[Ingoa Raina] Camellia sinensis

[Plant Source] Haina

[Whakaahuatanga]

Tapeke tea polyphenols 40%-98%

Katoa catechin 20%-90%

EGCG 8%-60%

[Te ahua] Te paura parauri kowhai

[Whakamahia Wahi Tipu] Rau tea kakariki

[Rahi matūriki] 80 Mata

[Ngaronga i te whakamaroketanga] ≤5.0%

[Metara taimaha] ≤10PPM

[Pupuri] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, kia matara atu i te marama tika me te wera.

[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto.

[He aha te tangohanga tea matomato]

Ko te tii kaariki te tuarua o nga inu nui e hiahiatia ana e nga kaihoko o te ao. I whakamahia i Haina me Inia mo ona hua rongoa. He maha nga puhui i tangohia mai i te ti kaariki tae atu ki nga catechins he nui te nui o nga hydroxyphenols e ngawari ana te waikura, te huihui me te kirimana, e whakamarama ana i te pai o te hua whakaahuru. He 25-100 nga wa te kaha ake o te hua o te huaora C me E.

Ka whakamahia nuitia i roto i nga rongoa, ahuwhenua, matū me nga umanga kai. Ko tenei tangohanga ka aukati i te mate ngakau-whao, ka whakaheke i te mate o te mate pukupuku, me te whakaheke i te huka toto me te pehanga toto, tae atu ki nga huaketo. I roto i te ahumahi kai, ko te kaihoko anti-oxidation e whakamahia ana mo te tiaki i nga kai me nga hinu tunu.

[Mahi]

1. Ka taea e te tangohanga tea matomato te whakaheke i te toto toto, te huka toto, te ngutu toto.

2. Ko te tangohanga tea Green te mahi o te tango i nga rauropi me te anti-hoholo.

3. Ka taea e te tangohanga tea Green te whakarei ake i te mahi aukati me te aukati i te makariri.

4. Ko te tangohanga tea kaakaariki ka aukati i te rauropi, te aukati i te mate pukupuku, te aukati i te piki haere o te mate pukupuku.

5. Ko te tangohanga tea Green e whakamahia ana ki te anti-huakita, me te mahi o te whakahoromata me te whakakorenga.

[Tono]

1.Applied i roto i Paku mara, tango tea Green nona te pānga o anti-wrinkle me anti-Aging.

2.Applied i roto i te mara kai, Ka whakamahia te tangohanga tea Green hei antioxidant taiao, te kaihoko antistaling, me nga kaihoko anti-mate.

3.Applied in pharmaceutical field, Green tea extract is used to prevent and curing Cardiovascular disease, diabetes.

Ina tata nei i whakaatu a Fox News i tetahi purongo mo Pycnogenol (te kiri paina). E whakaatu ana te ripoata i nga painga o te Pine Bark. Kua whakaatuhia nga ahuatanga anti-inflammatory kaha o Pycnogenol i roto i nga rangahau tata nei ki te whakaiti i te mamae o te mate pukupuku. Naku tonu i tango tenei hua, a he manaakitanga nga hua. KAORE ANO TE MAHI ARTHRITIS!!! Ka kitea e koe etahi atu korero mo te ahua isotonic o Pycnogenol ma te toro: https://www.marketamerica.com/kan/product-2217/isotonix-opc3.htm
Ko te Market America's Isotonix OPC-3 he ranunga anti-oxidant kaha kei roto Pycnogenol.

Tirohia aku kai ngaro taimaha ngaro, tikina to ripoata KOREUTU i konei:

https://bit.do/WeightLossFoods

Ko te whiwhi taumaha kua puta noa.
I enei wa kei te taumaha te tangata na te mea ka nui ake te kai ki nga kai kaata nui atu i te kai kai hauora. Kore rawa nga tohunga i kii ko te matekai hei rongoa.
Ko nga tangata e hiahia ana ki te whakaheke taumaha me aro ki te whakaheke taumaha kia kore ai e raru atu nga take hauora. "Me pehea e ngaro wawe ai te taumaha" ko te patai anake e pa ana ki to hinengaro i te ao me te po.
Kei te hiahia koe ki tetahi otinga tere mo te mate taimaha?
Me maarama te tangata kaore e taea e te tangata te whakaheke kirokaramu mo te po.
Ka roa te mahi me te whai i te kai tika me nga mahi whakakori tinana ka awhina i a ratau kia pai te tinana. Mena ka aro tetahi ki te whakaheke taumaha mo te wa katoa, kaua ki te otinga tere ka kitea he huringa pai i roto i to ratau tinana
Kia panuihia te tuhinga i raro nei kia mohio ai tatou ki nga kai pai hei awhina i te ahua.

1.Amona
Ko te aramona te puna nui o te huaora E me te pūmua i te nui o te muka ka kore koe e hiakai.
Hurihia o paramanawa i waenganui o te ata ki te aramona ka kite koe i te huringa nui o to tinana.

2.Nga huawhenua rau
He pai nga huawhenua rau mo te hauora. Ki te hiahia te tangata i te kopu papatahi he mea nui ki te kai i nga huawhenua rau kaakaariki, i te mea he iti nga kaata me te ki tonu i te muka. He puna pai hoki enei mo nga huaora me nga kohuke e hiahiatia ana e to tatou tinana.

3.Oti
Ka awhina te oats ki te whakaheke i to cholesterol. Ka awhina i a koe kia ki tonu koe puta noa i te ra. Ko te kai oati i te parakuihi ka pai ake te ahua i roto i te wa poto. Ko te taapiri i nga hua ki o oat he pai te whakakotahitanga mo te kai hauora.

4.Tea matomato
Mena kei te kaingākau koe ki te ti, kawhe, ki etahi atu inu ranei kua tae ki te wa ki te whakarereke. Hurihia o inu katoa ki te tii matomato. Ka awhina te tii kaariki ki te whakaheke i te taikaha o te wai i roto i te tinana kia kore ai te tinana e pupuhi. Ka whakanui ake hoki i te tere o te kaiao o te tinana.

5.Karika
Ki tonu te karika i te allicin, e awhina ana ki te patu i nga huakita kino, me nga huaketo kei roto i te tinana. Mo te puku papatahi, he pai ki te tapiri karika ki to kai. He pai ake mena ka taea e koe te kai mata mo te oranga oranga.

Ko enei kai e rima te otinga o to patai "me pehea te tere tere o te taumaha".
Na, taapirihia enei kai kaha ki to kai ka kite koe i te huringa nui.
Ka taea e koe te whakamatau i nga rongoa otaota mo te hua pai ake.

Tikina to ripoata KOREUTU ki konei: https://bit.do/WeightLossFoods

Ohauru ki taku hongere:

https://www.youtube.com/channel/UCYrDY6GBbGNewfrkTnL5lOQ

————————————————————-
kupu rapu:

10 nga kai mate taimaha pai
10 nga kai whakaheke taumaha
10 nga kai mate taimaha
2 wiki te mahere kai whakaheke taumaha
3 nga kai whakaheke taumaha kino
5 nga kai mate taimaha pai
5 nga kai whakaheke taumaha
Mahere kai 6 wiki kia ngaro te taumaha
7 ra mahere kai mate taimaha
7 ra mahere kai mate taimaha
7 nga kai e tere ana te mate taimaha
8 nga kai pai mo te mate taimaha
8 whakakī kai mo te whakaheke taumaha
8 nga kai e whakatairanga ana i te mate taimaha
8 wiki te mahere kai mate taimaha
he kai mate taimaha hauora
he mahere kai mo te mate taimaha
he rarangi o nga kai whakaheke taumaha
nga kai mate taimaha tere pai
nga kai mate taimaha pai 2014
nga kai mate taimaha pai 2015
rārangi kai mate taimaha pai
kai mate taimaha pai uk
momo toto b kai mate taumaha
momo toto o nga kai whakaheke taumaha
dotties weight loss zone rārangi kai
nga kai mo te mate taimaha
he pai mo nga kai whakaheke taumaha
rārangi kai mate taimaha hauora
la rārangi kai mate taimaha
rarangi o nga kai mate taimaha
ngaro taimaha 80 kai 20 mahi
kai nigeria mo te mate taimaha
inaianei nga kai mate taimaha
nama 1 te kai mate taimaha
nga kai mate taimaha tere i tamil
kai mate taimaha tere ki te karo
nga kai mate taimaha tere
nga tohutao mo nga kai mate taimaha
runga 10 kai mate taimaha
runga 30 kai ki te ngaro taimaha
runga 5 kai mate taimaha
nga kai whakaheke taumaha mo te parakuihi tina me te tina
rārangi kai ngaro taimaha
mate taimaha kai kerala kai
mate taimaha kai 1000 Calories ia ra
mate taimaha kai 1200 Calories ia ra
mate taimaha kai 1500 Calories ia ra
mate taimaha kai 800 Calories ia ra
aratohu kai mate taimaha
nga tikanga kai mate taimaha
mate taimaha kai huawhenua
nga kai whakanui i te mate taimaha
maramataka kai mate taimaha
mate taimaha wero kai
mahere kai mate taimaha ia ra
tūtohi kai mate taimaha i tamil
nga huinga kai mate taimaha
nga huinga kai mate taimaha e tahu ngako
ipu kai mate taimaha
mate taimaha tuku kai
nga kaupapa tuku kai mate taimaha
rātaka kai mate taimaha
aratohu kai mate taimaha
te taumaha kai arataki koeko
hautaka kai mate taimaha
te mate taimaha hautaka kai ka taea te ta
tauira hautaka kai mate taimaha
mate taimaha kai aroha
tahua kai mate taimaha
mahere tahua kai mate taimaha
mate taimaha kai, mahi ranei
te tuku mahere kai mate taimaha
mahere kai mate taimaha kore utu
mate taimaha mate paihana kai
prep kai mate taimaha
tara kai mate taimaha
Nga tohutao kai mate taimaha i Hindi
tohutao kai mate taimaha i roto i te urdu
tikanga kai mate taimaha

https://en.wikipedia.org/wiki/Tamaha_mate

https://en.wikipedia.org/wiki/Dieting