[Ingoa Raina] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Plant Source] no Haina

[Whakaahuatanga]10:1

[Te ahua] Kakariki marama ki te paura kakariki

Te Waahanga Tipu i Whakamahia: te tipu katoa

[Rahi matūriki] 60 Mata

[Ngaronga i te whakamaroketanga] ≤8.0%

[Meamaha Taumaha] ≤10PPM

[Pupuri] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, kia matara atu i te marama tika me te wera.

[Shelf life] 24 Marama

[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto.

[Taimaha kupenga] 25kgs/drum

Ko te Broccoli he mema o te whanau kāpeti, he hononga tata ki te kareparāoa. I ahu mai tana maara i Itari. Ko te Broccolo, tona ingoa Itariana, ko te tikanga "te tipu kāpeti." Na te rereke o ona wahanga, he maha nga momo reka me nga kakano o te broccoli, mai i te ngohe me te puawai (te puawai) ki te kiriu me te ngongo (te kakau me te kakau). Kei roto i te Broccoli nga glucosinolates, nga matū matū ka pakaru ki nga pūhui e kiia nei ko te indoles me te isothiocyanates (pērā i te sulphoraphane). Kei roto hoki i te Broccoli te carotenoid, lutein. Ko te Broccoli he puna pai o nga huaora K, C, me A, me te waikawa me te muka. Ko te Broccoli he puna pai o te ūkuikui, te pāhare pāporo, te konupora me te huaora B6 me te E.

Mahi Matua

(1) Ma te mahi o te mate pukupuku, me te whakapai ake i te kaha o te whakaheke toto;

(2) He painga nui ki te aukati me te whakahaere i te takawhita;

(3) .Ma te mahi o te whakarei ake i te whakakorenga ate, te whakapai ake i te mate;

(4) .Ki te mahi o te whakaheke i te huka toto me te cholesterol.

4. Taupānga

(1) Ka rite ki nga raau taero mo te mate pukupuku, ka whakamahia te nuinga i roto i te mara rongoa;

(2) .Applied i roto i te mara hua hauora, ka taea te whakamahi i te reira rite rauemi mata i roto i te kai hauora, te kaupapa ko te ki te whakarei ake i te mate.

(3) .Applied i roto i mara kai, Kei te whakamahia whānuitia hei tāpiri kai mahi.

Ko nga kakano mai i https://hirts.com/

“PūteaSDGKo nga Paanga” he whakaatu i te Paerewa Koura mo nga Whanaketanga o te Ao, he paerewa hou hei ine me te manatoko i nga paanga ki te haumarutanga o te rangi me nga Whainga Whakawhanake Taumau (SDGs).

Whakahaerenga meSDGKa taea e nga kaupapa matua me nga whakapumautanga te ako me pehea te paerewa e whakarite ai i te hokinga nui o te moni whakangao ma roto i nga painga e whai ake nei:

– Nga paanga o te rangi ma te whakaiti i nga tukunga hau kati kati, nga parahanga rangi poto (SLCPs) me te ngahere.
–Painga hauora
–Taurite ira tangata
– Te whakaheke i te rawakore
–Nga mahi hou me te tipu ohaoha
– Te urunga hiko

Kei roto i te paetukutuku he rangahau take mo te tohatoha o nga hangarau tunu kai me te whakamahana ki te whakaatu me pehea e taea ai e te wawaotanga o te rangi me te whanaketanga te whakaputa maha.SDG nga paanga me te tatau i te uara ohaoha roopu e pa ana ki aua paanga. Ka ako ano nga kaiuru mo nga tikanga putea hou ka taea te whakamahi hei putea i enei paanga.