[Anarana latina] Rhodiola Rosea

[Loharanon-javamaniry] Sina

[Specifications] Salidrosides: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[Fisehoana] Vovony matevina volontsôkôlà

[Ampahany Fampiasana] Fakan-kazo

[Haben'ny singa] 80 Mesh

[Fatiantoka amin'ny fanamainana] ≤5.0%

[Metal mavesatra] ≤10PPM

[Storage] Tehirizo ao amin'ny faritra mangatsiaka sy maina, halaviro ny hazavana mivantana sy ny hafanana.

[Package] Fonosana ao anaty amponga taratasy ary harona plastika roa ao anatiny.

[Inona no atao hoe Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (fantatra ihany koa amin'ny hoe root Arctic na faka volamena) dia mpikambana ao amin'ny fianakaviana Crassulaceae, fianakaviana zavamaniry teratany any amin'ny faritra Arktika any Siberia Atsinanana. Ny Rhodiola rosea dia miparitaka any amin'ny Arktika sy ny faritra be tendrombohitra manerana an'i Eoropa sy Azia. Izy io dia mitombo amin'ny haavo 11,000 ka hatramin'ny 18,000 metatra ambonin'ny haabon'ny ranomasina.

Betsaka ny fanadihadiana momba ny biby sy ny fantsom-pitsapana izay mampiseho fa ny rhodiola dia sady misy fiantraikany manaitaitra sy mampitony ny rafi-pitatitra foibe; manatsara ny fiaretana ara-batana; manatsara ny fiasan'ny tiroida, ny thymus ary ny adrenal; miaro ny rafi-pitatitra, ny fo sy ny aty; ary manana fananana antioxidant sy antikanser.

[Fasa]

1 Fampitomboana ny hery fiarovana sy ny fanemorana ny fahanterana;

2 fanoherana taratra sy fivontosana;

3 Mandrindra ny rafi-pitatitra sy ny metabolism, mametra amin`ny fomba mahomby ny melancholy fahatsapana sy ny toe-po, ary hampiroborobo ny toe-tsaina;

4 Miaro ny fo, ny fanitarana ny lalan-drà, ny fisorohana ny arteriosclerose sy ny arrhythmia.

https://www.nutritionforest.com/flax-seed-oil.html

https://www.nutritionforest.com

Ala ara-tsakafo - Solika voa rongony Softgel 1000mg

Ny voan- rongony dia nohanina ho sakafo nandritra ny 6000 taona teo ho eo ary mety ho sakafo super nambolena voalohany eran-tany! Ny tombotsoan'ny voan'ny rongony dia afaka manampy anao hanatsara ny fandevonan-kanina, hanome anao hoditra madio, hampidina kolesterola, hampihenana ny filan'ny siramamy, fanohanana am-patana, fampiononana amin'ny maso, fifandanjana hormonina, miady amin'ny homamiadana ary mandrisika ny fihenan-danja…

Ala ara-tsakafo – Tombon-tsoa azo avy amin'ny voa rongony

1. Be fibre, fa ambany karbônina

Ny iray amin'ireo tombontsoa miavaka indrindra amin'ny voan-javamaniry dia ny fisian'izy ireo avo lenta amin'ny ditin'ny mucilage. Ny mucilage dia fibre manangana gel izay mety levona amin'ny rano ary manana tombony tsy mampino eo amin'ny taratasy mivalona amin'ny tsinay.

Ny mucilage dia afaka mitazona ny sakafo ao amin'ny vavony tsy hivoaka haingana loatra ao amin'ny tsinay kely izay mety hampitombo ny fatran'ny otrikaina.

Ankoatr'izay, ny flax dia tena avo be amin'ny fibre tsy mety levona sy tsy mety levona izay afaka manohana ny fanadiovana ny colon, ny fahaverezan'ny tavy ary ny fampihenana ny filan'ny siramamy.

Ny fihinanana sakafo be fibre 30-40 g isan'andro dia tokony ho tanjona.

2. Hoditra sy volo salama

Raha te ho salama kokoa ny hoditra, ny volo ary ny hoho dia eritrereto ny asiana voan- rongony 2 sf amin'ny smoothieo na menaka voanio flax 1 sotro amin'ny fanaonao isan'andro.

Ny tavy ALA amin'ny voan'ny rongony dia mahasoa ny hoditra sy ny volo amin'ny fanomezana ny tavy tena ilaina ary koa ny vitaminina b izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny fahamainana sy ny fikapohana. Afaka manatsara ny soritr'aretin'ny akne, rosacea ary eczema koa izy io. Mihatra amin'ny fahasalaman'ny maso ihany koa izany satria ny rongony dia mety hampihena ny aretin'ny maso maina.

Ny menaka voan'ny flax dia safidy tsara hafa satria manana tavy mahasalama kokoa izy io. Azonao atao ny maka 1-2 sotro ao anatiny mba hanamaivanana ny hoditra sy ny volo. Azo afangaro amin’ny huile essentielle koa izy io ary ampiasaina ho fanamafisam-peo voajanahary.

