[Ingoa Raina] Griffonia simplicifolia

[Plant Source] Kakano Griffonia

[Whakaahuatanga] 98%; 99% HPLC

[Te ahua] Te paura pai ma

Te Waahanga Tipu i Whakamahia: Kakano

[Rahi matūriki] 80 Mata

[Ngaronga i te whakamaroketanga] ≤5.0%

[Meamaha] ≤10PPM

[Te toenga pesticide] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Pupuri] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, kia matara atu i te marama tika me te wera.

[Te ora] 24 Marama

[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto.

[Taimaha kupenga] 25kgs/drum

[He aha te 5-HTP]

Ko te 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) he hua matū o te paraka hanga pūmua L-tryptophan. He mea hanga hoki i te arumoni mai i nga kakano o te tipu o Awherika e kiia nei ko Griffonia simplicifolia 5-HTP e whakamahia ana mo nga mate moe penei i te ohoroa, te pouri, te awangawanga, te heke me te mamae o te upoko, te fibromyalgia, te nui, te mate o mua (PMS), premenstrual. te mate dysphoric (PMDD), te ngoikore o te aro-a-te-a-ringa (ADHD), te mate hopukina, me te mate a Parkinson.

[Pehea te mahi?]

Ka mahi a 5-HTP i roto i te roro me te punaha nerve matua ma te whakanui ake i te hanga o te serotonin matū. Ka pa te Serotonin ki te moe, te hiahia, te pāmahana, te whanonga moepuku, me te mamae mamae. I te mea ko te 5-HTP te whakanui ake i te whakahiato o te serotonin, ka whakamahia mo nga mate maha e whakaponohia ana he nui te mahi a te serotonin tae atu ki te pouri, te ohoroa, te momi, me te maha atu o nga tikanga.

[Mahi]

Te pouri. Ko etahi rangahau haumanu e whakaatu ana ko te tango i te 5-HTP ma te waha ka pai ake nga tohu o te pouri i etahi tangata. Ko etahi rangahau haumanu e whakaatu ana ko te tango i te 5-HTP ma te waha ka rite pea te painga ki etahi o nga raau taero antidepressant hei whakapai ake i nga tohu pouri. I roto i te nuinga o nga rangahau, 150-800 mg ia ra o 5-HTP i tangohia. I etahi wa, kua whakamahia nga pota teitei ake.

Te mate o raro. Ko etahi rangahau e whakaatu ana ko te hoatu 5-HTP ki nga kohungahunga whai mate Down ka pai ake te uaua me te mahi. Ko etahi atu rangahau e whakaatu ana kaore e pai ake te uaua, te whanaketanga ranei ina tangohia mai i te kohungahunga tae noa ki te 3-4 tau. Ko nga rangahau ano e whakaatu ana ko te tango i te 5-HTP me nga rongoa rongoa ka pai ake te whakawhanaketanga, nga pukenga hapori, nga pukenga reo ranei.

Awangawanga  I kitea he whakamarumaru a 5-HTP ki nga whakaeke ohorere na te waro hauhaa. Ko tetahi rangahau i whakataurite i te 5-HTP me te rongoa rongoa clomipramine mo te awangawanga. Ko te Clomipramine he antidepressant tricyclic e whakamahia ana mo te rongoa i te mate whakapouri. Ko te 5-HTP i kitea he ahua whai hua ki te whakaiti i nga tohu o te awangawanga, engari kaore i te whai hua ki te clomipramine.

Moe mai He iti ake te pai o nga taapiringa 5-HTP mo te ohoroa.5-HTP i whakaitihia te wa e tika ana mo te moe me te whakaheke i te maha o nga oho o te po. Ko te tango i te 5-HTP me te GABA (gamma-aminobutyric acid), he neurotransmitter whakangawari, ka whakaiti i te wa e moe ai, ka piki ake te roa me te kounga o te moe. I kitea e tetahi rangahau ko nga tamariki e wehi ana i te po i whai hua mai i te 5-HTP.

TURKEY BURGER BROCCOLI RABE EGG ROMANO CHEESE SHIITAKE MUSHROOM POWDER CAYENNE PEPPER FRITTATA

Te paukena raukikini reka me te hauora, te kokonati me te hupa harakeke

Me te mihi ki www.pikalily.com

Kai:
• 1 Waenga – paukena nui
• 1 riki, ka tapahia ki nga wahanga
• 1 riki, tapaono
• 1 inihi kanekane mata, kuoro
• 1 Lemongrass
• 4 Tbsp Thai te whakapiri kari whero
• 1 rita huawhenua (he heihei ranei).
• 400ml Te waiu kokonati
• Te wai o te 1 kotakota
• 1 Tbsp honi
• 3 – 4 Tsp hinu oriwa
• 2 Heaped spoons Linwoods kakano harakeke, putirā me ngā kākano paukena

Tikanga:
1. I mua i te whakamahana i te oumu ki te 200C ka tihorea ka whakakore i te paukena. Tapahia ki nga wahi iti ka tuu ki runga i te paepae tunu nui ka tapirihia te 2 punetēpu hinu oriwa. Ringihia te 1 punetēpu o te honi me te wa ki te tote me te pepa. Whakanohoia ki roto i te oumu ka tunu mo te 30 meneti.

2. Tāpirihia kia 2 tīpune hinu oriwa ki roto i te kōhua ​​nui ka tāpirihia te riki, te riki, te kanekane me te rēmana ka tunua mō te 10 meneti kia ngohengohe.

3. Whakakotahitia te kareti whero Thai me te tapiri i te paukena pahuhu me ona wai. Tāpirihia te waiu kokonati me te hua huawhenua ka korohū mō te 5 – 10 meneti. Tāpirihia kia 2 punetēpu o Linwoods kākano harakeke, putirā me ngā kākano paukena kātahi ka tangohia te kakau o te rēmana.

4. Tāpirihia he wai o te kotakota kotahi ka tuku kia whakamatao paku i mua i te whakakotahitanga o nga kai katoa. Hoki ki te wera me te ata whakamahana. Mahihia, whakapaipai, kia pai.