[Nosaukums latīņu valodā] Griffonia simplicifolia

[Augu avots] Grifonijas sēklas

[Specifikācijas] 98%; 99% HPLC

[Izskats] Balts smalks pulveris

Izmantotā auga daļa: sēklas

[Daļiņu izmērs] 80 Acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Pesticīdu atliekas] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Neto svars] 25 kgs uz cilindru

[Kas ir 5-HTP]

5-HTP (5-hidroksitriptofāns) ir proteīna celtniecības bloka L-triptofāna ķīmiskais blakusprodukts. To ražo arī komerciāli no Āfrikas auga, kas pazīstams kā Griffonia simplicifolia, sēklām. 5-HTP lieto miega traucējumu, piemēram, bezmiega, depresijas, trauksmes, migrēnas un spriedzes tipa galvassāpju, fibromialģijas, aptaukošanās, premenstruālā sindroma (PMS), pirmsmenstruācijas gadījumos. disforiski traucējumi (PMDD), uzmanības deficīta-hiperaktivitātes traucējumi (ADHD), krampju traucējumi un Parkinsona slimība.

[Kā tas darbojas?]

5-HTP darbojas smadzenēs un centrālajā nervu sistēmā, palielinot ķīmiskā serotonīna ražošanu. Serotonīns var ietekmēt miegu, apetīti, temperatūru, seksuālo uzvedību un sāpju sajūtu. Tā kā 5-HTP palielina serotonīna sintēzi, to lieto vairākām slimībām, kurās tiek uzskatīts, ka serotonīnam ir svarīga loma, ieskaitot depresiju, bezmiegu, aptaukošanos un daudzus citus apstākļus.

[Funkcija]

Depresija. Daži klīniskie pētījumi liecina, ka 5-HTP lietošana iekšķīgi dažiem cilvēkiem uzlabo depresijas simptomus. Daži klīniskie pētījumi liecina, ka 5-HTP lietošana iekšķīgi var būt tikpat izdevīga kā daži recepšu antidepresanti, lai uzlabotu depresijas simptomus. Lielākajā daļā pētījumu 5-HTP tika lietots 150–800 mg dienā. Dažos gadījumos ir izmantotas lielākas devas.

Dauna sindroms. Daži pētījumi liecina, ka 5-HTP ievadīšana zīdaiņiem ar Dauna sindromu var uzlabot muskuļus un aktivitāti. Citi pētījumi liecina, ka tas neuzlabo muskuļus vai attīstību, ja to lieto no zīdaiņa vecuma līdz 3-4 gadu vecumam. Pētījumi arī liecina, ka 5-HTP lietošana kopā ar parastajiem recepšu medikamentiem uzlabo attīstību, sociālās prasmes vai valodas prasmes.

Trauksme  Tika konstatēts, ka 5-HTP aizsargā pret oglekļa dioksīda izraisītām panikas lēkmēm. Vienā pētījumā salīdzināja 5-HTP un recepšu medikamentu klomipramīnu trauksmei. Klomipramīns ir triciklisks antidepresants, ko lieto obsesīvi-kompulsīvu traucējumu ārstēšanai. Tika konstatēts, ka 5-HTP ir nedaudz efektīvs trauksmes simptomu mazināšanā, bet ne tik efektīvs kā klomipramīns.

Gulēt 5-HTP piedevas bija nedaudz labākas pret bezmiegu. 5-HTP samazināja laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu, un samazināja nakts pamošanās gadījumu skaitu. 5-HTP lietošana kopā ar GABA (gamma-aminosviestskābi), relaksējošu neirotransmiteru, samazināja laiku, kas bija nepieciešams, lai aizmigtu, un palielināja miega ilgumu un kvalitāti. Viens pētījums atklāja, ka bērni ar nakts šausmām guva labumu no 5-HTP.

Video soli pa solim parāda vienkāršu gatavošanas procesu. Cukini satur maz kaloriju, ogļhidrātu un cukuru. Tajā ir daudz būtisku uzturvielu, piemēram, C vitamīna, A vitamīna, kālija un mangāna. Kabačiem ir zems glikēmiskais indekss.

Cukini Sabzi recepte
Sastāvdaļas:
Cukini - ½ kg
Eļļa - 3-4 ēdamkarotes
Ķimenes sēklas - 1 tējkarote
Ingvers n Ķiploks (sasmalcināts) - 2 ēdamkarotes
Sīpols - 2 vidēji
Tomāts - 1 liels
Zaļais čili - 1 vidēja
Kurkuma pulveris - 1 tējkarote
Koriandra pulveris - 2 tējkarotes
Maiga sarkanā paprika - ½ tējkarotes
Garam Masala - 1 ½ tējkarote
Svaigs koriandrs - 2 ēdamkarotes (sasmalcināts)
Sāls - 1,5 tējkarotes (pēc garšas)

Sāra dalās savā emocionālajā atsauksmē par to, kā Isotonix OPC-3 mainīja viņas dzīvi