[Ingoa Raina] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Plant Source] no Haina

[Whakaahuatanga]10:1

[Whakaahua] Kakariki marama ki te paura kakariki

Te Waahanga Tipu i Whakamahia: te tipu katoa

[Rahi matūriki] 60 Mata

[Ngaronga i te whakamaroketanga] ≤8.0%

[Meamaha] ≤10PPM

[Pupuri] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, kia matara atu i te marama tika me te wera.

[Te ora] 24 Marama

[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto.

[Taimaha kupenga] 25kgs/drum

Ko te Broccoli he mema o te whanau kāpeti, he hononga tata ki te kareparāoa. I ahu mai tana maara i Itari. Ko te Broccolo, tona ingoa Itariana, ko te tikanga "te tipu kāpeti." Na te rereke o ona wahanga, he maha nga momo reka me nga kakano o te broccoli, mai i te ngohe me te puawai (te puawai) ki te kiriu me te ngongo (te kakau me te kakau). Kei roto i te Broccoli nga glucosinolates, nga matū matū ka pakaru ki nga pūhui e kiia nei ko te indoles me te isothiocyanates (pērā i te sulphoraphane). Kei te Broccoli ano te karotenoid, te lutein. Ko te Broccoli he puna pai mo nga huaora K, C, me A, me te waikawa me te muka. Ko te Broccoli he puna pai o te ūkuikui, te pāhare pāporo, te konupora me te huaora B6 me te E.

Mahi Matua

(1) Ma te mahi o te mate pukupuku, me te whakapai ake i te kaha o te whakaheke toto;

(2) He painga nui ki te aukati me te whakahaere i te takawhita;

(3) .Ma te mahi o te whakarei ake i te whakakorenga ate, te whakapai ake i te mate;

(4) .Ki te mahi o te whakaheke i te huka toto me te cholesterol.

4. Taupānga

(1) Ka rite ki nga raau taero mo te mate pukupuku, ka whakamahia te nuinga i roto i te mara rongoa;

(2) .Applied i roto i te mara hua hauora, ka taea te whakamahi i te reira rite rauemi mata i roto i te kai hauora, te kaupapa ko te ki te whakarei ake i te mate.

(3) .Applied i roto i mara kai, Kei te whakamahia whānuitia hei tāpiri kai mahi.

1. Ki tonu i nga matūkai utu nui

Ko nga kakano paukena nga kakano kai o te paukena. E mohiotia ana ko “pepita” — he kupu Spanish Spanish.

2. Teitei i roto i te Antioxidants

Kei roto i nga kakano paukena nga antioxidants penei i te karotenoid me te huaora E.

Ka taea e nga antioxidants te whakaiti i te mumura me te tiaki i o pūtau mai i nga rauropi kore utu kino. Na tenei, ko te kai i nga kai kei roto i nga antioxidants ka awhina i te tiaki i nga tini mate rereke.

3. He Hononga ki te Whakaitihia te Morearea o etahi mate pukupuku.

Ko nga kai e whai kiko ana ki nga kakano paukena kua honoa ki nga taumata iti o te puku, te u, te huhu, te prostate me te koroni mate pukupuku.

4. Whakapai ake i te Hauora Prostate me te Tongimi

Ka awhina pea nga kakano paukena ki te whakaora i nga tohu o te mate pukupuku prostatic hyperplasia (BPH), he ahua ka nui haere te repe prostate ka raru te mimi.

5. Tino Nui i roto i te Magnesium

Ko nga kakano paukena tetahi o nga tino puna o te konupora. He mea nui tenei, na te mea he nui te ngoikore o te konupora i roto i nga whenua maha o te Tai Hauauru.

I te US, tata ki te 79% o nga pakeke he kai konupora i raro iho i te nui o ia ra.

6. Kia Whakapai ake i te Hauora Ngakau

Ko nga kakano paukena he puna pai o te antioxidants, te konupora, te zinc me te waikawa ngako, ma enei mea katoa e pai ai to ngakau kia ora.

7. Ka taea te whakaheke i nga taumata huka toto

Kua kitea e nga rangahau kararehe ka taea e te paukena, nga kakano paukena, te paura paura paura me te wai paukena te whakaheke i te huka toto.

8. Tino Nui i roto i te muka

Ko nga kakano paukena he puna nui o te muka kai. Ko nga kakano katoa e whakarato ana i te 5.2 karamu o te muka i roto i te 1-oz (28-karamu) te kai.

9. Kia Whakapai ake i te Kounga Paa

Ko te iti o nga taumata konutea e pa ana ki te whakahekenga o te kounga parāoa me te nui ake o te mate o te kore tamariki i roto i nga tane.

10. Ka awhina pea ki te whakapai ake i te moe

Mena ka raru koe ki te moe, ka hiahia pea koe ki te kai i etahi kakano paukena i mua i te moenga. He puna maori o tryptophan, he waikawa amino hei awhina i te moe.

11. He ngawari ki te taapiri atu ki to kai

Mena kei te pirangi koe ki te wheako i nga painga o nga kakano paukena, he ngawari ki te whakauru ki roto i to kai.

puna: https://authoritynutrition.com/11-benefits-of-pumpkin-seeds/

Hokona ipurangi i te utu pai:

https://www.indianherbalcare.com/sexual-wellness/47-tentex-forte.html

Tentex Forte – Whakatairanga libido otaota.
Ka awhina a Tentex forte ki te whakanui i te hiahia moepuku mo nga tane. He rongoa whakaihiihi haumaru, he otaota me te hanga i runga i te hanga Ayurvedic.

Mo etahi atu korero haere ki:

https://www.indianherbalcare.com