[Nosaukums latīņu valodā] Griffonia simplicifolia

[Augu avots] Grifonijas sēklas

[Specifikācijas] 98%; 99% HPLC

[Izskats] Balts smalks pulveris

Izmantotā auga daļa: sēklas

[Daļiņu izmērs] 80 Acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Pesticīdu atliekas] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Neto svars] 25 kgs uz cilindru

[Kas ir 5-HTP]

5-HTP (5-hidroksitriptofāns) ir proteīna celtniecības bloka L-triptofāna ķīmiskais blakusprodukts. To ražo arī komerciāli no Āfrikas auga, kas pazīstams kā Griffonia simplicifolia, sēklām. 5-HTP lieto miega traucējumu, piemēram, bezmiega, depresijas, trauksmes, migrēnas un spriedzes tipa galvassāpju, fibromialģijas, aptaukošanās, premenstruālā sindroma (PMS), pirmsmenstruācijas gadījumos. disforiski traucējumi (PMDD), uzmanības deficīta-hiperaktivitātes traucējumi (ADHD), krampju traucējumi un Parkinsona slimība.

[Kā tas darbojas?]

5-HTP darbojas smadzenēs un centrālajā nervu sistēmā, palielinot ķīmiskā serotonīna ražošanu. Serotonīns var ietekmēt miegu, apetīti, temperatūru, seksuālo uzvedību un sāpju sajūtu. Tā kā 5-HTP palielina serotonīna sintēzi, to lieto vairākām slimībām, kurās tiek uzskatīts, ka serotonīnam ir svarīga loma, ieskaitot depresiju, bezmiegu, aptaukošanos un daudzus citus apstākļus.

[Funkcija]

Depresija. Daži klīniskie pētījumi liecina, ka 5-HTP lietošana iekšķīgi dažiem cilvēkiem uzlabo depresijas simptomus. Daži klīniskie pētījumi liecina, ka 5-HTP lietošana iekšķīgi var būt tikpat izdevīga kā daži recepšu antidepresanti, lai uzlabotu depresijas simptomus. Lielākajā daļā pētījumu 5-HTP tika lietots 150–800 mg dienā. Dažos gadījumos ir izmantotas lielākas devas.

Dauna sindroms. Daži pētījumi liecina, ka 5-HTP ievadīšana zīdaiņiem ar Dauna sindromu var uzlabot muskuļus un aktivitāti. Citi pētījumi liecina, ka tas neuzlabo muskuļus vai attīstību, ja to lieto no zīdaiņa vecuma līdz 3-4 gadu vecumam. Pētījumi arī liecina, ka 5-HTP lietošana kopā ar parastajiem recepšu medikamentiem uzlabo attīstību, sociālās prasmes vai valodas prasmes.

Trauksme  Tika konstatēts, ka 5-HTP aizsargā pret oglekļa dioksīda izraisītām panikas lēkmēm. Vienā pētījumā salīdzināja 5-HTP un recepšu medikamentu klomipramīnu trauksmei. Klomipramīns ir triciklisks antidepresants, ko lieto obsesīvi-kompulsīvu traucējumu ārstēšanai. Tika konstatēts, ka 5-HTP ir nedaudz efektīvs trauksmes simptomu mazināšanā, bet ne tik efektīvs kā klomipramīns.

Gulēt 5-HTP piedevas bija nedaudz labākas pret bezmiegu. 5-HTP samazināja laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu, un samazināja nakts pamošanās gadījumu skaitu. 5-HTP lietošana kopā ar GABA (gamma-aminosviestskābi), relaksējošu neirotransmiteru, samazināja laiku, kas bija nepieciešams, lai aizmigtu, un palielināja miega ilgumu un kvalitāti. Viens pētījums atklāja, ka bērni ar nakts šausmām guva labumu no 5-HTP.

Vai vēlaties izmēģināt jaunu desertu Pateicības dienai? Šis dzērveņu olu krēma pīrāgs ir tas, kas jāpagatavo. Krēms ar dzērveņu pildījumu un cukurotām dzērvenēm uz pārslveida pīrāga. Mmm! Lai skatītu vairāk Pateicības dienas receptes, apmeklējiet vietni https://www.publix.com/thanksgiving.

