[Ingoa Raina]Corynante Yohimbe

[Plant Source] He kiri Yohimbe i kohia mai i Awherika

[Whakaahuatanga] Yohimbine 8% (HPLC)

[Te ahua] Paura Paura Paraone Whero

[Rahi matūriki] 80 Mata

[Ngaronga i te whakamaroketanga] 5.0%

[Meamaha] 10PPM

[Waiho whakarewa] Ewaro

[Pupuri] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, kia matara atu i te marama tika me te wera.

[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto. Te taumaha kupenga: 25kgs/drum

[He aha te yohimbe]

He rakau a Yohimbe e tipu ana i Awherika, a kua whakamahia e nga tangata whenua o reira te kiri maru me te puhui purea hei whakanui ake i te hiahia moepuku me te mahi. Kua whakamahia a Yohimbe mo nga rau tau hei aphrodisiac. Kua paowahia ano he hallucinogen. I enei wa, ko te tangohanga kiri Yohimbe te nuinga o te waa ki te rongoa i te ngoikore mo nga tane me nga wahine.

I te wa e kai ana, ka uru a Yohimbe ki roto i te toto, a ko nga hua whakakaha o Yohimbe ka puta mai i tona kaha ki te whakanui ake i te rere o te toto ki nga taihemahema - a ka pa tenei ki nga tane me nga wahine. I tua atu i ona paanga aphrodisiac, ka whakaatu ano nga rangahau hou he kaha a Yohimbe pānga antioxidant.

.

[Mahi]

Nga Hua o te Tango Kirihi Yohimbe£º

1.He aphrodisiac mo nga tane me nga wahine

2.Me whakamahia ki te whawhai i te ngoikoretanga

3.Ka whakaatuhia he antioxidant kaha

4. Ka awhina ano hoki ia ki te aukati i nga uaua o te toto

5.Ka awhina i te mahi moepuku, te whakanui i te libido

6. Kua whakaatuhia ano hei awhina i te aukati i nga whakaeke ngakau

Taku Akoranga Painga: https://thehealthnerds.com/the-science-of-fast-weight-loss-course

Ko te tere whakamua ki tenei ra me pehea te ngaro tere o te ngako puku ko tetahi o nga kaupapa hauora me te whakapakari tinana e rapuhia ana i nga wa katoa.

Koia te take i tenei ra ka whakaatu atu ahau ki a koe me pehea te ngaro o te ngako o te puku, ka timata ki te whakairo i taua puku ahua.

Ā, kei te tautokohia katoatia e te pūtaiao.

E 5 nga take matua e pupuhi ana te kopu.

#1. Te kai nui

He ahua marama, i konei engari me korero.

Ko te take nui o te ngako puku ko te kai i te maha o nga kaata e pa ana ki te taumaha me te ngako o te puku.

A ko te huarahi matua ki te ngaro i te ngako puku ko te whakaheke ngako puta noa i te tinana katoa.

#2. Te Tauritenga Hormone, Inaa ko Cortisol

Ko te nui o te taiaki ahotea cortisol kua hono ki te tohatoha ngako o te puku.

Ko etahi atu take o te homoni kua honoa ki te puhoi o te paheketanga o te taumaha me te uaua o te tinana ki te tango tika i nga matūkai.

No reira he mea nui ano te tirotiro i o homoni me te whakarite kia rite to kai.

#3. Te pupuhi

Ka ngaro e te maha o nga tohunga hauora, ko te pupuhi karekau e awhina i te ngako o te kopu.

Ko te tikanga ka puta tenei na te nui o te kai konutai, te nui o te kai warowaiha, a tera pea he tohu o te kore e manawanui ki te kai.

#4. Te tau

Ka pakeke haere koe, ka uaua ake te ngako o te kopu.

Ka taea e koe te whiwhi i te kopu papatahi ahakoa te pakeke, ka nui ake te whakapau kaha ina 50 koe i te 20 tau.

#5. Te Waipiro

Kua kitea e nga rangahau ko etahi momo waipiro e hono tika ana ki te ngako puku.

Mena ko to whainga katoa ko te ngaro ngako, ko te whakaheke i te inu waipiro he otinga ngawari e tino whai hua ana.

Anei me pehea te ngaro o te ngako o te puku, i tautokohia e te putaiao!!

1. Me kai i nga kai whai muka

Kua kitea e nga rangahau he hononga tika i waenga i te kai muka me te whakahekenga o te ngako o te kopu

Ko te momo muka e hiahia ana koe ki te aro ki runga ko te muka kirikiri. Koinei nga momo muka ka piri ki te wai, ka whakapoipoi i te mahi nakunaku.

