[Nosaukums latīņu valodā] Panax ginseng CA Mey.

[Augu avots] Žāvēta sakne

[Specifikācijas] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Izskats] Smalks gaišs piena dzeltens pulveris

[Daļiņu izmērs] 80 Acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤ 5,0%

[Smagais metāls] ≤20 PPM

[Ekstrakta šķīdinātāji] Etanols

[Mikrobs] Kopējais aerobo plāksnīšu skaits: ≤1000 KVV/G

Raugs un pelējums: ≤100 KVV/G

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Kas ir žeņšeņs]

Mūsdienu zinātnisko pētījumu ziņā žeņšeņs ir zināms kā adaptogēns. Adaptogēni ir vielas, kas palīdz organismam atjaunoties un darbojas bez blakusparādībām pat tad, ja tiek ievērojami pārsniegta ieteicamā deva.

Žeņšeņs, pateicoties tā adaptogēna iedarbībai, tiek plaši izmantots holesterīna līmeņa pazemināšanai, enerģijas un izturības palielināšanai, noguruma un stresa ietekmes mazināšanai un infekciju profilaksei.

Žeņšeņs ir viens no efektīvākajiem uztura bagātinātājiem pret novecošanos. Tas var mazināt dažas galvenās novecošanas sekas, piemēram, asins sistēmas deģenerāciju, kā arī palielināt garīgās un fiziskās spējas.

Citas svarīgas žeņšeņa priekšrocības ir tās atbalsts vēža ārstēšanā un tā ietekme uz sportisko sniegumu.

[Pieteikums]

1. Lieto pārtikas piedevās, tai piemīt pretnoguruma, pretnovecošanās un barojoša smadzeņu iedarbība;

2. Lieto farmācijas jomā, to lieto koronāro sirds slimību, stenokardijas, bradikardijas un augsta sirdsdarbības aritmijas uc ārstēšanai;

3. Lieto kosmētikas jomā, tai piemīt balināšanas, plankumu izkliedēšanas, pretgrumbu, ādas šūnu aktivizēšanas, padarot ādu maigāku un tvirtāku.

Lai uzzinātu vairāk par šo barojošo un gardo recepti, skatiet: https://draxe.com/recipe/chocolate-banana-nut-smoothie/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=chocolatesmoothie

Kuram gan negaršo šis smūtijs? Jo īpaši tāpēc, ka tas jums patiešām nāk par labu! Es dalīšos ar savu gardā šokolādes banānu riekstu smūtija recepti šīs nedēļas raidījuma Pārveido savu virtuvi epizodē.

Sastāvdaļas:
1 c. mandeļu vai kokosriekstu piens
1/3 c. (2 ēdamkarotes) neapstrādāta, diedzēta mandeļu sviesta
1 banāns, mizoti
2 ēd.k. kakao pulveris
stēvija pēc garšas
1 c. ledus kubi

Norādes:
1. Visas sastāvdaļas liek blenderī un sablendē, līdz iegūta vēlamā konsistence.
2. Pasniedziet uzreiz.

Ieguvumi veselībai:
-Mandeles: satur aminoskābi, L-arginīnu, kas palīdz veidot muskuļus un līdzsvarot hormonus; arī lielisks veselīgu omega-9, mononepiesātināto tauku avots, lai veicinātu locītavu un vispārējo veselību
-Banāni: bagāti ar kāliju un elektrolītiem, kā arī šķiedrvielām un prebiotikām (inulīnu), lai veicinātu probiotiku augšanu un līdzsvarotu zarnu floru
-Kakao: spēcīgs antioksidants, lai veicinātu pretnovecošanos un matu, ādas un nagu veselību; arī pilns ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram, dzelzi un mangānu

Atrodiet vairāk lielisku recepšu vietnē draxe.com/section/recipes/

*Šis saturs ir tikai Dr. Josh Axe viedoklis, un tas ir paredzēts tikai informatīviem un izglītojošiem nolūkiem. Tas nav paredzēts, lai sniegtu medicīnisku padomu vai aizstātu medicīnisko padomu vai ārstēšanu, ko sniedz personīgais ārsts. Visiem šī satura skatītājiem ir ieteicams konsultēties ar saviem ārstiem vai kvalificētiem veselības aprūpes speciālistiem par konkrētiem veselības jautājumiem. Ne Dr. Ax, ne šī satura izdevējs neuzņemas atbildību par iespējamām sekām uz veselību, ko rada kāda persona vai personas, kuras lasa vai seko informācijai šajā izglītojošā saturā. Visiem šī satura skatītājiem, īpaši tiem, kuri lieto recepšu vai bezrecepšu medikamentus, pirms jebkādu uztura, uztura bagātinātāju vai dzīvesveida programmu sākšanas jākonsultējas ar savu ārstu.

Kā pagatavot jogurtu “Berries Follies” Blueberry, Cranberry & Honey? Lūk, vienkāršā recepte!

Sastāvdaļas:
- pilnpiens (1 l uz 12 jogurtiem)
- Vienkāršs jogurts
- Melleņu ievārījums
- Medus ar dzērvenēm
Katra sastāvdaļa var būt organiska.

Es izmantoju Famille Mary “Miel & Cranberries”, kas ir medus ar dzērveņu ekstraktu.

Recepte :
1) Ielieciet jogurtu traukā
2) Pievienojiet nedaudz piena un samaisiet
3) Ielieciet medu ar dzērvenēm un samaisiet
4) Pievienojiet atlikušo pienu un samaisiet
5) Ielieciet podos melleņu ievārījumu
6) Uzmanīgi, lai nesajauktu pienu un ievārījumu, ievietojiet maisījumu jogurta automātā uz 12 stundām.
7) Ielieciet jogurtus ledusskapī uz dažām stundām
8) Izbaudi!

Džeisona Šova mūzika vietnē audionautix.com. Paldies !

Sekojiet man:
Vietne: https://easy-recipes-lfa.com
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7Ixyd-VSlKA5KzJZmwUI7A
Facebook: https://www.facebook.com/easy.recipes.with.lovely.french.accent
Twitter: https://twitter.com/EasyRecipesLFA
Instagram: https://www.instagram.com/easy.recipes.lfa
Pinterest: https://www.pinterest.com/easyrecipeslfa
Google+: https://plus.google.com/u/4/108829772924551892745