[Nosaukums latīņu valodā] Griffonia simplicifolia

[Augu avots] Grifonijas sēklas

[Specifikācijas] 98%; 99% HPLC

[Izskats] Balts smalks pulveris

Izmantotā auga daļa: sēklas

[Daļiņu izmērs] 80 Acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Pesticīdu atliekas] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Neto svars] 25 kgs uz cilindru

[Kas ir 5-HTP]

5-HTP (5-hidroksitriptofāns) ir proteīna celtniecības bloka L-triptofāna ķīmiskais blakusprodukts. To ražo arī komerciāli no Āfrikas auga, kas pazīstams kā Griffonia simplicifolia, sēklām. 5-HTP lieto miega traucējumu, piemēram, bezmiega, depresijas, trauksmes, migrēnas un spriedzes tipa galvassāpju, fibromialģijas, aptaukošanās, premenstruālā sindroma (PMS), pirmsmenstruācijas gadījumos. disforiski traucējumi (PMDD), uzmanības deficīta-hiperaktivitātes traucējumi (ADHD), krampju traucējumi un Parkinsona slimība.

[Kā tas darbojas?]

5-HTP darbojas smadzenēs un centrālajā nervu sistēmā, palielinot ķīmiskā serotonīna ražošanu. Serotonīns var ietekmēt miegu, apetīti, temperatūru, seksuālo uzvedību un sāpju sajūtu. Tā kā 5-HTP palielina serotonīna sintēzi, to lieto vairākām slimībām, kurās tiek uzskatīts, ka serotonīnam ir svarīga loma, ieskaitot depresiju, bezmiegu, aptaukošanos un daudzus citus apstākļus.

[Funkcija]

Depresija. Daži klīniskie pētījumi liecina, ka 5-HTP lietošana iekšķīgi dažiem cilvēkiem uzlabo depresijas simptomus. Daži klīniskie pētījumi liecina, ka 5-HTP lietošana iekšķīgi var būt tikpat izdevīga kā daži recepšu antidepresanti, lai uzlabotu depresijas simptomus. Lielākajā daļā pētījumu 5-HTP tika lietots 150–800 mg dienā. Dažos gadījumos ir izmantotas lielākas devas.

Dauna sindroms. Daži pētījumi liecina, ka 5-HTP ievadīšana zīdaiņiem ar Dauna sindromu var uzlabot muskuļus un aktivitāti. Citi pētījumi liecina, ka tas neuzlabo muskuļus vai attīstību, ja to lieto no zīdaiņa vecuma līdz 3-4 gadu vecumam. Pētījumi arī liecina, ka 5-HTP lietošana kopā ar parastajiem recepšu medikamentiem uzlabo attīstību, sociālās prasmes vai valodas prasmes.

Trauksme  Tika konstatēts, ka 5-HTP aizsargā pret oglekļa dioksīda izraisītām panikas lēkmēm. Vienā pētījumā salīdzināja 5-HTP un recepšu medikamentu klomipramīnu trauksmei. Klomipramīns ir triciklisks antidepresants, ko lieto obsesīvi-kompulsīvu traucējumu ārstēšanai. Tika konstatēts, ka 5-HTP ir nedaudz efektīvs trauksmes simptomu mazināšanā, bet ne tik efektīvs kā klomipramīns.

Gulēt 5-HTP piedevas bija nedaudz labākas pret bezmiegu. 5-HTP samazināja laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu, un samazināja nakts pamošanās gadījumu skaitu. 5-HTP lietošana kopā ar GABA (gamma-aminosviestskābi), relaksējošu neirotransmiteru, samazināja laiku, kas bija nepieciešams, lai aizmigtu, un palielināja miega ilgumu un kvalitāti. Viens pētījums atklāja, ka bērni ar nakts šausmām guva labumu no 5-HTP.

Brīdinājums: garš, zinātniski smags video. Neviens smieklīgs kaķis vai puiši nesaņemtu triecienu.

