[Ingoa Raina] Allium sativum L.

[Plant Source] no Haina

[Ahua] Paura-ma ki te kowhai marama Paura

Te Waahanga Tipu i Whakamahia: Hua

[Rahi matūriki] 80 Mata

[Ngaronga i te whakamaroketanga] ≤5.0%

[Meamaha] ≤10PPM

[Whakaahua] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, mawehe atu i te marama tika me te wera.

[Shelf life] 24 Marama

[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto.

[Taimaha kupenga] 25kgs/drum

Mahi matua:

1.Wide-spectrum antibiotic, bacteriostasis me te whakahoromata.

2. Te whakakore i te wera me nga mea paitini, te whakakorikori i te toto me te whakakore i te stasis.

3.Te whakaheke toto toto me te ngako-toto

4.Te tiaki i te pūtau roro.Atete puku

5.Te whakanui i te mate o te tangata me te whakaroa i te koroheketanga.

Nga tono:

1. Whakamahia i roto i te mara ho'oraa, te nuinga whakamahia te reira i roto i te rongoā eumycete me te mate kitakita, gastroenteritis me Cardiovascular mate.

2. Whakamahia i roto i te mara hua hauora, te tikanga hanga reira ki capsule ki te whakaheke i te pēhanga toto me te toto-ngako, me te whakaroa kaumātua.

3. Ka whakamahia i roto i te mara kai, ka whakamahia te nuinga mo te whakanui i te reka o te taiao me te whakamahi nui i roto i te pihikete, te taro, nga hua kai me etahi atu.

4. Ka whakamahia i roto i te mara taapiri kai, ka whakamahia te nuinga ki te taapiri kai mo te whakawhanake i nga heihei, kararehe me nga ika ki te mate me te whakatairanga i te tipu me te whakapai ake i te reka o te hua manu me te kai.

5. Ka whakamahia i roto i te mara kararehe, ka whakamahia hei aukati i te whakaputa uri o te koroni bacillus, salmonella me etahi atu. Ka taea hoki te rongoa i te mate manawa me te mate o te parapara o te heihei me te kararehe.

He uaua a Soy, he maha nga korero taupatupatu kei reira. Paatohia mo te korero tika.

Ataata e pa ana:
Nga Kai Vegetarian High-Protein | HealthiNation

Waaroa Matatini me Waaroa Maamaa | HealthiNation

Kua aro nui a Soy i tenei wa. Heoi, he maha nga korero taupatupatu kei reira. Me timata me “He aha te soy?”

Kei roto te Soy i te whanau legume, te whanau pini ranei no te tonga-tonga-tonga o Ahia. Ahakoa kua uru ki roto i te kai o Ahia mo nga mano tau, ka uru mai nga soybeans ki Amerika tata ki te 200 tau ki muri. Inaianei, ko te United States e whakaputa ana i te haurua o te tuku soybean o te ao.

He 35 ki te 40 paiheneti te pūmua o te soybeans. Ko enei pūmua soybean he "oti," ko te tikanga kei roto i a raatau te nui o nga waikawa amino e hiahiatia ana e o tatou tinana engari kaore e taea te hanga i a tatou ano. Koia te take ka taea e te pūmua soy te whakakapi nui mo te pūmua kararehe, he pūmua oti hoki engari he nui ake te ngako. Ko te ngako i roto i te pūmua kararehe he kino rawa na te mea he ngako kukū (te momo ngako "kino"), honoa ki te cholesterol.

Mo taua kete iti nei, ko te soy he whare mana kai ina tae mai ki nga mahi koiora. Na te mea he taonga ahurei te soybean ki etahi ngota ngota koiora e kiia nei ko te isoflavones. Ka taea e te isoflavone te mahi hei anti-inflammatory me te antioxidant (te aukati i nga hua kino o nga rauropi kore utu i roto i o tatou pūtau). Ka taea e te Isoflavones te patu i nga pirinoa.

He rereke nga momo isoflavones. Ko etahi ahua he mea koiora ake, ko te tikanga ka ngawari ake te whakamahi a o tatou tinana i era atu. Ko te nuinga o nga kai soy Ahia o mua he nui ake te momo hoia e waatea ana i nga kai o te Tai Hauauru.

Ka kitea nga Isoflavones i roto i te maha o nga tipu i tua atu i te soy penei i te pini fava me te kawhe. Ka kitea e koe te maha o nga hua i mahia ki te soy, engari kia tupato ki nga kai soy tukatuka. Ahakoa he nui te pūmua o te soy tukatuka, he iti ake te taumata o te isoflavones.

