[Nosaukums latīņu valodā] Valerian Officinalis I.

[Specifikācija] Velerēnskābe 0,8% HPLC

[Izskats] Brūnais pulveris

Izmantotā auga daļa: sakne

[Daļiņu izmērs] 80 acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Neto svars] 25 kgs uz cilindru

[Kas ir Valerīns?]

Baldriāna sakne (valeriana officinalis) ir iegūta no auga, kura dzimtene ir Eiropā un Āzijā. Šī auga sakne ir izmantota tūkstošiem gadu kā līdzeklis pret dažādām slimībām, tostarp miega problēmām, gremošanas problēmām un nervu sistēmas traucējumiem, galvassāpēm un artrītu. Tiek uzskatīts, ka baldriāna sakne ietekmē neirotransmitera GABA pieejamību smadzenēs.

[Funkcija]

1. Noderīga bezmiega gadījumā
2. UZ TRAKSES
3. KĀ NOMIERINĀJUMS
4. OBSESĪVI KOMPULSĪVI TRAUCĒJUMI (OKS)
5. GREMOŠANAS PROBLĒMĀM
6. MIGRĒNAS BAIŅIEM
7. HIPERAKTIVITĀTEI UN FOKUSĀ BĒRNIEM

A līmeņa bioloģijai, 2. nodaļa OCR eksāmenu padomei.

Indijas riekstu (Kaju) ieguvumi veselībai

Pozitīvās baktērijas, kas izraisa pūtītes, zobu samazinājumu, pneimoniju un tuberkulozi, var iznīcināt ar anakardijas ķīmiskām vielām Indijas riekstos, kas ir sēklas.

Indijas rieksti ir bagāti ar varu, kā arī magniju, fosforu, cinku un mangānu.

Nieres formas vai pupiņu formas riekstiem ir daudz ieguvumu veselībai, daži no tiem ir parādīti zemāk:

Indijas riekstu ieguvumi veselībai:

Zemāk ir uzskaitītas Indijas riekstu priekšrocības.

1. Novērš vēzi:
Proantocianidīni ir flavonolu klase, kas cīnās pret audzēja šūnām, apturot to tālāku dalīšanos. Šie proantocianidīni un augstais vara saturs Indijas riekstos palīdz cīnīties pret vēža šūnām un pasargā jūs no resnās zarnas vēža. Šī ir viena no galvenajām Indijas riekstu priekšrocībām.

2. Veselīga sirds:

Indijas rieksti satur zemu tauku saturu, salīdzinot ar citiem riekstiem, un arī oleīnskābes formā, kas ir ļoti veselīga sirdij. Tie nesatur holesterīnu, un esošie antioksidanti pasargā jūs no sirds slimībām.

3. Pazemina augstu asinsspiedienu:

Indijas rieksti pazemina asinsspiedienu ar tajos esošā magnija palīdzību.

4. Palīdz matiem:

Varš ir minerāls, kas palīdz jūsu matiem iegūt šo krāsu. Tātad, ja ņemat Indijas riekstus, kas ir pilni ar vara saturu, jūs varat iegūt tādus melnus matus, kādus vienmēr esat vēlējušies.

5. Veselīgi kauli:

Tāpat kā kalcijs, magnijs ir svarīgs arī kaulu veselībai, kas ir Indijas riekstu galvenais saturs.

6. Veselīgi nervi:

Magnijs tiek uzglabāts uz kaulu virsmas, kas neļauj kalcijam iekļūt nervu šūnās un tādējādi uztur asinsvadus un muskuļus atslābinātus. Nepietiekams magnija daudzums var izraisīt kalcija iekļūšanu asinsvados, izraisot to kontrakciju. Tas arī izraisa augstu asinsspiedienu, migrēnas galvassāpes utt.

7. Novērš žultsakmeņu veidošanos:

Indijas riekstu ikdienas uzņemšana var samazināt žultsakmeņu attīstības risku līdz pat 25%.

8. Palīdz zaudēt svaru:

Lai gan Indijas rieksti tiek uzskatīti par taukiem, tie satur labo holesterīnu. Tātad pretēji plaši izplatītam uzskatam tie, kas ēd Indijas riekstus vismaz divas reizes nedēļā, pieņemas svarā, salīdzinot ar tiem, kuri ēd mazāk.

9. Antioksidanti:

Selēns, varš, magnijs utt. darbojas kā daudzu enzīmu kofaktori.

10. Palīdz gremošanu:

Indijas rieksti palīdz augšanā un attīstībā, nukleīnskābju sintēzē un gremošanu

11. Augsts vitamīnu saturs:

Indijas rieksti ir bagāti ar vitamīniem, piemēram, riboflavīnu, pantotēnskābi, tiamīnu, niacīnu utt. Šie vitamīni pasargā jūs no sideroblastiskās anēmijas, pellagras u.c.

12. Veselas smaganas un zobi:

Kā minēts iepriekš, Indijas riekstos esošais magnija saturs ir ļoti labs kauliem. Tātad tas nodrošina veselīgus zobus, kā arī spēcīgas smaganas, kas tos notur.

13. Patīkams miegs:

Pēc menopauzes šie Indijas rieksti var sniegt jums relaksējošu un patīkamu miegu naktīs.

14. Brīvie radikāļi:

Indijas rieksti palīdz mūsu organismam pareizi izmantot dzelzi un izvada brīvos radikāļus, kas izraisa veselības problēmas.

15. Makulas deģenerācija:

Indijas rieksti spēj filtrēt Saules UV starus un pasargāt mūs no makulas deģenerācijas.

Tagad, kad zināt Indijas riekstu ieguvumus veselībai, noteikti ēdiet pāris reizes nedēļā, esmu pārliecināts, ka jums tie jau patīk.

Indijas rieksti veselīgi vai nē| Indijas rieksti| Indijas riekstu priekšrocības| Indijas riekstu priekšrocības| Indijas riekstu ieguvumi veselībai| Vistas gaļa ar Indijas riekstiem