Ko te whiriwhiringa nui mo te wheketere paura Broccoli mo Cameroon
Te whiriwhiringa nui mo te wheketere paura Broccoli mo Cameroon Taipitopito:
[Ingoa Raina] Brassica oleracea L.var.italica L.
[Plant Source] no Haina
[Whakaahuatanga]10:1
[Te ahua] Kakariki marama ki te paura kakariki
Te Waahanga Tipu i Whakamahia: te tipu katoa
[Rahi matūriki] 60 Mata
[Ngaronga i te whakamaroketanga] ≤8.0%
[Meamaha] ≤10PPM
[Pupuri] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, kia matara atu i te marama tika me te wera.
[Shelf life] 24 Marama
[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto.
[Taimaha kupenga] 25kgs/drum
Ko te Broccoli he mema o te whanau kāpeti, he hononga tata ki te kareparāoa. I ahu mai tana maara i Itari. Ko te Broccolo, tona ingoa Itariana, ko te tikanga "te tipu kāpeti." Na te rereke o ona wahanga, he maha nga momo reka me nga kakano o te broccoli, mai i te ngohe me te puawai (te puawai) ki te kiriu me te ngongo (te kakau me te kakau). Kei roto i te Broccoli nga glucosinolates, nga matū matū ka pakaru ki nga pūhui e kiia nei ko te indoles me te isothiocyanates (pērā i te sulphoraphane). Kei roto hoki i te Broccoli te carotenoid, lutein. Ko te Broccoli he puna pai mo nga huaora K, C, me A, me te waikawa me te muka. Ko te Broccoli he puna pai o te ūkuikui, te pāhare pāporo, te konupora me te huaora B6 me te E.
Mahi Matua
(1) Ma te mahi o te mate pukupuku, me te whakapai ake i te kaha o te whakaheke toto;
(2) He painga nui ki te aukati me te whakahaere i te takawhita;
(3) .Ma te mahi o te whakarei ake i te whakakorenga ate, te whakapai ake i te mate;
(4) .Ki te mahi o te whakaheke i te huka toto me te cholesterol.
4. Taupānga
(1) Ka rite ki nga raau taero mo te mate pukupuku, ka whakamahia te nuinga i roto i te mara rongoa;
(2) .Applied i roto i te mara hua hauora, ka taea te whakamahi i te reira rite rauemi mata i roto i te kai hauora, te kaupapa ko te ki te whakarei ake i te mate.
(3) .Applied i roto i mara kai, Kei te whakamahia whānuitia hei tāpiri kai mahi.
Whakaahua taipitopito hua:
Aratohu Hua e Pa ana:
Ko o tatou maataapono he whakatauranga nama tino pai me te tino pai, ka awhina i a tatou ki te tuunga rangatira. Ko te piri ki te kaupapa o te "kounga tuatahi, te kaihoko tino nui" mo te Kowhiringa Nui mo Broccoli paura wheketere mo Cameroon, Ka tukuna te hua ki nga wa katoa o te ao, penei: Provence, Portland, Jakarta, kei te tino tumanako matou ki te whakatu i tetahi pai roa. Ko nga hononga pakihi mo te wa me to kamupene rangatira i whakaaro tenei huarahi, i runga i te rite, te painga tahi me te wikitoria i nga pakihi mai i tenei wa ki te heke mai.
Ka taea e tenei antioxidant super te aukati i a koe mai i nga raru hauora maha.
Tirohia https://stronghealth.co/proanthenols-opc/
Kare Pumpkin Malaysian – Recipe Vegetarian Vegan
Kai Kai:
4-5 kapu Kabocha Pumpkin kua tapatapahia
1 Riki tapatapahi
2 Cloves Karika tapatapahi
1 tsp Ginger tapatapahi
10 Rau Kare
1 tīpune te kākano pua nani (pango)
1/4 tsp paura Turmeric
1/2 tīpune Chili Powder
1 tīpune Kari paura (Iniana)
1/2 tsp Tote
3 tbsp te hinu
1 1/4 kapu wai
Na Elva mai Botswana - 2018.02.08 16:45
He hoa noho roa matou, kaore he pouri i nga wa katoa, ko te tumanako ka mau tonu tenei whakahoahoa i muri mai!
Na Anna mai i Leicester - 2017.06.25 12:48