitetą ir lėtinti senėjimą;

2 Atsparumas spinduliuotei ir augliui;

3 Reguliuoja nervų sistemą ir medžiagų apykaitą, efektyviai riboja melancholijos jausmą ir nuotaiką bei skatina psichinę būklę;

4 Apsauga širdies ir kraujagyslių, plečiasi vainikinių arterijų, vainikinių arterijų aterosklerozės ir aritmijos prevencija.

Žalioji papaja yra labai švelnaus, beveik švelnaus skonio, tačiau tai yra terpė, per kurią tvirto skonio ingredientai įgauna kūną ir formą. Neapdorotas papajos karis yra indiškas stilius, kuris būtų fantastiškas vegetariškas patiekalas.

https://www.vahrehvah.com/raw-papaya-curry

Ingridientai:
Žemės riešutai 2 valgomieji šaukštai
Sausi raudoni čili 4-5 skaičiai
Kmynų sėklos 1/2 arbatinio šaukštelio
Sezamo sėklos 1 arbatinis šaukštelis
aliejus 1 valgomasis šaukštas
Garstyčių sėklos 1/4 arbatinio šaukštelio
Chana dal 1/2 arbatinio šaukštelio
Česnakai (smulkinti) 4 Gvazdikėliai
Ciberžolės milteliai 1/4 arbatinio šaukštelio
kario lapai 2 spyruoklės
Svogūnai 1 Skaičiai
Druska 0 0
Žalioji čili 3-4 skaičiai
Papajos gabaliukai 1 puodelis

Nurodymai:
1. Į karštą keptuvę suberkite žemės riešutus, sausus raudonuosius čili, kmynų sėklas, sezamo sėklas, nusausintus kokosus ir paskrudinkite, kad jie įgaus gražią spalvą ir pavirs rupiais milteliais.

2. Toje pačioje keptuvėje įkaitinkite aliejų, suberkite garstyčių sėklas, joms susprogdinus suberkite chana dal, česnaką, ciberžolės miltelius, kario lapelius, žalius čili, svogūnus, druską, papajos gabaliukus ir kepkite 2-3 min.

3. Dabar pridėkite paruoštą masalą, išmeskite ją. 4. Patiekite su chapati arba ryžiais.

Pasiekite vahrehvah svetainėje – https://www.vahrehvah.com/
Youtube – https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=vahchef
„Facebook“ – https://www.facebook.com/VahChef.SanjayThumma
„Twitter“ – https://twitter.com/vahrehvah
„Google Plus“ – https://plus.google.com/u/0/b/116066497483672434459

„Flickr“ nuotrauka – https://www.flickr.com/photos/23301754@N03/
Linkedin – https://lnkd.in/nq25sW

„Picasa“ nuotraukos – https://picasaweb.google.com/118141140815684791742
Stumleupon https://www.stumbleupon.com/stumbler/vahrehvah
Tumblr https://vahrehvah.tumblr.com/
„Blogger“ – https://vahrehvah.blogspot.in/

Ingridientai:
Moliūgai (kaddu) - 300 g (smulkinti ir nuplauti)
Žalioji čili - 2 (smulkinti)
Česnakai - 4-5 (smulkinti)
Garstyčių sėklos - 1/2 šaukštelio
Ciberžolės milteliai - 1/3 šaukštelio
Raudonosios paprikos milteliai - 1/3 šaukštelio
Kepimo aliejus - 3 šaukštai
Druska pagal skonį

Rašytam receptui:
Svetainė - https://kabitaskitchen.com/
Tinklaraštis – https://kabitaskitchen.blogspot.in/
Twitter – https://twitter.com/kabitaskitchen
Facebook – https://www.facebook.com/pages/Kabitas-Kitchen/669963776455851
Muzika Kevin MacLeod;
Šaltinis - https://incompetech.com/
Licencijuota pagal Creative Commons: pagal priskyrimą 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/