[Ingoa Raina] Sambucus nigra

[Whakaahua] Anthocyanidins15% 25% UV

[Te ahua] Te paura pai papura

Te Waahanga Tipu i Whakamahia: Hua

[Rahi matūriki] 80Mesh

[Ngaronga i te whakamaroketanga] ≤5.0%

[Meamaha] ≤10PPM

[Pupuri] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, kia matara atu i te marama tika me te wera.

[Te ora] 24 Marama

[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto.

[Taimaha kupenga] 25kgs/drum

[He aha te tangohanga elderberry?]

Ko te tangohanga o Elderberry ka puta mai i te hua o te Sambucus nigra or Black Elder, he momo e kitea ana i Uropi, i Ahia ki te hauauru, i Awherika ki te Raki, me Amerika Te Tai Tokerau. Ka kiia ko "te pouaka rongoa o te iwi noa," ko nga puawai kaumatua, nga hua, nga rau, te kiri, me nga pakiaka kua whakamahia katoa mo nga rau tau i roto i nga rongoa tuku iho. waikawa amino. E whakaponohia ana kei a Elderberry nga whakamahinga rongoa hei anti-inflammatory, diuretic, me te immuno-stimulant.

[Mahi]

1. Hei rongoa rongoa: Ka taea e ia te whakatairanga i te whakaora o nga mate whekau; Ka taea te whakamahi mo te mate pukupuku whakapeka me te mate pukupuku me te mate pukupuku evocable hepatomegaly, hepatocirrhosis; whakatairanga i te whakaora o te mahi ate.

2. Ka rite ki te kai tae: Ka whakamahia i roto i nga keke, inu, monamona, aihikirimi etc.

3. Hei rauemi mata matū mo te whakamahi i ia ra: Ka whakamahia i roto i te maha o nga momo rongoa rongoa matomato me nga mea whakapaipai.

Nga mea ngaro ki te titiro taiohi mai i te kowhiri i nga kai 17
1. Pepa pere me te broccoli

Ko enei huawhenua e rua ka kiia he huawhenua he nui te huaora C. Ko tehea huaora C e whai hua ana ki te hanga collagen i raro i te kiri. A, ka nui te collagen i roto i te kiri E kore e korikori, ina koa nga waewae o te koroke. Ko nga weriweri i nga kokonga o te mangai, me era atu mea na te kai i te pepa pere me te broccoli kia whiwhi te tinana i te huaora C tika. Me kai koe mo te 1 kapu pepa pere me te broccoli ia ra.

2. Haramona
Ko nga waikawa ngako omega-3 e huna ana i roto i te mīti hāmana he mea tino nui hei pupuri i te kiri kia u, kia ngohengohe, kia ma. Na ko wai e hiahia ana ki te whai kiri puhoi penei i te tamaiti nohinohi? Me kaha ki te kai i te 100-170 karamu o te paramanawa ia kai, kia toru nga wa ia wiki.

3. Tomato
Ko te Tomato te kuini o nga hua ka awhina i te tino whangai i te kiri. Na te mea he lycopene (Lycopene) te tōmato hei tiaki i te kiri mai i te kino o te ra. He nui ano te taumata o te antioxidants. Na reira ka awhina i te kiri kia iti ake te ahua. me te whakaroa i te timatanga o te koroheketanga. Ko te tangata e hiahia ana ki te kiri ataahua me whiwhi i te iti rawa kia kotahi tomato hou ia ra.

4.Te tiakarete pouri
Ko wai i kii ko te kai tiakarete ka pakaru te hakihaki? Na te mea ki te whiriwhiri koe ki te kai tino tiakarete pouri, ka marama ake to kiri, he ahua teina. Ko tenei na te mea kei roto te tiakarete pouri he flavonoids (flavonols) hei awhina i te tohanga toto whai hua. A ka pai te rere o te toto, ka ataahua te kiri.

5. Riwai reka
Ko te mea e hiahiatia ana e te taiohi mai i te rīwai ko te beta-carotene. Ma te beta-karotene, ka awhina i te aukati i nga rauropi kore utu. A ka huri ano ki te huaora A hei aukati i nga kita mai i te koroheketanga i roto i te waa. Mena kei te pirangi koe he kiri taitamariki, 2,000 tau te pakeke, me kai koe kia kotahi rīwai i ia ra, me te tauwhitia ki te karoti, cantaloupe, mango maoa ranei. Mo te whakaaro kia kaua e noho noa

6.Rētihi
E 6 noa nga rau rētihi e whai kiko ana i te tata ki te 100% o te huaora E e hiahiatia ana e te tinana. No reira, karekau he kore, ki te kai tatou i te rētihi, ka kitea he kiri maramara, he kiri puhoi. A ko wai te mea he nui te pāhare pāporo? Ma tenei ka taapiri nga matūkai hei whangai i te kiri me te whakaongaonga i te hanga o te hāora i roto i te toto. Kia pai te rere o te toto.

7. Strawberry
He nui nga rōpere ki te huaora C, e awhina ana ki te whawhai i nga rauropi kore utu me te whakaongaonga i te hanga o te collagen i roto i te kiri. Mena ka kai tatou i te 1 kapu rōpere ia ra, ka whiwhi te tinana ki te 130% o te huaora C.

