[Nosaukums latīņu valodā] Curcuma longa L.

[Augu avots] Sakne no Indijas

[Specifikācija] Kurkuminoīdi 95% HPLC

[Izskats] Dzeltens pulveris

Izmantotā auga daļa: sakne

[Daļiņu izmērs] 80 acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Neto svars] 25 kgs uz cilindru

[Kas ir Curcuma Longa?]

Kurkuma ir zālaugu augs, kas zinātniski pazīstams kā Curcuma longa. Tas pieder Zingiberaceae ģimenei, kurā ietilpst ingvers. Kumeram ir sakneņi, nevis īstās saknes, kas ir galvenais šī auga komerciālās vērtības avots. Kukuma izcelsme ir Indijas dienvidrietumos, kur tūkstošiem gadu tā ir bijusi stabila Siddha zāles. Tā ir arī izplatīta garšviela Indijas virtuvē, un to bieži izmanto kā aromatizētāju Āzijas sinepēm.

Vēlaties tikt saplēstas six pack abs?

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Ja vēlaties uzzināt, kā palielināt savu dabisko testosterona līmeni un iegūt liesu un muskuļotu ķermeni, kas izpelnās jums cieņu.

—–

FORŠA PRIEKŠMETS NO DŽONA:

Jāņa grāmata — iesaku paņemt kādu kopiju:

https://www.engineeringthealpha.com

Jāņa YouTube kanāls:

https://www.youtube.com/user/RomanFitnessSystems

–

Sveiki, tas ir Maiks Čangs, un šodien man ir mans īpašais viesis Džons Romaniello, un mēs runāsim par ARNOLDU. Mēs uzzināsim mazliet par ikviena varoni un uzzināsim, ka viņa uzskati bija par īpašām svara treniņu metodēm un paņēmieniem.

Video sadalījums:

1:39 Vispirms mēs noskaidrosim, vai tiešām ir veids, kā apmācīt konkrētus muskuļus. Piemēram, vai jūs varat trenēt tikai bicepsa vai krūškurvja augšējo daļu? Atbilde ir jā. Pētījumi ir parādījuši, ka tas, par ko tika teikts par mītu, patiesībā ir īsts un to var izdarīt ar izolācijas trenažieriem.

3:06 Pēdējo divu desmitgažu laikā vidējam vīrietim testosterona līmenis ir samazinājies par 20%. Ja jums ir 20 gadi un jūs ciešat no miega trūkuma, depresijas vai citām neparastām pazīmēm… mēs iesakām veikt testus, lai noteiktu zemu testosterona līmeni.

4:28 Padoms, kā dabiski atrisināt zemo testu, izmantojot John's Engineering Alfa grāmatu.

- Samaziniet ogļhidrātus

- Palieliniet tauku uzņemšanu

5:28 Ēdamie ēdieni:

- Ēd vairāk steiku

- Ēdiet vairāk burgeru

** Arī vairāk seksa paaugstinās jūsu testa līmeni.

** Gūstiet vairāk miega — 45 minūtes vairāk naktī.

6:44 Kā samazināt ogļhidrātu daudzumu

-Mēnesi samaziniet ogļhidrātu daudzumu, cik vien iespējams, pēc tam atkal ēdiet ogļhidrātus. Šī ir metode, ko sauc par ogļhidrātu ciklu.

** Par grāmatu:

7:33 Grāmatas pirmā fāze tiek saukta par primāro un izmanto insulīna atiestatīšanu un ogļhidrātu ciklu, lai kontrolētu testa līmeņus.

8:02 GH līmenis un kā tas ietekmē ķermeni.

- Pretnovecošanas

- Locītavu atveseļošanās

- Labāka vispārējā ādas un ķermeņa darbība

9:54 Kā paaugstināt GH līmeni

-elpošanas pietupieni

- gulēt vairāk

- periodiska diēta

Es ceru, ka tas jums palīdz.

Un, ja vēlaties palielināt testosterona līmeni un sadedzināt taukus. Apskatiet šo video TAGAD.

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Ja jūs nopietni domājat atbrīvoties no spītīgajiem vēdera taukiem un iegūt sešus vēdera muskuļus. Es iesaku izmantot “Afterburn Training”. Afterburn Training ir mans patentētais treniņu stils, kas apvieno smagus, saliktus pacēlājus ar augstas intensitātes kardio.

Es izveidoju bezmaksas videoklipu, sniedzot zinātnisku pierādījumu tam, kāpēc Afterburn Training uzlabo vēdera muskuļus ātrāk nekā jebkurā citā veidā, un precīzi parāda, kā jūs varat to izmantot savā treniņā. Apskatiet to šeit:

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Trenējies smagi,

- Maiks

PS: Kopīgojiet ar draugiem Facebook: