[Anarana latinina] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[Loharanon-javamaniry] Anana manontolo

[Specification] Andrographolides 10%-98% HPLC

[Fisehoana] Vovoka fotsy

Ampahany amin'ny zava-maniry ampiasaina: Herb

[Haben'ny singa] 80Mesh

[Fatiantoka amin'ny fanamainana] ≤5.0%

[Metal mavesatra] ≤10PPM

[Storage] Tehirizo ao amin'ny faritra mangatsiaka sy maina, halaviro ny hazavana mivantana sy ny hafanana.

[Fiainana] 24 volana

[Package] Fonosana ao anaty amponga taratasy ary harona plastika roa ao anatiny.

[Lanja madio] 25kgs/drum

[Inona no atao hoe Andrographis?]

Andrographis paniculata dia zavamaniry mangidy isan-taona, antsoina hoe "Mpanjakan'ny mangidy". Manana voninkazo fotsy-volomparasy izy io ary teratany any Azia sy India izay nomena lanja nandritra ny taonjato maro noho ny tombontsoany ara-pitsaboana maro. Nandritra ny folo taona lasa, ny andrographis dia nanjary nalaza tany Amerika izay matetika ampiasaina irery sy miaraka amin'ny anana hafa ho an'ny tanjona ara-pahasalamana isan-karazany.

[Ahoana ny fandehany?]

Araka ny Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, ny singa mavitrika amin'ny andrographis dia andrographolides. Noho ny andrographolides, andrographis dia manana fananana anti-inflammatoire sy antimalaria mahery vaika. Manana fananana antimicrobial ihany koa izy, izay midika fa afaka manampy amin'ny ady sy fisorohana ny otrikaretina avy amin'ny zavamiaina bitika mampidi-doza toy ny viriosy, bakteria ary holatra. Ankoatra izany, ny andrographis dia antioxidant mahery ary afaka manampy amin'ny fisorohana ny fahasimban'ny sela sy ny ADN avy amin'ny radika maimaim-poana

[Fasa]

Sery sy gripa

Hitan'ny mpahay siansa fa ny andrographis dia manampy amin'ny fampitomboana ny hery fanefitra amin'ny alàlan'ny famporisihana ny famokarana antikôla sy macrophages ao amin'ny vatana, izay sela fotsy lehibe izay manala ny microorganisms manimba. Nalaina ho fisorohana sy fitsaboana ny sery izy io, ary antsoina matetika hoe Indian echinacea. Mety hanampy amin'ny fampihenana ny hamafin'ny soritr'aretina mangatsiaka toy ny tsy fahampian-torimaso, ny tazo, ny fivoahan'ny orona ary ny aretin-tenda.

Cancer, Infections Viral ary Fahasalamana Fo

Ny andrographis dia mety hanampy amin'ny fisorohana sy fitsaboana ny homamiadana, ary ny fanadihadiana savaranonando natao tamin'ny fantsom-panadinana dia nahita fa ny fitrandrahana andrographis dia manampy amin'ny fitsaboana ny vavony, ny hoditra, ny prostate ary ny homamiadan'ny nono. Noho ny fananana antiviral an'ny herb, ny andrographis dia ampiasaina amin'ny fitsaboana ny herpes ary ianarana ihany koa amin'izao fotoana izao ho fitsaboana amin'ny SIDA sy VIH. Ny Andrographis koa dia mampiroborobo ny fahasalaman'ny fo ary afaka manampy amin'ny fisorohana ny fiforonan'ny rà mandriaka ary koa ny famongorana ny ra efa niforona. Fanampin'izany, ny anana dia mampitony ny hozatra malama ao amin'ny rindrin'ny lalan-drà ary amin'izany dia manampy amin'ny fampihenana ny tosidra.

Tombontsoa fanampiny

Andrographis dia ampiasaina hampiroboroboana ny gallbladder sy ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina. Manampy amin'ny fanohanana sy fanamafisana ny atiny ihany koa izy io ary ampiasaina miaraka amin'ny anana hafa amin'ny endrika Ayurveda maromaro hitsaboana ny aretin'ny atiny. Farany, ny fitrandrahana andrographis nalaina am-bava dia hita fa manampy amin'ny fanesorana ny voka-dratsin'ny poizin'ny bibilava.

Fatra sy fitandremana

Ny dosie fitsaboana amin'ny andrographis dia 400 mg, indroa isan'andro, mandritra ny 10 andro. Na dia heverina ho azo antoka amin'ny olombelona aza ny andrographis, ny NYU Langone Medical Center dia mampitandrina fa ny fandinihana ny biby dia milaza fa mety hanimba ny fahavokarana izany. Ny andrographis dia mety miteraka voka-dratsy tsy ilaina toy ny aretin'andoha, harerahana, fanehoan-kevitra mahazaka, maloiloy, aretim-pivalanana, fiovana tsiro ary fanaintainana ao amin'ny lymph node. Mety hifanerasera amin'ny fanafody sasany koa izy io ary toy ny amin'ny fanampin-tsakafo rehetra dia tokony hifandray amin'ny mpitsabo anao ianao alohan'ny handraisanao ny anana.

Sakafo 14 manadio ny aty ho azy/ sakafo fikarakarana aty/ aty ko thik karne ke upay

1. Tongolo gasy

Tongolo gasy
Ny ampahany kely amin'ity takamoa fotsy masiaka ity dia afaka manetsika ny enzyme aty izay manampy ny vatanao hamoaka poizina.

