[Latīņu nosaukums] Rhodiola Rosea

[Augu avots] Ķīna

[Specifikācijas] Salidrozīdi: 1–5%

Rosavīns: 3% HPLC

[Izskats] Brūns smalks pulveris

[Izmantotā auga daļa] Sakne

[Daļiņu izmērs] 80 Acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Kas ir Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (pazīstama arī kā Arktiskā sakne vai zelta sakne) ir Crassulaceae dzimtas loceklis, augu dzimta, kuras dzimtene ir Austrumsibīrijas arktiskie reģioni. Rhodiola rosea ir plaši izplatīta arktiskajos un kalnu reģionos visā Eiropā un Āzijā. Tas aug 11 000 līdz 18 000 pēdu augstumā virs jūras līmeņa.

Ir daudzi pētījumi ar dzīvniekiem un mēģenēm, kas liecina, ka rodiolai ir gan stimulējoša, gan nomierinoša iedarbība uz centrālo nervu sistēmu; palielināt fizisko izturību; uzlabo vairogdziedzera, aizkrūts dziedzera un virsnieru darbību; aizsargā nervu sistēmu, sirdi un aknas; un tam piemīt antioksidanta un pretvēža īpašības.

[Funkcija]

1 Imunitātes uzlabošana un novecošanās aizkavēšana;

2 Izturība pret radiāciju un audzējiem;

3 Nervu sistēmas un vielmaiņas regulēšana, efektīva melanholijas sajūtas un garastāvokļa ierobežošana un garīgā stāvokļa veicināšana;

4 Aizsargā sirds un asinsvadu, paplašina koronāro artēriju, novērš koronāro arteriosklerozi un aritmiju.

Skatieties vairāk videoklipu par ballīšu uzkodām un uzkodām: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

Ķirbju sēklas, kas pazīstamas arī kā pepitas, ir garšīgas un barojošas. Izpildiet šo recepti, lai izceptu savas ķirbju sēklas un mājās izveidotu saldu, pikantu vai sāļu gardumu.

1. darbība: uzkarsē cepeškrāsni
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 250 grādiem pēc Fārenheita. Izsmidziniet cepešpannu ar nepiedegošu gatavošanas aerosolu un novietojiet to malā.

2. solis: noņemiet un nosusiniet sēklas
Izņemiet no ķirbja ķirbju sēklas, nomazgājiet tās un nosusiniet ar papīra dvieļiem. Vienmērīgi izklājiet uz cepešpannas un cepiet vienu stundu 250 grādos, lai tās nožūtu.

3. darbība: apvienojiet sēklas, eļļu un sāli
Apvienojiet ķirbju sēklas ar rapšu eļļu un sāli lielā maisīšanas traukā. Izmantojiet vairāk vai mazāk sāls, lai sasniegtu vēlamo garšu.

4. darbība: pievienojiet garšvielas
Palieliniet cepeškrāsns siltumu līdz 350 grādiem. Pievienojiet garšvielas, lai izveidotu savas garšu kombinācijas. Mētājiet sēklas, eļļu un garšvielas, līdz ķirbju sēklas ir vienmērīgi pārklātas.

Padoms
Izmantojiet visas garšvielas savā pieliekamajā, lai izveidotu personalizētu garšu kombināciju. Izmantojiet čili pulveri asām ķirbju sēklām vai apvienojiet cukuru, kanēli, ķimenes un ingveru, lai iegūtu saldu garšu.

5. solis: Cep sēklas
Uz cepešpannas vienmērīgi izklājiet ķirbju sēklas un cepiet uzkarsētā cepeškrāsnī četras minūtes.

6. darbība. Pārdaliet
Sajauciet ķirbju sēklas uz cepešpannas un vienmērīgi sadaliet tās. Atgrieziet cepešpannu cepeškrāsnī un cepiet vēl četras līdz piecas minūtes.

7. darbība: atdzesējiet un uzglabājiet
Izceptās ķirbju sēklas izņem no cepeškrāsns un ļauj tām pilnībā atdzist. Glabājiet tos hermētiskā traukā — ja varat tos visus uzreiz neapēst.

Vai tu zināji?
Ķirbju sēklas var palīdzēt ar dažādām veselības problēmām. Pētījumi liecina, ka tie var palīdzēt mazināt artrīta sāpes, aizsargāt kaulus un pazemināt holesterīna līmeni.

Sastāvs: 1 ingvers
2 Ingvera piena priekšrocības
3 Kā pagatavot pienu ar ingveru 3.1 Sastāvdaļas pienam ar ingveru
3.2. Pagatavošanas metode 4. Izmantotā literatūra Ingvers
Kopš seniem laikiem ingveram ir bijusi liela nozīme cilvēku uzturā un ārstēšanā, jo tas tiek uzskatīts par vienu no visplašāk izmantotajiem augiem, jo ​​tas ir viens no garšvielu veidiem, ko izmanto ēdienu gatavošanā, kā arī tā daudzkārtējai ārstnieciskai izmantošanai ( 1). Ingveram ir raksturīga asa garša un īpatnējs aromāts, un tas satur daudzas aktīvās vielas, tostarp gaistošu eļļu (3) un negaistošus asus savienojumus, tostarp gingerola savienojumus (3).Gingerols), un savienojumi Shagols un Zingerones, kā arī Gingerol un Shagool tiek uzskatīti par visefektīvākajām aktīvajām vielām (5), un piens arī ieņem būtisku vietu cilvēka uzturā kopš seniem laikiem līdz pat https://www.shoalakhbar.com/ Kā_AswaI_Piens_Ingvers