[Latīņu nosaukums]Hypericum perforatum

[Augu avots] No Ķīnas

[Izskats] Brūns smalks pulveris

[Specifikācijas] 0,3% Hipericīns

[Daļiņu izmērs] 80 Acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Pesticīdu atliekas] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Kas ir asinszāle]

Asinszāle (Hypericum perforatum) ir izmantota kā zāles senajā Grieķijā, kur to lietoja dažādu slimību, tostarp dažādu nervu traucējumu, ārstēšanai. Asinszālei piemīt arī antibakteriālas, antioksidanta un pretvīrusu īpašības. Pretiekaisuma īpašību dēļ tas ir uzklāts uz ādas, lai palīdzētu dziedēt brūces un apdegumus. Asinszāle ir viens no visbiežāk iegādātajiem augu izcelsmes produktiem Amerikas Savienotajās Valstīs.

Pēdējos gados asinszāle ir plaši pētīta kā depresijas ārstēšanas līdzeklis. Lielākā daļa pētījumu liecina, ka asinszāle var palīdzēt ārstēt vieglu vai vidēji smagu depresiju, un tai ir mazāk blakusparādību nekā lielākajai daļai citu recepšu antidepresantu.

[Funkcijas]

1. Antidepresīvas un nomierinošas īpašības;

2. Efektīvs līdzeklis pret nervu sistēmu, relaksē spriedzi un trauksmi un uzlabo garastāvokli;

3. Pretiekaisuma

4. Uzlabot kapilāro cirkulāciju

5 veidi, kā dabiski palielināt serotonīna līmeni smadzenēs

Serotonīns ir ķīmiska viela, kas palīdz pārraidīt signālus no vienas smadzeņu zonas uz citu, darbojoties kā neirotransmiters.

Tas ietekmē dažādas psiholoģiskas un fiziskas funkcijas, tostarp garastāvokli, dzimumtieksmi, apetīti, miegu, atmiņu, mācīšanos, regulē temperatūru un pat noteiktu uzvedību.

Daudzi pētnieki uzskata, ka serotonīna līmeņa nelīdzsvarotība var ievērojami ietekmēt garastāvokli, izraisot obsesīvi-kompulsīvus traucējumus, trauksmi, paniku, pārmērīgas dusmas vai depresiju.

Serotonīna līmeņa paaugstināšanās ir saistīta ar pozitīvu garastāvokļa paaugstināšanos un uzvedības izmaiņām, un, lai to panāktu, nav nepieciešams lietot antidepresantus vai citus medikamentus!

Ir pilnīgi iespējams dabiski palielināt šo svarīgo smadzeņu ķīmisko vielu. Šeit ir pieci veidi, kā uzlabot savu fizisko un garīgo veselību, palielinot serotonīna līmeni:

1. Bagātiniet savu uzturu ar B vitamīnu
B6 vitamīns iedarbojas gan uz attīstību, gan uz darbību
serotonīns smadzenēs. Tiem, kuriem ir nosliece uz stresu, pārliecinieties, ka saņemat pietiekami daudz B vitamīnu, lai tas pozitīvi ietekmētu stresa līmeni.

B6 un B12 vitamīns efektīvi samazina depresijas simptomus. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts American Journal of Clinical Nutrition, pieaugušie, kuriem tika diagnosticēta depresija vai kuriem bija depresijas un trauksmes simptomi, uzlabojās pēc uztura papildināšanas ar B vitamīniem.

Veselības pārtikas veikalos un aptiekās ir pieejami vairāki B vitamīnu piedevas.

2. Telts5-HTP
5-HTPjeb 5-hidroksitriptofāns ir dabiska aminoskābe, ko ekstrahē no Rietumāfrikas izcelsmes krūma sēklām, ko sauc par griffonia simplicifolia.

Tas pārvēršas serotonīnā ar B6 vitamīna palīdzību, un ir pierādīts, ka tas ir efektīvs trauksmes, depresijas, bezmiega un hipertensijas ārstēšanā.

Vienkārši neaizmirstiet konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu pirms jebkādu papildinājumu uzsākšanas.

3. Apskauj sauli
Vai esat kādreiz pamanījuši sava garastāvokļa uzlabošanos saulainā dienā?

Saules gaisma ir ne tikai organisma labākais dabiskais D vitamīna avots, bet arī ļauj saglabāt augstu serotonīna līmeni dabiskā paaugstinājuma dēļ, kas samazina garastāvokļa traucējumu un depresijas attīstības risku. Pat aukstā dienā saules gaisma var pozitīvi ietekmēt ķermeni un prātu.