8.Aporo
Ka huna nga kiri aporo i te quercetin (Quercetin ) Ko tetahi o nga antioxidants tino pai ka awhina i te tiaki i te kiri kia kore e pakaru e nga hihi UVB. A mena ka taea e tetahi te kai i te iti rawa 1 aporo ia ra. Ka awhina i te whakapakari i nga mahi whakamarumaru ra kia pai ake ai. I tua atu, he nui ano te aporo i te muka ka awhina i te punaha o te nakunaku. Ehara i te mea uaua te whakatuwhera i te huarahi kia maamaa te kiri penei i te kiri o te tamaiti.

9. Nati
Mena kei te pirangi koe ki te whai kiri kiri mau tonu, ka tūtohu ahau ki te kai nati. Ahakoa he pīni kākāriki, he pīni, he pīni, he pīni whero, he pīni pango, ka taea te kai ngā momo katoa. Ina koa kei waenga koe i te 30-40 tau, ka whiwhi koe i te isoflavones (Ko Isoflavones ahau) e mohiotia ana ko Aglycone hei awhina i te whangai i te kiri me te whakaroa i nga tohu o te koroheketanga ka tino tika.

10. Hua heihei
Ehara i te mea he pūmua noa nga hua. Engari he nui ano nga antioxidants e kiia ana ko te lutein me te zeaxanthin. he taonga hei tiaki i te kiri mai i nga hihi UV Ko te take o te kiri puhoi Ko te take o te koha, te wiwi, me nga wahi pouri, a ki te kai tetahi i nga hua heihei ia ra Ka rongo koe ka pakari to kiri. He ahua maeneene me te ahua o te ahua o te wahine taitamariki, e kore e pohehe.

11. Aramona
Mena kei te pirangi koe ki te kiri ataahua, te ahua nohinohi, kia tere ki te kimi aramona hei kai, Ma te kai 1 ringaringa aramona ia ra ka nui te huaora E hei whakatutuki i nga hiahia o to tinana. I tua atu, ko nga waikawa ngako kei roto i nga aramona ka awhina i te kiri kia makuku me te kore e maroke.

12. Nga kakano katoa, te witi me te oati
Ko nga kakano katoa, oati, me nga momo witi katoa he tino nui ki te antioxidants me te muka. He kaha ki te whangai me te tiaki i te kiri kia ora, kia u, kia kaua e korukoru.

13.Karaka
Ko tetahi atu hua e mohiotia ana mo te nui o te huaora C. Ka kiia hoki he hua reka te karaka. He nui hoki te muka kai. He nui pea tenei hei whakapumau i tera Me pehea e taea ai e te karaka te awhina i o tatou kiri kia kanapa me te kore i nga waahi tawhito? Ina koa ka kai karaka tetahi i ia ra. Ko te Huaora C i roto i te karaka ka awhina i te whakaihiihi i te hanga o te collagen. Ehara i te mea uaua te kiri marama.

14. Awhekātō
He nui nga Avocados i nga waikawa ngako pai me nga waikawa ngako monounsaturated. Ma tenei ka awhina i te kiri kia kore e maroke. Ko te mea nui, ko enei waikawa ngako ka awhina i te tinana kia pai ake te tango i nga momo matūkai me nga huaora ki roto i te toto.

15.Miti hiroki
Ehara i te mea ko te huaora C anake te awhina ki te whakaihiihi i te hanga collagen. Engari ko te pūmua ano he taonga hei awhina i te whakaihiihi i te hanga collagen. A he pai ki te whiriwhiri tatou ki te kai i te miiti hiroki hei kai i te miiti hiroki. Na te mea ka whiwhi koe i te nui o te pūmua, kaore koe e mataku ki te whiwhi taumaha.

16. Karepe whero
Resveratrol (Resveratrol ) he matū kei te kiri o te karepe whero. he taonga hei awhina ki te whakamutu i te mumura A ka awhina i te tiaki i te kiri mai i nga hihi UV me te wera o te ra. Heoi, i mua i te kai i nga karepe whero, me horoi e koe, ka rukuhia ki te permanganate potassium mo te wa poto. Hei whakakore i nga matū me nga pesticides

17. Parakipere me te raspberries
Ko te waikawa Ellagic, kei roto i nga hua, ka awhina i te tiaki i te kiri mai i nga hihi UV. I tua atu, ka awhina ano hoki ki te whakaheke i nga tohu o te koroheketanga. Ko te kai noa i te 1/2 kapu o te tumatakuru, te raspberry ranei ia ra ka whai kiri taiohi koe.

Mauruuru koe mo te puna: kapook.com
Mauruuru koe mo te pikitia.

Te mate huka mellitus, Te Wera me te Tingling o nga ringa me nga waewae, General Tonic.

Tangohia kia 5 karamu o te paura ka konatunatua ki te 300 ml o te wai, kohuatia ka whakaititia ki te 30 ml, kia rua nga wa ia ra, kia rite ranei ki te whakahau a te taote.

Agele marmelous Lf ( Vilva Elai ) – 16.66%
Andrographis paniculata Pl (Nilavembu) – 8.33%
Syzygium cumini Sd. Naval Elai – 16.66%
Mangifera indica Lf (Maavilai) – 16.66%

https://www.emporiumonnet.com/beauty_health/skm/choornam/madhumega-kudineer-chooranam.html