[Ingoa Raina] Piper methyicium L.

[Whakaahua] Kavalactones ≥30.0%

[Te ahua] Te paura kowhai

Te Waahanga Tipu i Whakamahia: Root

[Rahi matūriki] 80Mesh

[Ngaronga i te whakamaroketanga] ≤5.0%

[Meamaha Taumaha] ≤10PPM

[Pupuri] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, kia matara atu i te marama tika me te wera.

[Shelf life] 24 Marama

[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto.

[Taimaha kupenga] 25kgs/drum

[He aha te Kava?]

Ko te kava, e kiia ana ko te piper methysticum, te kava kava, me te 'awa, he rakau iti no nga moutere o Te Moananui-a-Kiwa ki te Tonga. Ko te pakiaka me nga kakau ka hangaia hei inu waipiro kore-waipiro, hei inu hinengaro kua whakamahia i roto i te hapori me te karakia mo nga rau tau i Hawaii, Fiti, me Tonga.

Ka mahia te kava ma te whakatakoto i te pakiaka whenua me te kakau ki roto i te peke pore, ka rukuhia ki te wai, ka kohia te wai ki roto i te peihana nui, whakairo, rakau. Ka toua nga kapu haurua anga kokonati, ka whakakiia - te ahua o te peihana punch. Whai muri i te inu i tetahi kapu, e rua ranei ka timata te ahua o te aro nui me te whakangawari. Ahakoa he whakangawari, he rereke ki te waipiro i te mea ka marama tonu nga whakaaro. Ko te reka he tino kino, engari ka kitea e etahi me waia; ka whakawhirinaki ki to hiahia mo nga reka o te whenua.

[He Haumaru te Kava ki te whakamahi]

Ko nga painga haumaru me te whai hua o te kava hei whakaora i nga tohu o te awangawanga i tautokohia ano i roto i te tātari-meta, he arotake tauanga nahanaha o nga whakamatautau haumanu tangata e whitu i whakaputaina i te tau 2000 i roto i te Journal of Clinical Psychopharmacology, me te arotake ano i te tau 2001. Ko nga arotake kaore i kitea nga paanga kino nui e pa ana ki te paitini ate.

Hei whakatau, he maha nga matū e pa ana ki te ate, tae atu ki nga rongoa rongoa me nga rongoa kore, tae atu ki te waipiro, ko te take nui o te kino o te ate. Me mohio tatou he rongoa tino kaha nga otaota, kia tika te whakaute mo nga taunekeneke me te paitini, tae atu ki te ate. I tetahi atu taha, ko te taha haumaru o Kava kava he nui ke atu i te rite ki te rongoa.

[Mahi]

Ka taea e Kava's te awhina i te maha o nga raru, ko te tino taumahatanga, te awangawanga, me te whakararu i nga tauira moe. Heoi ano, ka taea e te kava's anxiolytic (anti-panic or anti-anxiety agent) me nga taonga whakamaarama te whakamaarama i te maha atu o nga mate ahotea me te awangawanga.

1. Kava hei rongoa mo te awangawanga
2. Kava May Remedy Menopausal Mood Swings

3. Ngaronga Taumaha

4. Whawhai i te Hoholo Omaoma

5. Whakamutua te awhina mo te kai paipa

6. Whawhai i te mamae hei rongoa

7. Ohoroa

8. Pahekeheke

– I hangaia ma te PowToon — Rehita kore utu ki https://www.powtoon.com/youtube/ — Waihangahia nga riipene whakaata me nga whakaaturanga pakiwaituhi mo te kore utu. He taputapu kore utu a PowToon e taea ai e koe te hanga i nga riipene whakaata me nga whakaaturanga pakiwaituhi mo to paetukutuku, hui tari, hokonga hoko, kohi moni kore moni, whakarewanga hua, whakaata ataata, aha atu ranei ka taea e koe te whakamahi i te ataata whakamaarama pakiwaituhi. Ko nga tauira hākoritanga a PowToon hei awhina i a koe ki te hanga whakaaturanga pakiwaituhi me nga riipene whakamarama pakiwaituhi mai i te wahanga. Ka taea e te tangata te whakaputa tere i nga pakiwaituhi whakamataku me PowToon, kaore he utu, he raru ranei e hiahiatia ana e etahi atu ratonga hākoritanga ngaio.