I tua atu i nga mahi koiora mai i te isoflavones, he maha nga hua soy e whakaponohia ana he hauora. Ko te mea tenei na te nui o nga ngako polyunsaturated (te momo "pai"), te muka, nga huaora me nga kohuke, me te iti o te ngako kukū (te momo "kino"). Ko te kai i nga kai soy ka iti ake te mate o te ngakau, te mate huka momo 2 me etahi mate pukupuku penei i te mate pukupuku o te u me te prostate, me te whakapai ake i te hauora o nga wheua me te whakaora i nga tohu menopause. Heoi, ki te keri koe i nga tuhinga rongoa katoa ka kitea e koe he uaua, kaore ano i a matou nga whakautu katoa.

Rarangi raro: Mēnā kei te whakamahi koe i te pūmua soy hei whakakapi i te pūmua kararehe kapo i roto i to kai, katahi ka huri koe i te ngako kukū me te cholesterol kino mo te puna pūmua mohio. He whakaaro pai tera. Heoi, mena kei te tumanako koe ki te aukati i te mate o te ngakau me te iti o te soy kua tukatukahia, i nga taapiri soy ranei, he iti ake nga painga.

A, ki te rapu koe ki te pūmua soy me te isoflavones hei whakapai ake i nga tohu menopause, te mate o nga wheua i muri i te menopause, te aukati, te rongoa ranei i nga mate pukupuku o te u me te repeure, he maha atu nga rangahau me mahi i mua i te whakaputanga o te taunakitanga kaha.

Hei wahanga o te kai taurite, he pai te “soy”.

Nga puna

Jenkins DJA, Mirrahimi A, Srichaikul K, et al. Ko te Pūmua Soy e Whakahekea te Cholesterol Serum na roto i nga Mahinga Whakawhitinga Intrinsic me te Kai. J Nutr 2010; Tihema 1, jn.110.124958.

Lerman RH, Minich DM, Darland G, et al. Ko nga kaupapa kua piki te LDL cholesterol me te mate metabolic ka whai hua mai i te taapiri ki te pūmua soy, phytosterols, hops rho iso-alpha acids, me te Acacia nilotica proanthocyanidins. Journal of Clinical Lipidology 2010;4:59-68.

Messina M. He Tirohanga Korero o mua mo nga Rua Tekau Kua hipa o te Rangahau Soy me te Isoflavone. J Nutr 2010;140(7):1350S-4.

Messina M. Nga Maramatanga i Whiwhi mai i nga Tau 20 o te Rangahau Soy. J Nutr 2010;140(12):2289S-95S.

Nagata C. Nga take hei whakaaro i te hononga i waenga i te Soy Isoflavone me te mate mate pukupuku uma. J Epidemiol 2010;20(2):83-9.

Sacks FM, Lichtenstein A, Van Horn L, Harries W, Kris-Etherton P, Winston M. Soy Protein, Isoflavones, and Cardiovascular Health: He Tohutohu Putaiao a te Rōpū Hauora Amerika mo nga Kaiakonga mai i te Komiti Kai. Tohanga 2006;113(7):1034-44.

Taku K, Lin N, Cai D, et al. Ko nga paanga o nga taapiringa tangohanga soy isoflavone mo te pehanga toto i roto i nga taangata pakeke: te arotake nahanaha me te tātari-meta o nga whakamatautau kua whakahaerehia e te placebo. J Hypertens 2010;28(10):1971-1982.

Xiao CW. Nga paanga hauora o te pūmua soy me te isoflavone ki te tangata. J Nutr 2008;138(6):1244S-9S.

Ētahi atu: https://www.healthination.com/topic-center/search/?t=essentials_soy

Tango otaota:
https://bit.ly/hyperionherbs (Patohia mo Cordyceps me Reishi, panuku noa iho te wharangi)

Ko te E3 Live hou me te tio mai i Klamath Lake ka kitea i konei:

https://tinyurl.com/afa-e3live

Anei nga tuhinga e toru kua tuhia e au e pa ana ki tenei ataata:

Ko te Synensis Cordyceps:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/cordyceps-fungus.html

harore Reishi:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/reishi-mushroom-benefits.html

Ko nga tipu whakangao hāora teitei:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/oxygen-producing-plants.html

Ka taea e koe te whakarite korero waea me Zak ma te paato i konei:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/anti-aging-advice.html

Ka taea e koe te whai i a Zak i runga i te twitter i konei:

https://twitter.com/longevitytips

Ka taea e koe te whai i te wharangi Pukamata a Zak i konei:

https://www.facebook.com/secretsoflongevity