[Nosaukums latīņu valodā] Sambucus nigra

[Specifikācija] Antocianidīni 15% 25% UV

[Izskats] Violets smalks pulveris

Izmantotā auga daļa: augļi

[Daļiņu izmērs] 80 acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Neto svars] 25 kgs uz cilindru

[Kas ir plūškoka ekstrakts?]

Plūškoka ekstrakts nāk no Sambucus nigra vai Black Elder augļiem, sugas, kas sastopamas Eiropā, Rietumāzijā, Ziemeļāfrikā un Ziemeļamerikā. Plūškoka ziedi, ogas, lapas, miza un saknes ir sauktas par "parasto cilvēku ārstniecības lādi" gadsimtiem ilgi izmantotas tradicionālajā tautas medicīnā. Plūškoka augļi satur A, B un C vitamīnus, flavonoīdus, tanīnus, karotinoīdus un aminoskābes. Tiek uzskatīts, ka plūškokam piemīt terapeitisks pielietojums kā pretiekaisuma līdzeklis, diurētiķis un imūnstimulants.

[Funkcija]

1. Kā zāļu izejviela: tas var veicināt kuņģa-zarnu trakta čūlu dzīšanu; To var lietot akūtu un hronisku hepatītu un hepatītu izsaucošas hepatomegālijas, hepatocirozes gadījumā; veicina aknu darbības dziedināšanu.

2. Kā pārtikas krāsviela: plaši izmanto kūkās, dzērienos, konfektēs, saldējumā utt.

3. Kā ķīmiskās izejvielas ikdienas lietošanai: plaši izmanto daudzu veidu zaļās medicīnas zobu pastās un kosmētikā.

Nakts auzu receptes piemērs

https://www.forksoverknives.com/recipes/easy-overnight-chia-oatmeal/

Sojas piens, ko lietoju

https://www.edenfoods.com/store/edensoy/unsweetened-edensoy-organic-soymilk.html

Mineral Fusion BB krēms

https://www.mineralfusion.com/collections/cosmetics/products/all-in-one-mineral-beauty-balm?variant=1229018691&utm_content=s692Wznd3-dc_pcrid_147966801499_pkw_mineral_2%Cjm20 jwhILABRD wo8mlqt6ug38SJACNSq_kvPV4ziJeQyHBsjxlqU_vPhqvr_75v90R7DmZhS8LIBoCA7nw_wcB

Tarte skropstu tuša

https://tartecosmetics.com/tarte-item-gifted-Amazonian-clay-smart-mascara

Zāļu kovboju dezodorants

https://www.amazon.com/Herban-Cowboy-Deodorant-Blossom-Scent/dp/B005P0R62A

Suburst Superfoods -Miežu zāles sulas pulveris

https://www.sunburstsuperfoods.com/organic-barley-grass-juice-powder/

Lietotne Forks Over Knives

https://www.forksoverknives.com/app/

Čili "recepte"

2 ķiploka daiviņas, maltas
1 sīpols, kubiņos
1 selerijas nūja, sagriezta kubiņos
2 burkāni, nomizoti un sagriezti kubiņos
1 tējkarote ķimenes
½ tējkarote kajēnas
1 tējkarote paprika
1 tējkarote čili pārslu
1 tējkarote čili pulvera
1 habanero pipari, malti
1 paprika, sagriezta kubiņos
1 ½ glāzes kukurūzas
2 15 unču kārbas melnās pupiņas
1 15 unces garbanzo pupiņu kārba
1 15 oz var apdedzināt grauzdētus tomātus
1 maza bundžiņa tomātu pastas
Varbūt ¾ tasi ūdens

Lielā katlā nedaudz ūdens apcep ķiplokus un sīpolus apmēram 5 minūtes. (Turpiniet pievienot ūdeni nedaudz, vienlaikus pievienojot visas sastāvdaļas, lai izvairītos no pielipšanas. Šādi gatavojiet bez eļļas. Tas ir tik vienkārši.)
Pievienojiet seleriju, burkānus un garšvielas un vāriet, līdz tās kļūst mīkstas.
Pievienojiet atlikušās sastāvdaļas. Samaisiet, lai kārtīgi apvienotos.
Uzliek vāku un uzvāra un ļauj vārīties apmēram 15 minūtes. Pievienojiet vairāk tomātu pastas vai vairāk ūdens, lai iegūtu vēlamo konsistenci.
Ielejiet virsū ceptajiem kartupeļiem un pēc tam pārlejiet to ar gvakamolu, salsu, karstu mērci, vegānisku skābo krējumu, zaļo sīpolu, cilantro vai visu, ko vēlaties!

PIEZĪME. Šī nav īsti recepte. Es burtiski vienkārši iemetu lietas. Bet es to pierakstīju jūsu vietā, lai jūs varētu to atkārtot, ja vēlaties. Habanero padara garšu tik labu!

Viss, ko es ēdu:
Auzas uz nakti (1 glāze auzu ar čia sēklām un sojas pienu utt.)
Zaļo banānu saldējums (4 banāni ar miežu zāles sulas pulveri)
Lielie salāti (tostarp uz avokado kā “mērce”)
Kokosriekstu ūdens
Papaija (liels konteiners)
Čili virs ceptiem saldajiem kartupeļiem
Daži viegli vārīti sparģeļi un sarkanie mangoldi

Mans IG https://www.instagram.com/hannah_mcneely
Mana aplāde ar Evanu Oliveru https://www.earthtous.com

Es arī rīkoju vegānu pop-up vakariņas ar saviem diviem draugiem Evanu un Bri Dienvidkalifornijā. Apskatiet citus manus videoklipus šajā kanālā par mūsu spontāno vakariņu ballītēm! Lai iegūtu plašāku informāciju, rakstiet uz e-pastu spontaneadinner@gmail.com.

Mūzikas autors: https://soundcloud.com/aka-dj-quads/tracks

Vai esat kādreiz mēģinājis pagatavot ķirbju sēklu pienu?
Izmēģiniet šo lielisko recepti @humnutrition un dariet mums zināmu savu viedokli!