Ka kitea i roto i nga pini, huawhenua, me nga hua katoa

2. Tapahia nga S e rua – te huka me te tote

Ka huri te huka ki te fructose i roto i te tinana ka penapena hei ngako kiko.

He maha ano nga rangahau e whakaatu ana me pehea te whakanui ake o te huka i te ngako o te puku, ka puta te hiahia, ka mutu he WEHI mo te tinana.

Tapahia mai i to kai.

He raru ano mo te tote.

Ko te nui o te tote i roto i te kai toharite ka pa te taumaha o te wai me te nui o te puku o te kopu.

Ko te whakaiti i te kai tote ki waenga i te 1500mg me te 2000mg i ia ra ka tino heke te puku o te kopu.

3. Inuhia te tii kaariki, te kawhe ranei i mua i nga mahi whakangungu

Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te taapiri i te kawheine i mua i te whakangungu

-Ka whakanui ake i nga mahi mahi
-He awhina ki te tahu atu nga calories
-Ka whakaatu i te whakahekenga ake o te ngako visceral

Ko nga puna hauora pai e rua mo te kawhe ko te kawhe pango, te tii matomato ranei.

Inu 30 meneti i mua i te whakakorikori tinana kia nui ake te whiwhinga me te iti o te ngako puku!

4. Tāpirihia te winika aporo cider winika ki roto i te kai

He tino whai hua te winika aporo cider mo te whakaheke taumaha me te whakakore i te ngako puku.

Ko tana kaha ki te whakahaere i te huka toto me te aukati i te hiahia he mea whakamataku hoki mo te hauora katoa.

Kua whakaatuhia ano e nga rangahau ko te hunga e kai ana i te 1 -2 punetēpu ia ra he tino heke te ngako visceral i te hunga kaore e (ako).

Ka taea e koe te maataki i ta maatau riipene ataata i konei mena ka hiahia koe…

5. Whakariteritea o tauira moe.

Mo ia haora mo te moe ka iti ake te tinana i te 8, ka piki ake te tupono o te ngako visceral.

Mena kei te 6 haora noa koe i te po, ka 22% pea te pikinga o te ngako visceral (ako).

He take te kore o te moe e pa ana ki te hiahia, te nui o te cortisol, te kiri kino, me era atu take hauora.

Kia 8 haora te moe kounga teitei ia po.

6. He nui ake te kai o enei Ngako

He rangahau i mahia e nga kaiputaiao o Huitene i whakaatu he hua kee.

Ko te hunga i kai i te maha o nga ngako polyunsaturated ka nui ake te ngako visceral, ka ngaro te taumaha, ka nui ake te uaua hiroki i era i kai i etahi atu ngako (ako).

Ka kitea nga ngako polyunsaturated i roto i nga ika, nati, me nga kakano

Akoranga i Whakamahia:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24550191

https://sleepfoundation.org/sleep-news/sleep-linked-gains-abdominal-fat

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661687

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190023

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19640952

https://jn.nutrition.org/content/130/2/272S.full

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15614200

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2912010

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7408399

Ka taea e nga kaiwhakatairanga mahi taiao te whakanui i te hiahia, te whakapai ake i te orgasms, me te whakahihiri i te oranga o te wahine? I roto i tenei whakamatautau tokorua, ka whakamatau nga tokorua i te viagra otaota me te whakanui i te libido me te whakahoki korero.
He rite ki tenei ataata? Ohauru ki CoupleThing! (whakawhetai!)
Ko nga mea ngaro: ehara i te mea ngawari te aroha, he uaua te whanaungatanga. Ko te wa sexy e kore e rite ki taau e hiahia ana. Ranei karekau pea te wa sexy e tupu ana. Ranei… whiwhi katoa tatou. Mena he hoa koe, he hoa wahine ranei, e mohio ana koe i etahi wa ehara i te mea ko te taangata te mea katoa ka pakaru. Kaore pea to puku ira tangata e tukutahi. Ehara i te mea ka ngawari noa te orgasms (te tikanga). Ko to reka ki te porn kare pea e rite. Ka hiahia pea ia ki tetahi tangata i roto i te kakahu gorilla i a koe e hiahia ana ki te korero i te wahine wera i te reo Wīwī. Ko enei momo mea ka raru te whanaungatanga mo etahi o nga tokorua. Ko te tumanako ka rite koe me etahi atu o nga mahi makutu (whangai whakawhanaungatanga) ENGARI ka kore… tera pea ka karangahia to ingoa e aua pouaka kanapa kanapa i kite koe i te bodega. Ae, i roto i tenei whakamatautau, e toru nga tokorua orotika ka whakamatau i nga mahi otaota hei whakarei ake i nga raau taero ki waho…kaore koe e whai.