2. Grapefruit

Be vitamina C sy antioxidants, ny voankazo citrus toy ny grapefruit, voasary, sokay, ary voasarimakirana dia manohana ny fahaiza-manadio voajanahary amin'ny atiny.[

3. Betiravy sy karaoty

betiravy
Samy be dia be ny zava-maniry-flavonoids sy ny beta-carotene; Ny fihinanana betiravy sy karaoty dia afaka manentana sy manohana ny fiasan'ny aty amin'ny ankapobeny.[3]

4. Dite maitso

Ity zava-pisotro tia atiny ity dia feno antioxidanta mifototra amin'ny zavamaniry fantatra amin'ny anarana hoe catechins — katsaka fantatra fa manampy ny atiny.

5. Legioma maitso maitso

Maitso ravina
Iray amin'ireo mpiara-miasa matanjaka indrindra amin'ny fanadiovana ny atiny, ny anana ravina dia azo hanina manta, masaka, na ranom-boankazo. Tena be klôrofil, ny anana dia mandevona poizina avy amin'ny tontolo iainana avy amin'ny lalan-drà.

Ampidiro ao anatin'ny sakafonao ny anana ravinkazo toy ny gourd, arugula, anana dandelion, epinara, voantsinapy, ary chicory. Izany dia hampitombo ny famoronana sy ny fikorianan'ny bile — ilay akora manala ny fako amin'ny taova sy ny ra.

6. Avokado

Ity superfood be otrikaina ity dia manampy ny vatana hamokatra glutathione, fitambarana ilaina amin'ny atiny mba hanadiovana ny poizina manimba.

7. paoma

paoma
Be pectin, ny paoma dia mitazona ireo singa simika ilaina amin'ny vatana mba hanadiovana sy hamoahana poizina avy amin'ny trakta fandevonan-kanina. Izany, indray, dia manamora ny fihazonana ny atiny ireo entana misy poizina mandritra ny fanadiovana.

8. Menaka oliva

Ny menaka organika mangatsiaka toy ny oliva, hemp, ary flaxseed dia tsara ho an'ny atiny rehefa ampiasaina amin'ny antonony. Manampy ny vatana izy ireo amin'ny fanomezana fototra lipida izay afaka mitroka poizina manimba ao amin'ny vatana.[9] Amin'izany fomba izany dia manala ny enta-mavesatra amin'ny aty izy ireo.

9. Voam-bary hafa

Raha misy varimbazaha, lafarinina, na voam-bary mahazatra hafa ny sakafonao, dia izao no fotoana tokony hiova. Ary ny voam-bary hafa toy ny quinoa, ny ampemby ary ny buckwheat dia afaka manampy. Ny atinao no sivana ho an'ny poizina ao amin'ny vatanao, ary raha manana fahatsapana ianao, dia ny voa misy gluten ihany no manampy azy ireo. Hita tamin'ny fandinihana iray fa ny olona izay nahatsapa ho mora voan'ny gliosida ihany koa dia niaina vokatry ny fitsirihana ny enzyme aty tsy ara-dalàna.[10]

10. Legioma hazo fijaliana

Ny broccoli sy ny laisoa dia loharano tsara amin'ny glucosinolate, izay manohana ny famokarana enzyme ao amin'ny aty. Ireo anzima voajanahary ireo dia manala carcinogens sy poizina hafa avy amin'ny vatana, ary mety hampihena be ny risika mifandray amin'ny homamiadana.

11. Voasary makirana sy sokay

Voasary makirana sy sokay
Ireo voankazo citrus ireo dia be vitaminina C, izay manampy ny vatana amin'ny fampifangaroana akora misy poizina ho zavatra azo tsapain-tanana amin'ny rano. Ny fisotroana voasarimakirana na ranom-boasarimakirana vao maraina dia afaka manentana ny aty.

12. Voanjo

Avo amin'ny arginine asidra amine, ny voanjo dia manohana ny atiny amin'ny famongorana ny amoniaka.
13. Laisoa

Sahala amin'ny broccoli sy cauliflower, ny fihinanana laisoa dia mandrisika ireo enzyme manadio ny aty izay manampy amin'ny fandroahana poizina. Kimchi, coleslaw, lasopy laisoa, ary sauerkraut dia sakafo laisoa tena ilaina hanampiana ny sakafonao.

14. Turmeric

Ny turmeric no zava-manitra tian'ny aty. Andramo ampidirina ao anatin'ny lasopy lentila na legioma manaraka ny sasany amin'io fahatsaran-tsakafo manafoana io ho an'ny atiny.
Ny turmeric dia manampy amin'ny fampitomboana ny fandevonan-kanina amin'ny alàlan'ny fanampiana ireo enzymes izay mandroaka ny poizina amin'ny sakafo.

toro-hevitra momba ny fikarakarana atiny ireto

Mitady sakafo mahasalama tsy misy karbônina, tsy misy gluten, vegan ary vegan? Tsidiho ny Recipes4Health: https://www.youtube.com/channel/UC2bZhXBHIb51n1fE3VWPmcQ/videos

Raha te hahalala bebe kokoa momba ny tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny sakafo dia tsidiho ny: https://www.benefitsoffood.blogspot.com

Araho izahay ao amin'ny Twitter: @foods4health1

Ireto misy voankazo 3 izay mety hanampy amin'ny libido.

DISCLAIMER: Ity horonantsary ity dia natao ho an'ny tanjona fanabeazana sy fampahafantarana fotsiny. Na dia niezaka izahay mba hahazoana antoka fa marina sy marina ny vaovao, dia tsy afaka manome antoka ny fahamarinany. Ny fampahalalana ato amin'ity horonantsary ity dia tsy tokony hosoloina amin'ny toro-hevitra ara-pitsaboana matihanina sy hevitra. Raha sendra aretina ianao, na lehibe na hafa, dia mitadiava fitsaboana sy torohevitra matihanina foana.