[Nosaukums latīņu valodā] Panax ginseng CA Mey.

[Augu avots] Žāvēta sakne

[Specifikācijas] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Izskats] Smalks gaišs piena dzeltens pulveris

[Daļiņu izmērs] 80 Acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤ 5,0%

[Smagais metāls] ≤20 PPM

[Ekstrakta šķīdinātāji] Etanols

[Mikrobs] Kopējais aerobo plāksnīšu skaits: ≤1000 KVV/G

Raugs un pelējums: ≤100 KVV/G

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Kas ir žeņšeņs]

Mūsdienu zinātnisko pētījumu ziņā žeņšeņs ir zināms kā adaptogēns. Adaptogēni ir vielas, kas palīdz organismam atjaunoties un darbojas bez blakusparādībām pat tad, ja tiek ievērojami pārsniegta ieteicamā deva.

Žeņšeņs, pateicoties tā adaptogēna iedarbībai, tiek plaši izmantots holesterīna līmeņa pazemināšanai, enerģijas un izturības palielināšanai, noguruma un stresa ietekmes mazināšanai un infekciju profilaksei.

Žeņšeņs ir viens no efektīvākajiem uztura bagātinātājiem pret novecošanos. Tas var mazināt dažas galvenās novecošanas sekas, piemēram, asins sistēmas deģenerāciju, kā arī palielināt garīgās un fiziskās spējas.

Citas svarīgas žeņšeņa priekšrocības ir tās atbalsts vēža ārstēšanā un tā ietekme uz sportisko sniegumu.

[Pieteikums]

1. Lieto pārtikas piedevās, tai piemīt pretnoguruma, pretnovecošanās un barojoša smadzeņu iedarbība;

2. Lieto farmācijas jomā, to lieto koronāro sirds slimību, stenokardijas, bradikardijas un augsta sirdsdarbības aritmijas uc ārstēšanai;

3. Lieto kosmētikas jomā, tai piemīt balināšanas, plankumu izkliedēšanas, pretgrumbu, ādas šūnu aktivizēšanas, padarot ādu maigāku un tvirtāku.

Nacionālais uztura bagātinātāju pārskats ar vadošo veselības ekspertu Kārlēnu Karstu.

Kārlēne sniedz mums 3 minūšu profesionālu papildinājumu apskatu par Rutīnu un to, ko šis bioflavonoīds var palīdzēt sirds un asinsvadu sistēmai.

Lai uzzinātu vairāk par Rutin un kā ar to papildināt: https://www.nationalnutrition.ca/SearchResult.aspx?KeyWords=rutin&All=True

Rutīns ir viens no galvenajiem bioflavonoīdiem, ko parasti izmanto uztura bagātinātājos. Ir konstatēts, ka tas palīdz mazināt iekaisumu un aizsargāt sirds un asinsvadu sistēmu. Rutīns faktiski sastāv no kvercetīna, kas saistīts ar dubultā cukura molekulu, ko sauc par rutinozi. Veselības aprūpes speciālisti bieži iesaka lietot rutīna piedevas, lai atbalstītu veselas vēnas un kombinācijā ar C vitamīnu…

Lai uzzinātu vairāk par Rutin, lūdzu, noklikšķiniet šeit: https://www.nationalnutrition.ca/herb_articles_rutin.aspx

Lai skatītu vairāk interviju ar veselības aprūpes speciālistiem, noklikšķiniet šeit: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFydSZTC8qlZ9s5pUAxfva3klZbcFqrLM

Apmeklējiet mūs vietnē https://www.nationalnutrition.ca/

10 labākie superantioksidanti bagāti augļi
10. Sarkanie āboli
9. Zemenes
8. Mellenes
7. Artišoku sirdis
6. Kivi
5. Vīnogas
4. Tomāts
3. Zaļā tēja
2. Valrieksti
1. Ogas

Ogas
Mellenes, avenes un kazenes ir bagātas ar proantocianidīniem, antioksidantiem, kas var palīdzēt novērst vēzi un sirds slimības. Ēdiet tos saldētus rīta smūtī, aplejiet sauju pāri rīta jogurtam vai pārslām vai baudiet tos kā pēcpusdienas uzkodu.

Valrieksti
Tikai unce valriekstu jeb 15 līdz 20 pusītes ir piepildīta ar antioksidantiem. Tie ir arī bez holesterīna un ar zemu nātrija un cukura saturu. 100 grami valriekstu satur 15,2 gramus olbaltumvielu, 65,2 gramus tauku un 6,7 gramus šķiedrvielu. Valriekstos esošais proteīns nodrošina daudzas neaizvietojamās aminoskābes.

