[латинско име] Sambucus nigra

[Спецификација] Антоцијанидини 15% 25% УВ

[Изглед] Виолетова фина пудра

Употребен дел од растението: Овошје

[Големина на честички] 80 Mesh

[Загуба при сушење] ≤5,0%

[Хеви метал] ≤10 PPM

[Складирање] Да се ​​чува на ладно и суво место, подалеку од директна светлина и топлина.

[Рок на траење] 24 месеци

[Пакет] Спакуван во хартиени тапани и две пластични кеси внатре.

[Нето тежина] 25 кг/тапан

[Што е екстракт од бозел?]

Екстрактот од бозел потекнува од плодот на Sambucus nigra или Black Elder, вид кој се наоѓа во Европа, Западна Азија, Северна Африка и Северна Америка. Наречен „лекови ковчег на обичните луѓе“, цвеќињата, бобинките, лисјата, кората и корените на старецот се користат со векови во традиционалните народни лекови. Овошјето на старешината содржи витамини А, Б и Ц, флавоноиди, танини, каротеноиди и амино киселини. Се верува дека бозелот поседува терапевтска употреба како антиинфламаторно, диуретик и имуно-стимуланс.

[Функција]

1. Како медицински суровина: може да го промовира заздравувањето на гастроинтестиналните улкуси; Може да се користи за акутен и хроничен хепатитис и хепатитис предизвикана хепатомегалија, хепатоцироза; промовираат заздравување на функцијата на црниот дроб.

2. Како боја за храна: Широко се користи во колачи, пијалоци, бонбони, сладолед итн.

3. Како хемиска суровина за секојдневна употреба: Широко се користи во многу видови зелени лекови пасти за заби и козметика.

Бискоти од ф'стаци од брусница

1 3/4 чаши брашно за сите намени (или брашно по ваш избор)
1 чаша интегрален кафеав шеќер, шеќерот од палма веројатно исто така ќе делува добро
1 1/2 лажиче прашок за пециво
1/2 чаша сушени брусница
4 лажици ладен путер
1 1/2 лажичка екстракт од ванила
1 1/2 чаши сурови излупени ф'стаци
2 јајца, лесно изматени

Во еден сад измешајте ги брашното, шеќерот и прашокот за пециво. Додадете путер и ванила и измешајте додека не наликува на крупно пченкарно брашно. Додадете ф'стаци и јајца и измешајте. Додадете брусница и мешајте додека тестото не се навлажни рамномерно.

На малку набрашнета површина поделете го тестото на четири еднакви парчиња. Се тркалаат во трупци од 8 инчи и се префрлаат на листови за колачиња. Притиснете ги трупците и малку израмнете за да формирате бисквити со дебелина од околу 1 инчи и ширина од 2 инчи. Печете на 350ºF за 25 минути или додека не порумени. Се вади од рерна и се лади 15-20 минути.

Исечете ги трупците дијагонално во интервали од 1/2 инчи. Вратете се во плехот за печење, исечете ја надолу. Печете уште околу 7-10 минути додека колачињата не почнат да зарумени. Префрлете се на решетка додека целосно не се излади. Оставете го непокриено за дополнително да се исушат бискотите.

Напорната работа се исплати - ова е сигурно вистинска изјава. Но, напорна работа по цена на одмор и спиење? Тоа воопшто НЕ е начин. Честопати луѓето чувствуваат дека треба да го оптимизираат својот живот со прекинување на спиењето за да можат да добијат повеќе работа. Ова не е добра идеја. Додека тренирате во теретана е неопходна за да видите придобивки - вистинскиот раст се случува кога се одморате. Мускулното ткиво се обновува поголемо и посилно од кога и да било, а намалувањето дури и на неколку часа од распоредот за спиење може да предизвика сериозна штета. Не само за вашите придобивки, туку и за целокупното здравје.

Овој вид на разговор често се гледа како на шега - турнат настрана и исмејуван како пев разговор. Но, реалноста е дека спиењето и одморот се најважни за успешна фигура. Добијте ги целосните детали и вистинските факти од Џери Брајнум во нашата најнова епизода погоре!

Бодибилдинг, фитнес, тренинзи со тегови - сè на мрежата за фитнес на генерацијата Iron!

Пробајте ги нашите емотикони за бодибилдинг GYMOJI на продавницата за апликации: https://appsto.re/us/oyBLdb.i

Бидете сигурни да се претплатите за да добивате ажурирања од GI Fitness Network:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=GenerationIron

Проверете ја нашата официјална веб-страница:

https://www.generationiron.com/

Проверете го нашиот Фејсбук:

https://www.facebook.com/GenerationIron

И следете не на Твитер:

https://twitter.com/GI_Fitness