[Nosaukums latīņu valodā] Ribes nigrum

[Specifikācija] Antocianozīdi≥250,0%

[Izskats] Purpursarkans melns smalks pulveris

Izmantotā auga daļa: augļi

[Daļiņu izmērs] 80 acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Neto svars] 25 kgs uz cilindru

[Kas ir upenes?]

Upeņu krūms ir 6 pēdas garš daudzgadīgs augs, kas pasaulē ienāca kaut kur reģionos, kas ietver Ziemeļāziju un Centrālo un Ziemeļeiropu. Tās ziediem ir piecas sarkanzaļas līdz brūnganas ziedlapiņas. Slavenais upeņu auglis ir oga ar spīdīgu mizu, kas nes vairākas sēklas, kas piepildītas ar brīnišķīgiem uztura un ārstniecības dārgumiem. Ieaudzis krūms sezonā var saražot desmit mārciņas augļu

[Ieguvumi]

1. Redze palīdz manai redzei

2. Urīnceļu veselība

3. Novecošana un smadzeņu darbība.

4. Dabisks smadzeņu stimuls

5. Gremošana un cīņa ar vēzi

6. Erekcijas disfunkcijas mazināšana

Tieši laikā Pateicības dienai nāk ideālas brokastis!
Jūsu vēlme var piepildīties ar Pelnrušķītes sapņainajām ķirbju vafelēm. Pagatavot šo recepti no Disneja grāmatas Magic of Healthy Living ir tikpat vienkārši, kā pateikt bibbidi-bobbidi boo!

Abonējiet, lai saņemtu paziņojumu, kad tiek publicēti jauni Disney Insider videoklipi: https://di.sn/SubscribeInsider

Iegūstiet vairāk no Disney!
Disney YouTube: https://di.sn/SubscribeDisney
Tāpat kā Disney: https://Facebook.com/Disney
Sekojiet Disnejam: https://Twitter.com/Disney
Disney Tumblr: https://disney.tumblr.com/
Disney Google+: https://plus.google.com/+Disney/posts
Disney Instagram: https://Instagram.com/Disney

Pelnrušķītes sapņaino ķirbju vafeļu recepte
Sastāvdaļas:
• 1 glāze universālo miltu
• 1 glāze pilngraudu kviešu miltu
• 1 ¾ tase ķirbju biezeņa
• 1 ¾ tase vieglā kokosriekstu piena
• 2 ēdamkarotes augu eļļas
• 2 olas
• 1/3 tase brūnā cukura
• 1½ tējkarotes kanēļa
• 1/2 tējkarotes muskatrieksta
• 1 ¼ tējkarote cepamā pulvera
• ¼ tējk sāls
• vārīšanas aerosols
• 2 ēdamkarotes ķirbju sēklu

Ēdienu gatavošanas instrukcijas:
1. Uzkarsē vafeļu dzelzi.
2. Lielā bļodā sajauciet miltus, cepamo pulveri, kanēli, muskatriekstu un sāli.
3. Pēc tam sauso sastāvdaļu vidū izveidojiet iedobi un pievienojiet brūno cukuru, augu eļļu, vieglo kokosriekstu pienu, ķirbju biezeni un olas. Samaisiet, lai sajauktu, uzmanoties, lai nesajauktu pārāk daudz.
4. Izsmidziniet uzkarsēto vafeļu dzelzi ar nepiedegošu gatavošanas aerosolu un uzklājiet uz gludekļa pusi tases mīklas. Pagatavojiet 5-8 minūtes vai līdz zeltaini brūnai.
5. Rotā savas vafeles ar ķirbju sēklām un izbaudi!
6. Veidojiet papildu vafeles ar mīklu un sasaldējiet. Savā aizņemtajā nedēļā uzsildiet ātrām brokastīm!

Porcijas: 4-6

ķirbju skūpsts / gangafālais skūpsts -100 gm
kviešu milti. /. kviešu milti - 100 grami
kurkuma. / हळद – puse tējkarotes
sāls. /. sāls - puse tējkarotes
sarkanā čili pulveris / तिकठ। - puse tējkarotes
carom sēklas / ओवा – puse tējkarotes