Zaļā tēja
Zaļā tēja satur augstu katehīna polifenolu koncentrāciju. Šie savienojumi darbojas organismā kopā ar citām ķīmiskām vielām, lai paaugstinātu tauku oksidācijas un termoģenēzes līmeni. Ir pierādīts, ka zaļā tēja ir arī profilakse pret vēzi, sirds slimībām un augstu holesterīna līmeni.

Tomāts
Tomāti ir visbagātākais spēcīga pretvēža līdzekļa, ko sauc par likopēnu, avots. Faktiski pētījumi ir parādījuši, ka likopēns ir vēl spēcīgāks slimību apkarošanas līdzeklis nekā E vitamīns un beta karotīns. Likopēnam ir nepieciešami tauki, lai nodrošinātu optimālu uzsūkšanos. Tāpēc veselīgas tauku olīveļļas pievienošana spageti mērcē ir lielisks triks, lai palielinātu likopēna līmeni. Sāciet savā uzturā iekļaut vairāk tomātu sagrieztu, veselu, konservētu, sautētu vai mērcētu tomātu vai tomātu pastas veidā.

Vīnogas
Antioksidantu barības vielu bagātība vīnogās ir nedaudz pārsteidzoša! Papildus tam, ka vīnogas nodrošina mūs ar tradicionālajām antioksidantu barības vielām, piemēram, C vitamīnu un mangānu, vīnogas ir pildītas ar antioksidantiem fitoelementiem, kas svārstās no parastajiem karotinoīdiem, piemēram, beta karotīna, līdz neparastiem stilbēniem, piemēram, resveratrolam, un kopējais dažādu antioksidantu uzturvielu skaits vīnogās labi ieplūst. simtiem. Ir svarīgi atzīmēt, ka sēklās un mizā ir visbagātākā antioksidantu koncentrācija. Ļoti reti vīnogu gaļīgajā daļā var atrast augstāku antioksidanta koncentrāciju nekā sēklās vai ādā.

Kivi
Kivi ieguva no mūsu pārtikas produktu klasifikācijas sistēmas kā lielisks C vitamīna avots. Šī uzturviela ir galvenais ūdenī šķīstošais antioksidants organismā, neitralizējot brīvos radikāļus, kas var izraisīt šūnu bojājumus un izraisīt tādas problēmas kā iekaisumu un vēzi. Faktiski ir pierādīts, ka pietiekama C vitamīna uzņemšana palīdz samazināt tādu slimību smagumu kā osteoartrīts, reimatoīdais artrīts un astma, kā arī novērst tādus apstākļus kā resnās zarnas vēzis, ateroskleroze un diabētiskā sirds slimība. Mūsu pārtikas klasifikācijas sistēma arī kvalificēja kivi kā ļoti labu šķiedrvielu avotu.

Artišoku sirdis
Globusa artišoka ēdamās daļas – tas ir, sulīgā sirds un nenobrieduša ziedpumpura maigās iekšējās lapas – ir tieši to dārzeņu saraksta augšgalā, kuriem in vitro ir spēcīgākā antioksidanta spēja. Kā jūs, iespējams, zināt, antioksidanti ir labvēlīgas vielas, kas aizsargā mūsu organismu no šūnu bojājumiem, ko izraisa brīvie radikāļi. Regulāri ēdot kā daļu no vispārēja veselīga uztura, antioksidantiem bagāti pārtikas produkti, piemēram, artišoku sirdis un lapas, var nodrošināt pretnovecošanās priekšrocības un aizsardzību pret deģeneratīvām slimībām, piemēram, sirds slimībām un Alcheimera slimību.

Mellenes
Mellenes ir ne tikai populāras, bet arī vairākkārt ierindotas ASV uzturā kā ar vienu no augstākajām antioksidantu spējām starp visiem augļiem, dārzeņiem, garšvielām un garšvielām. Antioksidanti ir būtiski veselības uzlabošanai, palīdzot cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, kas var bojāt šūnu struktūras, kā arī DNS. Mēs iesakām baudīt neapstrādātas mellenes, nevis paļauties uz mellenēm, kas iekļautas ceptajos desertos, jo, tāpat kā citi augļi, neapstrādātas mellenes nodrošina vislabāko garšu un vislielāko uzturvērtību.

Zemenes
Ja tika ņemti vērā tikai augļi, zemenes ierindojās 4. vietā starp visiem augļiem. Jaunākie pētījumi ir parādījuši, ka zemenes ir pārsteidzoši trausli, ātri bojājas un delikāti augļi.

Sarkanie āboli
Āboli ir bagāti ar antioksidantiem, fitoelementiem, flavonoīdiem un polifenoliem. Kopējais izmērītais antioksidanta stiprums (ORAC vērtība) 100 g ābolu augļu ir 5900 TE. Daži no svarīgākajiem ābolu flavonoīdiem ir kvercetīns, epikatehīns un procianidīns B2.