4. Palutiniet sevi ar masāžu
Jūs jau zināt, ka masāža ļauj justies lieliski, bet vai zinājāt, ka tai ir tieša ietekme uz serotonīna līmeni?

Masāžas efektīvi samazina kortizolu, stresa hormonu, kas aktīvi bloķē serotonīna ražošanu.

Kad kortizols ir inhibēts, smadzenes ir ideālā stāvoklī serotonīna ražošanai. Masāžas terapija var arī palielināt neirotransmitera ražošanu, kas ir atbildīgs par smadzeņu “prieka” sajūtu, kas pazīstams kā dopamīns.

5. Meditējiet
Ir daudz meditācijas veidu, un katrs no tiem veicina serotonīna ražošanas palielināšanos smadzenēs. Līdzīgi kā masāžas terapija, meditācija samazina kortizola līmeni smadzenēs un veicina relaksāciju. Zemāks stresa līmenis var ļaut palielināt serotonīna līmeni. Un tas ir labi!

Vai jums patika padoms? Ja jums patika videoklips, abonējiet kanālu un kopīgojiet to ar draugiem.

*Veselības aprūpes speciālista uzraudzība ir būtiska labai veselībai.

——-

Lai iegūtu vairāk šādu padomu, apmeklējiet vietni ► https://www.natureba.net/5-maneiras-de-aumentar-naturalmente-a-serotonina-no-seu-cerebro/

Ja patika recepte, ieliec video īkšķus!!!

ABONĒJIET KANĀLU ► https://goo.gl/KusnWT
Facebook ► https://goo.gl/QJwd9p
Emuārs ► https://www.natureba.net

VĪRIEŠU SEKSUĀLĀ POTENCIJA – - Ķīniešu augu recepte.
Potences samazināšanās vīriešiem parasti ir saistīta ar novecošanu, pēkšņu vai nepārtrauktu veselības pasliktināšanos vai pārāk daudz dzimumakta jaunībā. Ir daudz ķīniešu garšaugu, kas var apturēt lejupslīdi. Ja tos lietos ilgākā laika periodā, tie pakāpeniski atgriezīs jūsu vīrišķību. Protams, viņi nevar jūs atgriezt, kad jums bija 18 gadi.

Ķīniešu augi nevar nodrošināt Viagras un tamlīdzīgu mehānisko darbību. Turklāt tie nesniedz gaidīto efektu, ja tos lietojat dažas stundas iepriekš. Tā kā tie ir dabas produkti, tie palīdz jums palielināt potenci tādā ātrumā, kādu jūsu ķermenis spēj izturēt (nevis to, ko vēlas jūsu prāts). Uztveriet to kā muskuļu veidošanu, kur ilgstoša piepūle sniedz jums ilgtermiņa efektu. Pēc tik īsa laika perioda kā dažas nedēļas jūs atklāsiet, ka augi vienmēr iedarbojas uz jums.

Būtībā receptei vajadzētu būt stiprinošai kombinācijai, kuras mērķis ir nieres, asinis, Qi un Yang.
1) nieres
Xu Duan turpinājums
Du Zhong Eucommia ulmoides
Qian Shi 芡實
Rou Cong Rong Cistanche deserticola
2) Asinis
Čuaņ Sjuns
Dang Gui Andželika
Shu Di Huang Rehmannia glutinosa
3) Qi
Huang Qi Huang Qi
Du Huo dzīvo viens
Gou Ji suns 瘠
4) Jaņs
Suo Jangs
Xian Ling Pi pasaku āda
Ba Ji Tian Morinda officinalis
Ieteicama 13 augu kombinācija.

Lai iegūtu ātrus rezultātus, jābūt uzmanīgiem, lai neparakstītu pārdozēšanu. Sekas var būt negatīvas. Lietojot stiprinošus augus, tie organismā rada daudz siltuma. Pārmērīgs karstums var izraisīt miega traucējumus, čūlas mutē, galvassāpes, deguna asiņošanu vai aizcietējumus. Vēl ļaunāk, tas var izraisīt asinsspiediena paaugstināšanos.

Izdzeriet vienu tasi (8 unces) zāļu tējas dienā, vēlams no rīta, lai pirms gulētiešanas no ķermeņa izkliedētu lieko siltumu.
Dzeriet vairāk ūdens, ja jūtat vairāk izslāpušu nekā parasti.

Šī ir tikai viena formula ar neskaitāmām variācijām atkarībā no:
* Tavs vecums
* Cik vājš ir tavs ķermenis.
* Cik jutīgs ir jūsu ķermenis pret stiprinošajiem augiem.

www.herbsandtea.com Noklikšķiniet uz pogas Askjohn, lai uzdotu jautājumu.
Augu kapsulas vai koncentrātus var pielāgot jūsu apstākļiem.