[Nosaukums latīņu valodā] Sambucus nigra

[Specifikācija] Antocianidīni 15% 25% UV

[Izskats] Violets smalks pulveris

Izmantotā auga daļa: augļi

[Daļiņu izmērs] 80 acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Neto svars] 25 kgs uz cilindru

[Kas ir plūškoka ekstrakts?]

Plūškoka ekstrakts nāk no Sambucus nigra jeb Black Elder augļiem, sugas, kas sastopamas Eiropā, Rietumāzijā, Ziemeļāfrikā un Ziemeļamerikā. Plūškoka ziedi, ogas, lapas, miza un saknes ir sauktas par "parasto cilvēku ārstniecības lādi" gadsimtiem ilgi izmantotas tradicionālajā tautas medicīnā. Plūškoka augļi satur A, B un C vitamīnus, flavonoīdus, tanīnus, karotinoīdus un aminoskābes. Tiek uzskatīts, ka plūškokam piemīt terapeitisks pielietojums kā pretiekaisuma līdzeklis, diurētiķis un imūnstimulants.

[Funkcija]

1. Kā zāļu izejviela: tas var veicināt kuņģa-zarnu trakta čūlu dzīšanu; To var lietot akūta un hroniska hepatīta un hepatīta izraisītas hepatomegālijas, hepatocirozes gadījumā; veicina aknu darbības dziedināšanu.

2. Kā pārtikas krāsviela: plaši izmanto kūkās, dzērienos, konfektēs, saldējumā utt.

3. Kā ķīmiskās izejvielas ikdienas lietošanai: plaši izmanto daudzu veidu zaļās medicīnas zobu pastās un kosmētikā.

Dzērveņu pistāciju biscotti

1 3/4 glāzes universālo miltu (vai miltu pēc jūsu izvēles)
1 glāze vesela brūnā cukura, iespējams, labi derētu arī palmu cukurs
1 1/2 tējkarotes cepamā pulvera
1/2 tase žāvētas dzērvenes
4 ēdamkarotes auksta sviesta
1 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
1 1/2 glāzes neapstrādātas lobītas pistācijas
2 olas, viegli sakultas

Bļodā apvienojiet miltus, cukuru un cepamo pulveri. Pievienojiet sviestu un vaniļu un samaisiet, līdz tas atgādina rupjus kukurūzas miltus. Pievienojiet pistācijas un olas un samaisiet. Pievienojiet dzērvenes un samaisiet, līdz mīkla ir vienmērīgi samitrināta.

Uz viegli miltiem apkaisītas virsmas sadaliet mīklu četrās vienādās daļās. Sarullējiet 8 collu baļķos un pārnesiet uz sīkfailu loksnēm. Saspiediet baļķus un nedaudz saplaciniet, lai izveidotu apmēram 1 collas biezus un 2 collas platus cepumus. Cep 350ºF temperatūrā 25 minūtes vai līdz zeltaini brūnai. Izņem no krāsns un atdzesē 15-20 minūtes.

Izgrieziet baļķus pa diagonāli ar 1/2 collu intervālu. Atgriezieties uz cepešpannas ar griezto pusi uz leju. Cep vēl aptuveni 7-10 minūtes, līdz cepumi sāk brūnēt. Pārvietojiet uz plaukta, līdz tas ir pilnībā atdzisis. Atstājiet bez vāka, lai biscotti vēl vairāk izžūtu.

Smags darbs atmaksājas – tas noteikti ir patiess apgalvojums. Bet smags darbs uz atpūtas un miega rēķina? Tāds NAV vispār ejams. Bieži vien cilvēkiem šķiet, ka viņiem ir jāoptimizē sava dzīve, pārtraucot miegu, lai viņi varētu strādāt vairāk. Tā nav laba ideja. Trenējoties sporta zālē, ir nepieciešams redzēt ieguvumus – īstā izaugsme notiek tad, kad tu atpūšas. Muskuļu audi atjaunojas lielāki un stiprāki nekā jebkad agrāk, un pat dažu stundu pārtraukums no miega grafika var radīt nopietnus bojājumus. Ne tikai jūsu ieguvumiem, bet arī jūsu vispārējai veselībai.

Šāda veida runas bieži tiek uztvertas kā joks – nostumtas malā un ņirgātas par pūkām. Bet realitāte ir tāda, ka miegs un atpūta ir vissvarīgākie veiksmīgai ķermeņa uzbūvei. Iegūstiet visu informāciju un tiešus faktus no Džerija Brainuma mūsu jaunākajā sērijā iepriekš!

Kultūrisms, fitness, svara treniņi — tas viss Generation Iron Fitness tīklā!

Izmēģiniet mūsu GYMOJI kultūrisma emocijzīmes lietotņu veikalā: https://appsto.re/us/oyBLdb.i

Noteikti abonējiet, lai saņemtu atjauninājumus no GI Fitness tīkla:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=GenerationIron

Apskatiet mūsu oficiālo vietni:

https://www.generationiron.com/

Apskatiet mūsu Facebook:

https://www.facebook.com/GenerationIron

Un sekojiet mums Twitter:

https://twitter.com/GI_Fitness