Ko tetahi o aku tino waahi o te wa hararei: tunu pihikete, o te akoranga! A, ahakoa he pai ki ahau te kai, kare he mea pai ake i te kaha ki te hora i te wairua harikoa ma te tohatoha taonga ki o hoa. I tenei ra, kei te hanga e ahau he puranga nui o te apricot-pistachio biscotti mai i te putanga Hakihea o Ia ra. He maha nga pihikete ma tenei tohutao ngawari - no reira ka nui noa atu hei parekareka ki aku hoa me aku whanau (ara, mena ka puta mai i te kihini!). Kia pai to hararei me enei maimoatanga huatau.

Te Aki a Sarah o te ra:
Ko te whakamaoritanga a Biscotti ki te "rua-tunua," ko te tukanga e taea ai e enei pihikete te whakawhanake i te pupuhi kaha.

Ohauru mo etahi atu tohutao ngawari me te reka: https://full.sc/P8YgBt

————————————————————

PEP: 10 minuti WATA TAPE: 45 minuti
Hua: Tata ki te 5 1/2 tatini

NGA KAUPAPA
2 kapu paraoa paraoa (he koko me te whakataurite)
1 kapu huka
2 tīpune paura tunutunu
1/2 tīpune tote pai
1/2 rakau pata kore tote, te pāmahana rūma
2 hua nui
1 kapu apricots maroke, tapatapahi rawa
1 kapu pistachios anga, tapatapahi
1 1/2 tīpune kākano fennel, tapatapahi

HE KUPU A TE KUKI
Mōkī Tapeke
Pouakaa te biscotti me to tii, kawhe kawhe pai ranei hei koha nui.

WHAKATOKANGA
KAUPAPA 1
Whakawerahia te oumu ki te 350 nga nekehanga. I roto i te peihana o te whakaranu i runga i te tere iti, ma te whakamahi i te taapiri hoe, whakakotahi i te paraoa, te huka, te paura tunu me te tote. Tāpirihia he pata ka whiua ki runga i te reo kia puta ra ano he kongakonga. Me te whakaranu ki te iti, whakauruhia nga hua, kotahi i te wa, ka whiua i muri i ia taapiri; uru ki te apricots, pistachios, me nga kakano fennel. Me uru tonu kia puta ra ano te paraoa pokepoke hei poipoi, mo te 1 meneti.
KAUPAPA 2
I runga i te pepa tunu pepa, hangahia te paraoa pokepoke kia rua nga poro 2-by-12-inihi. Tunua tae noa ki te maroke me te whakarite, mo te 25 meneti. Tukua kia whakamatao i runga i te pepa i runga i te whata waea. Whakawhiti ki te papa tapahi. Ma te maripi serrated, tapahia nga rakau i runga i te hauroki ki nga poro 1/4-inihi. Tunua i runga i nga pepa kapi tae noa ki te koura, 15 ki te 20 meneti, ka huri i nga rau ki te haurua. Tukua kia whakamatao i runga i nga pepa i runga i nga whatanga. (Pokohia i roto i nga ipu hau, tae atu ki te 1 wiki.)

————————————————————

Tikina te Recipe Katoa: https://full.sc/1dPWNNe

Ētahi atu Recipes maimoatanga reka: https://full.sc/Q9cvnf

————————————————————

Kei te pirangi ano koe? Waitohu ki te tiki i taku imeera tohutaka ataata, ka tukuna ia ra.
Tikina nga imeera tunu: https://www.marthastewart.com/edf
Pērā i te Kai o ia rā: https://www.facebook.com/EverydayFood
Whaia nga Kai o ia ra: https://twitter.com/everydayfood
Kai ia ra Pinterest: https://pinterest.com/everydayfood

Ko Sarah Carey te ētita o te moheni Everyday Food, a, ko tana mahi he whakaputa i nga huarahi pai ki te mahi tere, kai reka ki te kainga. Engari he mama ano ia mo nga tamariki hiakai tokorua, no reira ko te patai "He aha te kai mo te tina?" Kore rawa i matara atu i tona hinengaro — ko ta raua ranei, te ahua nei! Ka tino pukumahi ona ra (ko wai kaore?), no reira ko enei riipene ataata e pa ana ki ana kai tere, kai hou — me nga mahi tinihanga e whakamahia ana e ia kia ngawari ake.

Apricot-Pistachio Biscotti – Kai ia rā me Sarah Carey

https://www.youtube.com/user/everydayfoodvideos