3. Fatiantoka

Ny fandinihana iray navoaka tao amin'ny Journal of Nutrition dia nahatsikaritra fa ny flaxseeds sy walnuts dia mety hanatsara ny matavy loatra ary manohana ny fihenan-danja.

Satria feno tavy sy fibre ara-pahasalamana ny flax, dia hanampy anao hahatsapa fahafaham-po ela kokoa izy io ka hihinana kalôria vitsy kokoa amin'ny ankapobeny izay mety hampihena ny lanjany. Ny tavy ALA dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny areti-maso.

Zava-dehibe amin'ny fampihenana lanja izany satria ny vatana mirehitra dia mirona hihazona lanja be loatra. Manampia voan-javamaniry voatoto roa sotrokely amin'ny lasopy, salady, na smoothie ho ampahany amin'ny drafitra hampihenana ny lanjany.

4. Ahena ny kôlesterôla

Ny diarin'ny Nutrition and Metabolism dia nahita fa ny fampidirana ny voan'ny rongony ao anaty sakafo dia mety hampihena ny kolesterola voajanahary.

Ny votoatin'ny fibre mety levona amin'ny voan'ny rongony dia mamandrika tavy sy kôlesterôla ao amin'ny rafi-pandevonan-kanina ka tsy afaka miforitra. Ny fibre soluble koa dia mamandrika bile, izay avy amin'ny kolesterola ao amin'ny gallbladder.

Ny bile dia mivoaka amin'ny alàlan'ny rafi-pandevonan-kanina, manery ny vatana hanao bebe kokoa, mampiasa kolesterola be loatra ao amin'ny ra ary mampihena ny kolesterola amin'ny ankapobeny.

5. Tsy misy gluten ny voan- rongony

Ny fampiasana rongony dia fomba tsara hanoloana voajanahary voamadinika misy gluten izay mamaivay izay misy rongony manohitra ny inflammatoire. Noho izany, ny voan'ny rongony dia tsara ho an'ireo izay manana aretina Celiac na manana gluten-sensitivity. Mety ho safidy tsara ho an'ny tavy omega-3 amin'ny trondro ihany koa izy ireo ho an'ny olona manana alèjy hazan-dranomasina.

Ny lafiny iray hafa amin'ny flax tsy misy gluten dia azo ampiasaina ho safidy tsy misy voa amin'ny fandrahoan-tsakafo. Matetika aho no hampiasa azy io miaraka amin'ny lafarinina voanio amin'ny fanaovana mofo ao an-trano.

fatiantoka voan'ny rongony
ny fomba fihinanana voan- rongony
tombony amin`ny voan`ny rongony
voka-dratsin'ny voan'ny rongony
fomba fahandro voa rongony
soa ara-pahasalamana ny voan- rongony
vovon-drongony
mofo voa rongony
soa ho an`ny volo
Ny voan'ny rongony dia mahasoa amin'ny fampihenana ny lanjany
tombony ho an'ny hoditra ny voan'ny rongony
Ny voan'ny rongony dia mahasoa ny fitomboan'ny volo
ny soa sy ny voka-dratsin'ny rongony
fomba fahandro voa rongony
fatiantoka voan'ny rongony
tombony amin`ny voan`ny rongony
ny fomba fihinanana voan- rongony
fomba fahandro voa rongony
menaka rongony
sakafo voan'ny rongony tany
sakafo voan'ny rongony
ny fomba fikosoham-bary
menaka flaxseed ampiasaina amin'ny hoditra
menaka flaxseed mampihena lanja
menaka flaxseed ampiasaina amin'ny volo
menaka flaxseed mampiasa fandrahoan-tsakafo
menaka flaxseed vokany
Ny fampiasana sy ny tombontsoa azo avy amin'ny menaka flaxseed
menaka flaxseed mampiasa vokany
Fifandraisana amin'ny menaka flaxseed
“Inona no voa tsara hampihenana lanja”
"Ny voa dia tsara hampihenana ny lanjany"
“Afaka mampihena lanja ve ianao amin’ny voan-davenona”
"Tombontsoa azo avy amin'ny voan'ny rongony amin'ny fampihenana ny lanjany"
"Ny voan'ny rongony dia mahasoa amin'ny fampihenana ny lanjany"
“voa rongony manontolo na tany”
"huile de flax vs voanio"
“voa rongony manontolo na tany”
“Sarin'ny voan-drongony”
“Lanja menaka misy menaka”
“totoina voan-davenona”
"Fampahalalana momba ny voan'ny flax"
"Ahoana no hampihenana lanja amin'ny voan-javamaniry"
"Toa soa ho an'ny fahasalamana"
“Manao ahoana ny fahasalaman’ny voan’ny rongony”
"Flax sy mampihena lanja"
“Salama ny rongony”
"Ahoana ny hampihenana lanja sy ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana"
“mihinana voa rongony”
“voa rongony inona no mahasoa azy”
“Inona no mahasoa ny flaxseed”
"voa ho an'ny fatiantoka"
"Ahoana ny fomba hanotoana ny voan-kafe"