Recepte: Dzērveņu olu krēma pīrāgs
Kopējais laiks – 35 minūtes | Aktīvais laiks: 15 minūtes | Pagatavo 8 porcijas

Sastāvdaļas:

- 1 citrons miziņai/sulai
- 4 glāzes dzērvenes (atkausētas, ja sasaldētas), sadalītas
- 1 tējkarote kukurūzas sīrups
- 3 glāzes cukura, sadalīts
- 1 (14,1 unce) gatavu izrullētu pīrāgu
- 1/2 tase krējuma siera, mīkstināts
- 4 olas
- 2 ēdamkarotes nesālīta sviesta, mīkstināta
- 1/2 tase miltu
- 2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
- 1/2 tējkarotes košera sāls
- 1 ēdamkarote jēlcukura

Darbības:

1. Nomizojiet/sarīvējiet citrona miziņu (nav baltā; 1 tējkarote); izspiest citronu sulai (2 ēdamkarotes). Ievietojiet 1 glāzi dzērvenes bļodā ar kukurūzas sīrupu un iemetiet, lai pārklātu; pievienojiet 1 glāzi cukura un samaisiet, lai dzērvenes pārklātu. Pārvietojiet dzērvenes un jebkuru cukuru bļodā hermētiskā traukā; atdzesē, līdz gatavs lietošanai.

2. Izritiniet vienu pīrāgu un ievietojiet dziļā 9 collu pīrāga traukā; sagrieziet garozu, atstājot 1/4 collu pārkari. Atdzesējiet, līdz esat gatavs lietošanai.

3. Ievietojiet lielā bļodā: krēmsieru, olas, atlikušās 2 glāzes cukura un sviestu; sakuļ ar elektrisko mikseri 3 minūtes vai līdz gluda. Pievienojiet miltus, vaniļu, citrona miziņu, sulu un sāli; sitiet vēl 2 minūtes. Uzmanīgi samaisiet atlikušās 3 glāzes dzērvenes olu maisījumā.

4. Ielejiet pildījumu garozā. Atritiniet atlikušo mīklu augšējai garozai; liek virs pildītā pīrāga. Sagrieziet mīklu līdz 1/4 collas aiz malas. Nolociet augšējo garozu zem apakšējās garozas un nostipriniet malas, saspiežot vai saspiežot ar dakšiņu; virsējo garozu viegli apsmērē ar ūdeni un apkaisa ar jēlcukuru.

5. Izgrieziet dažas šķēles garozas augšpusē, lai tvaiks varētu izplūst; atdzesē 15 minūtes. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 450 ° F. Novietojiet pīrāga formu uz cepešpannas (lai būtu ērtāk rīkoties); cep 10 minūtes, tad samazini temperatūru līdz 350°F. Cep vēl 35–40 minūtes vai līdz garoza ir stingra un zeltaina. Pirms pasniegšanas atdzesējiet uz režģa; dekorē ar cukurotām dzērvenēm. Pasniedziet.

Uztura informācija:

KALORIJAS (uz 1/8 receptes) 720kcal; TAUKI 25g; SAT TAUKI 11g; TRANS TAUKI 0g; CHOL 115 mg; NĀTRIJS 390mg; ogļhidrāti 119 g; ŠĶIEDRAS 3g; CUKURI 82g; PROTEĪNS 7g; VIT A 8%; VIT C 15%; CALC 4%; DZELZS 8%

Publix ir lielākā un visstraujāk augošā darbiniekiem piederošā lielveikalu ķēde ASV, kurā ir vairāk nekā 1100 veikalu sešos štatos visā dienvidaustrumu daļā. Kā daļu no mūsu misijas būt vadošajam kvalitatīvas pārtikas mazumtirgotājam pasaulē, mēs pastāvīgi cenšamies sniegt saviem klientiem izcilus pakalpojumus. Publix — kur iepirkšanās ir prieks.

Sazinieties ar mums!
-Apskatiet Publix vietnē Facebook: https://www.facebook.com/publix
-Sekojiet mums Twitter: https://twitter.com/publix
-Sekojiet mums Instagram: https://www.instagram.com/publix
- Sekojiet Publix vietnē Pinterest: https://www.pinterest.com/publix
-Apmeklējiet Publix tiešsaistē: https://www.publix.com

Smieklīgs stāsts, kas patiesībā notika ar mani.
Palīdzība, ko es jums lūdzu: Vienkārši noklikšķiniet šeit https://bit.ly/Nmm3Zt