[Ingoa Raina] Griffonia simplicifolia

[Plant Source] Kakano Griffonia

[Whakaahuatanga] 98%; 99% HPLC

[Te ahua] Te paura pai ma

Te Waahanga Tipu i Whakamahia: Kakano

[Rahi matūriki] 80 Mata

[Ngaronga i te whakamaroketanga] ≤5.0%

[Meamaha Taumaha] ≤10PPM

[Te toenga pesticide] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Pupuri] Rokiroki ki te waahi makariri me te maroke, kia matara atu i te marama tika me te wera.

[Te ora] 24 Marama

[Package] Ka mau ki roto i nga pahū-pepa me nga peeke kirihou e rua ki roto.

[Taimaha kupenga] 25kgs/drum

[He aha te 5-HTP]

Ko te 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) he hua matū o te paraka hanga pūmua L-tryptophan. He mea hanga hoki i te arumoni mai i nga kakano o te tipu o Awherika e kiia nei ko Griffonia simplicifolia 5-HTP e whakamahia ana mo nga mate moe penei i te ohoroa, te pouri, te awangawanga, te heke me te mamae o te upoko, te fibromyalgia, te nui, te mate o mua (PMS), premenstrual. te mate dysphoric (PMDD), te ngoikore o te aro-a-te-a-ringa (ADHD), te mate hopukina, me te mate a Parkinson.

[Pehea te mahi?]

Ka mahi a 5-HTP i roto i te roro me te punaha nerve matua ma te whakanui ake i te hanga o te serotonin matū. Ka pa te Serotonin ki te moe, te hiahia, te pāmahana, te whanonga moepuku, me te mamae mamae. I te mea ko te 5-HTP te whakanui ake i te whakahiato o te serotonin, ka whakamahia mo nga mate maha e whakaponohia ana he nui te mahi a te serotonin tae atu ki te pouri, te ohoroa, te momi, me te maha atu o nga tikanga.

[Mahi]

Te pouri. Ko etahi rangahau haumanu e whakaatu ana ko te tango i te 5-HTP ma te waha ka pai ake nga tohu o te pouri i etahi tangata. Ko etahi rangahau haumanu e whakaatu ana ko te tango i te 5-HTP ma te waha ka rite pea te painga ki etahi o nga raau taero antidepressant hei whakapai ake i nga tohu pouri. I roto i te nuinga o nga rangahau, 150-800 mg ia ra o 5-HTP i tangohia. I etahi wa, kua whakamahia nga pota teitei ake.

Te mate o raro. Ko etahi rangahau e whakaatu ana ko te hoatu 5-HTP ki nga kohungahunga whai mate Down ka pai ake te uaua me te mahi. Ko etahi atu rangahau e whakaatu ana kaore e pai ake te uaua, te whanaketanga ranei ina tangohia mai i te kohungahunga tae noa ki te 3-4 tau. Ko nga rangahau ano e whakaatu ana ko te tango i te 5-HTP me nga rongoa rongoa ka pai ake te whakawhanaketanga, nga pukenga hapori, nga pukenga reo ranei.

Awangawanga  I kitea he whakamarumaru a 5-HTP ki nga whakaeke ohorere na te waro hauhaa. Ko tetahi rangahau i whakataurite i te 5-HTP me te rongoa rongoa clomipramine mo te awangawanga. Ko te Clomipramine he antidepressant tricyclic e whakamahia ana mo te rongoa i te mate whakapouri. Ko te 5-HTP i kitea he ahua whai hua ki te whakaiti i nga tohu o te awangawanga, engari kaore i te whai hua ki te clomipramine.

Moe mai He iti ake te pai o nga taapiringa 5-HTP mo te ohoroa.5-HTP i heke te wa e tika ana kia moe me te whakaheke i te maha o nga oho o te po. Ko te tango i te 5-HTP me te GABA (gamma-aminobutyric acid), he neurotransmitter whakangawari, ka whakaiti i te wa e moe ai, ka piki ake te roa me te kounga o te moe. I kitea e tetahi rangahau ko nga tamariki e wehi ana i te po i whai hua mai i te 5-HTP.

Ko te Pritzker, e kiia nei ko 'Te taonga Nobel mo te hoahoanga,' ko te honore nui rawa atu i roto i te mara, me nga toa i tohua e nga kaiwhakawa rongonui o te ao. I te wa o te huihuinga press i te United Nations, i korero a 2016 Priztker Laureate Alejandro Aravena i tana tirohanga mo te mahi a te hoahoanga i roto i te whakawhanaketanga, ki te whakatutuki i nga taone whakauru, pakari me te pumau mo te whakaiti i te rawakore me te rereke.

© UNTV/SDGPutea

He huamata rimurapa reka me te ngawari.
Whakakakahu:

1/2 kapu mayo
1/4 kapu Ranch dressing
2 tsp winika winika whero
3 tbsp miraka
1 punetēpu riki maroke mōrohe (whakamahia kia rua punetēpu o te riki hou mōrohe)
1/4 tīpune pua nani
1/4 tsp paura karika
1/4 tīpune pāhiri (1 tīpune hou rānei, tapatapahi rawa)
1/4 tīpune pepa
1/2 tīpune tote (ki te reka)

Ko te waahanga matua o te huamata
1 kapu rimurapa kare ano i tunua, ka tunua, ka horoia ki te wai matao, whakamakuku
3/4 kapu puawai broccoli
1/2 kapu tīhi tapatapahi
1/4 kapu herewi tapatapahi
1/4 kapu kūkamo tapatapahi
1/4 kapu kāreti tapatapahi rawa
1/4 kapu kakano putirā (i whakamahia e au te momo tote na te mea koira noa te mea ka kitea e au)
Tāpirihia, tangohia ranei tetahi huawhenua e hiahia ana koe ki tenei
1 kapu heihei tunua tapatapahi (he kōwhiringa)
2 hēki kohua kua tapatapahia (he kōwhiringa)