[Латинско име] Panax женшен CA Mey.

[Извор на растенија] Сушен корен

[Спецификации] Женсенозиди 10%-80%(УВ)

[Изглед] Фино светло млеко жолт прав

[Големина на честички] 80 Mesh

[Загуба при сушење] ≤ 5,0%

[Хеви метал] ≤20 PPM

[Екстракт растворувачи] Етанол

[Микроб] Вкупен број на аеробни плочи: ≤1000CFU/G

Квасец и мувла: ≤100 CFU/G

[Складирање] Да се ​​чува на ладно и суво место, подалеку од директна светлина и топлина.

[рок на употреба] 24 месеци

[Пакет] Спакуван во хартиени тапани и две пластични кеси внатре.

[Што е женшен]

Во однос на современите научни истражувања, познато е дека женшенот е адаптоген. Адаптогените се супстанции кои му помагаат на телото да се врати на здравјето и да работи без несакани ефекти дури и ако препорачаната доза е широко надмината.

Женшенот поради неговите адаптогени ефекти е широко користен за намалување на холестеролот, зголемување на енергијата и издржливоста, намалување на заморот и ефектите од стресот и спречување на инфекции.

Женшенот е еден од најефикасните додатоци против стареење. Може да ги ублажи некои големи ефекти од стареењето, како што е дегенерацијата на крвниот систем и да го зголеми менталниот и физичкиот капацитет.

Други важни придобивки од женшен е неговата поддршка во лекувањето на ракот и неговите ефекти врз спортските перформанси.

[Апликација]

1. Применет во адитиви за храна, поседува ефект на анти-замор, анти-стареење и негување на мозокот;

2. Се применува во фармацевтската област, се користи за лекување на коронарна срцева болест, ангина кордис, брадикардија и аритмија со висок пулс итн.;

3. Применет во областа на козметиката, поседува ефект на избелување, отстранување на дамки, против брчки, активирање на клетките на кожата, правејќи ја кожата понежна и цврста.

NILAVEMBU KASHAYAM – Prayathna – Домашни лекови
www.prayathna.in

ПОДГОТВУВАЊА ЗА ОБРОЦИ

Ова видео има две различни опции за ужина кои може да се користат како подготовка за оброк во текот на целата недела. За појадок, десерт или веднаш после теретана. И двата рецепти се без вегански и млечни производи, а топчињата се без глутен! Тие се лудо вкусни! Уживајте!

—————

ПОДГОТОВКА НА ОБРОК ЦЕЛАТА НЕДЕЛА: https://youtu.be/rdJ8PGuLwDc

ЗОШТО КОРИСТИМЕ КОКОСОВО МАСЛО: https://youtu.be/TgX6FTlz9VQ

КАКО ДА ГО ПОДГОТРЕТЕ ПОДГОТОВКАТА ОБРОК: https://youtu.be/6bfmefjupu4

КАКО ДА ГИ ПРЕСМЕТАТЕ ВАШИТЕ МАКРО: https://youtu.be/APNQDlrUWWU

——————
——————

СЛЕДЕТЕ НА ИНСТАГРАМ ЗА ДНЕВНИ АЖУРИРАЊА !!!

Ајде да бидеме пријатели!
ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/fitcouplecooks
ФЕЈСБУК: https://www.facebook.com/fitcouplecooks
SNAPCHAT: fitcoupplecooks
Твитер: https://www.twitter.com/fitcouplecooks
PINTEREST: https://www.pinterest.com/fitcouplecooks

——————
——————

КОНТЕЈНЕРИ ЗА ПОДГОТВУВАЊЕ ОБРОК: https://amzn.to/1rlgip8

ТАВА ЗА ГРИЛ Ова е она што го имаме: https://amzn.to/24rH8tY

ТАСКА ЗА СЕЧЕЊЕ: https://amzn.to/1ST5KtF

СКАЛА НА ХРАНА: https://amzn.to/1SvHDiu

Екран со прскање: https://amzn.to/1s0oHPp

Кокосово масло: https://amzn.to/2nO4FZc

Гумени маша: https://amzn.to/28VUNXn

Лук преса: https://amzn.to/29cj2w3

Адам се колне во овие ножеви: https://amzn.to/2c6BsTt

Нашите садови за готвење: https://amzn.to/29HWmXt

Мал процесор за храна: https://amzn.to/1TPAS7Y

Витамикс! Проверете ги сите различни големини: https://amzn.to/1Z8Vk7M

2 чаши стаклена мерна чаша од Pyrex: https://amzn.to/1WhgtOW

Еве силиконски плех за мафини за печење: https://amzn.to/22t9YsC

Прекрасно матење: https://amzn.to/1VoCJ8I

Ова е разгалениот готвач за секач за храна што го сакаме: https://amzn.to/1t9GDI4

Тоа нешто за пасирање на месо: https://amzn.to/1WcU1Xc

Оние клешти што го олеснуваат готвењето на пилешко: https://amzn.to/28VUNXn

Силиконска четка за печење: https://amzn.to/29a4MU6

Силиконски душеци за печење: https://amzn.to/1Oj7S6O

Сад за пароброд: https://amzn.to/1Oj8ysL

Нелеплива тава 9×9 инчи: https://amzn.to/2aljtGj

MCT масло, го сакаме ова сега!: https://amzn.to/2fkEq8Z

—————

КАКО ДА СЕ ЧУВААТ ОВИЕ

Да се ​​чува во фрижидер 2-3 недели
или замрзнувач 6 месеци

—————-

Ако сакате некои информации за нашиот приватен нутриционистички тренер, испратете ни е-пошта на fitcouplecooks@gmail.com! Им помагаме на луѓето кои имаат потреба од подобри атлетски перформанси, подобар сон, повеќе енергија, здраво стареење и губење на тежината.

————

Состојки за барот Гранола:

1 чаша овес
1 шолја бадеми
1 чаша ореви
1 чаша урми без јами
1/4 чаша кокосово масло
1/2 чаша кајсии

Состојки за топки:

1/2 чаша семки од тиква
1/2 чаша рендан кокос
1/2 чаша семки од сончоглед
1/4 чаша чиа семе
1/4 чаша ленено семе
1 1/2 чаши урми без јами
1/4 чаша масло од ленено семе
2 лажици какао во прав
1/4 чаша гоџи бобинки

—————

ГРАНОЛА БАР МАКРО:

За една лента ако ги исечете на 16 шипки:

Протеини: 4
Јаглехидрати: 16
Масти: 12
Влакна: 3
Калови: 187

Макроа за целата фиока 9×9 во случај да сакате да ја исечете на повеќе или помалку од 16
Протеини: 63
Јаглехидрати: 263
Масти: 203
Влакна: 44
Калови: 3006

МАКРО ТОПКИ:

За 1 топка, ако направите 20 топки:

Протеини: 2,5
Јаглехидрати: 12,5
Маснотии: 7,75
Влакна: 2,75
Калови: 128

Цела серија во случај да сакате да направите повеќе или помалку од 20:
Протеини: 53
Јаглехидрати: 254
Маснотии: 155
Влакна: 55
Калови: 2558

—————

https://incline.media/Fit-Couple-Cooks/How-to-Meal-Prep-Snacks/1117