Mākslīgie saldinātāji jeb, kā tos literatūrā parasti dēvē par “nekaloriju” saldinātājiem vai “augstas intensitātes” saldinātājiem, risina cukura pārpalikuma problēmu mūsu uzturā. Ir pierādīts, ka tie atbalsta svara zudumu vai uzturēšanu, samazina dobumus un var būt daļa no veselīga dzīvesveida.

Liela uzmanība ir pievērsta

CSPI ziņojums: https://www.cspinet.org/reports/chemcuisine.htm
Es nepiekrītu CSPI par aptuveni 25% viņu reitingu, taču es novērtēju, ka viņi ieņem ļoti konservatīvu nostāju.

Citāts:
Aspartāms:
1. Comp Funct Genomics. 2010. In vivo citoģenētiskie pētījumi par aspartāmu.
2. Drug Chem Toxicol. 2004. gada augusts;27(3):257-68. Aspartāma genotoksicitāte.
3. Am J Ind Med. 2010. gada decembris;53(12):1197-206. Aspartāms, kas ievadīts ar barību, sākot no pirmsdzemdību dzīves ilguma, izraisa aknu un plaušu vēzi Šveices peļu tēviņiem.
4. Toksikols in vitro. 2011. gada februāris; 25(1):286-93. Aspartāma iedarbība in vitro angiogēzes indukcijā.

Sukraloze:
5. Regul Toxicol Pharmacol. 2009. gada oktobris;55(1):1-5. Pārskats par sukralozes drošību.
6. Regul Toxicol Pharmacol. 2009. gada oktobris;55(1):6-12. Ekspertu grupas ziņojums par Splenda pētījumu ar žurku tēviņiem.
7. Food Chem Toxicol. 2000;38 Suppl 2:S53-69. Sukralozes akūta un subhroniska toksicitāte.
8. Food Chem Toxicol. 2000;38 Suppl 2:S71-89. Kombinēts sukralozes hroniskas toksicitātes/kancerogenitātes pētījums ar Sprague-Dawley žurkām.
9. Food Chem Toxicol. 2000;38 Suppl 2:S91-7. Sukralozes kancerogenitātes pētījums ar CD-1 pelēm.

AceK:
10. Horm Metab Res. 1987. jūnijs;19(6):233-8. Mākslīgā saldinātāja ietekme uz insulīna sekrēciju. 1. Acesulfāma K ietekme uz insulīna sekrēciju žurkām (pētījumi in vivo).
11. Food Chem Toxicol. 1997 Dec;35(12):1177-9. In vivo citoģenētiskie pētījumi ar pelēm, kas pakļautas acesulfāma-K – saldinātājam, kas nav barojošs.

Vispārējas atsauksmes:
12. Ann Oncol. 2004. gada oktobris;15(10):1460-5. Mākslīgie saldinātāji — vai tie rada kancerogēnu risku?
13. Yale J Biol Med. 2010. gada jūnijs;83(2):101-8. Pieņemties svarā, ievērojot diētu? Mākslīgie saldinātāji un cukura alkas neirobioloģija
14. Int J Obes Relat Metab Disord. 1996. marts; 20 Suppl 2:S12-7. Saharozes un saldinātāju ietekme uz apetīti un enerģijas patēriņu.
15. Am J Clin Nutr. 2009. gada janvāris;89(1):1-14. Neuztura saldinātāju patēriņš cilvēkiem: ietekme uz apetīti un pārtikas uzņemšanu un to iespējamie mehānismi.
16. Fiziskā uzvedība. 2010. gada 26. aprīlis; 100(1):55-62. Augstas intensitātes saldinātāji un enerģijas līdzsvars.
17. Fiziskā uzvedība. 2009. gada 7. decembris; 98(5): 618-24. Mērena saldinātāju uzņemšanas ietekme uz vielmaiņas veselību žurkām.
18. Food Addit Contam. 2006. gada aprīlis; 23(4):327-38. Intensīvu saldinātāju uzņemšana – atjauninājums.

Dr Ahmeds Stevijas fermā