[Nosaukums latīņu valodā] Zingiber Officinalis

[Specifikācija] Gingerols 5,0%

[Izskats] Gaiši dzeltens pulveris

Izmantotā auga daļa: sakne

[Daļiņu izmērs] 80 acs

[Zudumi pēc žāvēšanas] ≤5,0%

[Smagais metāls] ≤10 PPM

[Uzglabāšana] Uzglabāt vēsā un sausā vietā, turēt prom no tiešas gaismas un siltuma.

[Uzglabāšanas laiks] 24 mēneši

[Iepakojums] Iepakots papīra mucās un iekšā divos plastmasas maisiņos.

[Neto svars] 25 kgs uz cilindru

[Kas ir ingvers?]

Ingvers ir augs ar lapu kātiem un dzeltenīgi zaļiem ziediem. Ingvera garšviela nāk no auga saknēm. Ingvera dzimtene ir siltākās Āzijas daļas, piemēram, Ķīna, Japāna un Indija, bet tagad to audzē Dienvidamerikas un Āfrikas daļās. Tagad to audzē arī Tuvajos Austrumos, lai to izmantotu kā zāles un ar pārtiku.

[Kā tas darbojas?]

Ingvers satur ķīmiskas vielas, kas var mazināt sliktu dūšu un iekaisumu. Pētnieki uzskata, ka ķīmiskās vielas galvenokārt darbojas kuņģī un zarnās, bet tās var darboties arī smadzenēs un nervu sistēmā, lai kontrolētu sliktu dūšu.

[Funkcija]

Ingvers ir viena no veselīgākajām (un garšīgākajām) garšvielām uz planētas. Tas ir bagāts ar barības vielām un bioaktīviem savienojumiem, kas sniedz spēcīgu labumu jūsu ķermenim un smadzenēm. Šeit ir sniegti 11 ingvera ieguvumi veselībai, ko apstiprina zinātniskie pētījumi.

1. Ingvers satur Gingerolu — vielu ar iedarbīgām ārstnieciskām īpašībām
2. Ingvers var ārstēt dažādas sliktas dūšas, īpaši rīta slimības
3. Ingvers var mazināt muskuļu sāpes un sāpīgumu
4. Pretiekaisuma iedarbība var palīdzēt ar osteoartrītu
5. Ingvers var krasi pazemināt cukura līmeni asinīs un uzlabot sirds slimību riska faktorus
6. Ingvers var palīdzēt ārstēt hroniskus gremošanas traucējumus
7. Ingvera pulveris var ievērojami samazināt menstruāciju sāpes
8. Ingvers var pazemināt holesterīna līmeni
9. Ingvers satur vielu, kas var palīdzēt novērst vēzi
10. Ingvers var uzlabot smadzeņu darbību un aizsargāt pret Alcheimera slimību
11. Ingvera aktīvā sastāvdaļa var palīdzēt cīnīties ar infekcijām

https://www.shop.com/matr/~~isotonix-abMarket+America-s72094-internalsearch+260.xhtml?vid=247518

Isotonix Supplements ir pasaulē vismodernākie uztura bagātinātāji.

Džons no https://www.okraw.com/ intervē 15 ilgtermiņa neapstrādātas pārtikas speciālistus, vai jums vajadzētu ēst jūraszāles, kas ir pazīstamas kā superprodukts, jo tās uzturā ir daudz priekšrocību neapstrādātas pārtikas diētā.

Šajā epizodē jūs uzzināsit no kopumā 15 neapstrādātas pārtikas pedagogiem, kuri māca cilvēkiem ēst neapstrādātu pārtiku. Jūs uzzināsit viedokļus par jūras aļģēm jeb jūras dārzeņiem un to, vai tās vajadzētu ēst, ievērojot neapstrādātu vegānu diētu. Jūs uzzināsit dažas jūras aļģu priekšrocības, kā arī dažas iespējamās problēmas, ēdot šos uzturvielām bagātos jūras dārzeņus.

Šīs epizodes beigās Džons dalīsies savos viedokļos par jūras nezālēm, kā arī daudzajiem dažādajiem jūras nezāļu veidiem un šķirnēm, ko viņš iekļauj savā uzturā. Jūs arī uzzināsit, cik daudz jūras aļģu Džons ēd un kāpēc, viņaprāt, tās ir svarīgas, lai attīstītos, ievērojot neapstrādātas pārtikas diētu.

Pēc šīs epizodes noskatīšanās jūs uzzināsiet, vai vēlaties izvairīties no jūras aļģēm vai tās iekļaut savā uzturā, un to veidus, ko jūs varētu vēlēties ēst, lai iegūtu labvēlīgos vitamīnus, minerālvielas, tostarp mikroelementus un citas uzturvielas šajos apbrīnojamajos dārzeņos no jūras.

Šajā epizodē jūs mācīsities no:

01:24 Megana Elizabete — 6 gadi neapstrādātā veidā https://www.meganelizabeth.com
02:01 Kristina Carillo-Bukram – 9 gadi raw https://www.fullyraw.com
02:56 Kārena Ranzi — 20 gadi neapstrādātā veidā https://www.superhealthychildren.com
03:24 Lū Korona — 41 gads neapstrādāts https://www.loucorona.com
05:12 Dr. Rick Dina, DC — 27 Years Raw https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Nomija Šenona – 27 gadi neapstrādātā veidā https://www.rawgourmet.com
09:10 Ronijs Skurovs — 14 gadi neapstrādāti https://www.ubraw.com
11:30 Kriss Kendals – 10 Years Raw https://www.therawadvantage.com
13:22 Dons Benets DAS – 20 Years Raw https://www.health101.org
14:23 Dan McDonald Life Regenerator – 14 Years Raw https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 Dr. Samuels Mielcarskis — 15 gadi neapstrādāti https://www.drsampt.com
16:50 Tims Van Ordens — 10 gadi neapstrādāts https://www.runningraw.com
17:45 Mets Monarhs — 17 gadi neapstrādāti https://www.therawfoodworld.com
18:16 Viktoras Kulvinskas - 50 Years Raw https://www.viktoras.org
20:45 Džons Kolers – 21 Years Raw https://www.okraw.com

Atsauktie videoklipi:
Kā novākt jūras dārzeņus no okeāna, lai ēstu

Jūras aļģes, lai bagātinātu jūsu dārzu

Audzējiet dārzeņus savā dārzā, izmantojot mikrominerālu atskaņošanas sarakstu

https://www.youtube.com/playlist?list=PLnBuE20QUirXyTw5MCeSKddtfTlw-n-eb

Abonējiet OKRAW, lai iegūtu vairāk šādu videoklipu:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=okraw

Sekojiet Džonam Instagram vietnē:

https://www.instagram.com/growingyourgreens/

Skatieties vairāk OKRAW video vietnē:

https://www.youtube.com/user/okraw/videos